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關於涼茶的養生知識

五款自制夏季養生涼茶 幫你消暑清熱透心涼

五款自制夏季養生涼茶 幫你消暑清熱透心涼

夏季天氣炎熱,很多人喜歡吃冷飲解暑,但是大家知道嗎,吃冷飲不但不解暑,還傷身,想要解暑清涼,不妨喝點涼茶,其實,涼茶是中藥水劑,不是什麼人都能喝的,根據個人的體質自制涼茶更健康。下面就教大家自制幾款涼茶,一起來看看呀。1、......
2023-10-17
夏天喝什麼涼茶最好 適合夏天喝的涼茶有哪些

夏天喝什麼涼茶最好 適合夏天喝的涼茶有哪些

夏天適合喝涼茶,比如吃了榴蓮,燒烤之類,很多時候喝碗涼茶壓壓熱氣。但是涼茶不能隨便喝,各種涼茶,配方不同,功效也不同。風熱感冒可以喝涼茶清熱解毒,風寒感冒就不要喝涼茶,會加重感冒症狀。1、濕氣重,胃口差——烏梅陳皮茶取......
2023-10-28
哪些人不宜喝涼茶 喝涼茶的禁忌人羣

哪些人不宜喝涼茶 喝涼茶的禁忌人羣

涼茶具有一定的清熱功效比如苦丁茶可以清熱解毒、涼散風熱;桑菊茶可以清肝明目、疏風散熱;菊花茶可以清熱解毒、涼血消暑;“下火王”可以瀉火解毒、涼血利咽。夏季喝涼茶雖然益處多但並非人人適宜。哪些人不宜喝涼茶1、......
2023-10-17
發燒喝什麼涼茶

發燒喝什麼涼茶

發燒指發熱,適合發熱時喝的涼茶有菊花茶、薄荷茶、金銀花茶等。具體如下:1、菊花茶菊花有清熱解毒、降火的作用,發熱時可以適當喝一些菊花茶,來緩解發熱、頭痛等症狀。日常注意飲食清淡,避免食用刺激性食物,多吃易消化的食......
2023-11-02
喝涼茶的功效與作用 喝涼茶的食用方式和注意事項

喝涼茶的功效與作用 喝涼茶的食用方式和注意事項

涼茶是一種我們有時候會喝到的飲品,那麼喝涼茶的功效與作用是什麼?喝涼茶的食用方式和注意事項是什麼?生津止渴涼茶是一種比較常見的飲品,具有很好的止渴效果,對於上火導致的口渴、口乾的情況具有一定的緩解作用,有利於增加......
2021-01-29
吃感冒藥能喝涼茶嗎 吃感冒藥能喝涼茶不

吃感冒藥能喝涼茶嗎 吃感冒藥能喝涼茶不

吃感冒藥是可以喝涼茶的,涼茶主要是清熱解毒的作用,能有效緩解咽乾,咽痛等症狀。1、涼茶具有清熱解毒,生津止渴的功效,也能夠去除體內濕氣和下火等作用。對於身體濕氣較嚴重者,也可以服用涼茶。2、對那些口乾舌燥的患者來説......
2023-11-04
夏季喝涼茶不傷身,,推薦幾款藥性較“温和”的涼茶

夏季喝涼茶不傷身,,推薦幾款藥性較“温和”的涼茶

藥性較“温和”的涼茶推薦荷葉涼茶用荷葉半張,撕成碎塊、滑石10克,一起放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放少量白糖攪勻,冷卻後飲用。荷葉味苦,性平,歸肝、脾、胃經,具有清暑化濕、升發清陽、涼血的功能。滑石味甘、淡,性寒,歸......
2023-10-18
扁桃體發炎可以喝涼茶嗎 扁桃體發炎可不可以喝涼茶

扁桃體發炎可以喝涼茶嗎 扁桃體發炎可不可以喝涼茶

涼茶在廣東很常見,主要是根據中醫理論,用中藥製成的。那麼扁桃體發炎可以喝涼茶嗎?扁桃體發炎可以喝涼茶嗎扁桃體炎患者一般可以喝涼茶。扁桃體炎通常是由細菌感染引起的。扁桃體炎會導致喉嚨痛和聲音嘶啞。如果患者出現......
2023-11-05
夏季喝中藥涼茶別超3天

夏季喝中藥涼茶別超3天

有些人喜歡把涼茶冰鎮後服用,這樣不僅容易失去原有功效,還可能損傷人的脾胃功能,使人出現腹脹等不適症狀。因為涼茶配料中含有性味偏寒涼的中草藥,易損傷人體的陽氣和津液。中藥涼茶畢竟是藥物,不適宜每天都喝,一般連續服用......
2023-10-15
夏日自制8種降温涼茶

夏日自制8種降温涼茶

夏季天氣炎熱,暑為陽邪,耗氣又傷津,易令人胃口變差,消化功能減弱。在暑熱、濕氣重的情況下,出汗量較多。因此,喝些清補湯茶,解除暑氣,對夏天養生大有裨益。下面小編給大家推薦了幾款自制茶飲,一起來看看吧!清補涼湯幹山藥、蓮......
2023-10-15
夏季上火怎麼辦 喝涼茶不要喝奶製品

夏季上火怎麼辦 喝涼茶不要喝奶製品

陳皮的功效與作用陳皮的功效:1用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通温,氣味芳香,長於理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏,又能行氣寬中,用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。2用於濕阻中焦、......
2023-10-16
夏季如何消暑 教你自制六款消暑涼茶

夏季如何消暑 教你自制六款消暑涼茶

天熱喝涼茶是很多人用來解暑的方式,其實,自己製作涼茶,不但能保證其清熱解暑功效,還可以根據個人口味和體質做出調整。下面幾種解暑茶製作方法簡單,大家都可以在家做出來,夏季漫長酷熱,在家的時候嘗試一下這幾款解暑茶吧。烏......
2023-10-16
夏枯草涼茶的功效與作用 夏枯草涼茶要煲多久

夏枯草涼茶的功效與作用 夏枯草涼茶要煲多久

昨天在外面的時候買了一些夏枯草,夏枯草是常見的一種中藥材,我昨天看到了一個方子,説是做夏枯草涼茶,我之前沒有喝過這個,應該喝了對身體好的吧,請問夏枯草涼茶的功效與作用是什麼呢?下面一起來看看吧!清肝明目夏枯草是一種常......
2021-11-24
五類人絕不能喝涼茶

五類人絕不能喝涼茶

現在正值夏季,氣温逐漸在升高,這個時候養生關鍵是降暑,很多朋友為了解暑,通常都會喝些涼茶,而涼茶對於消暑降温的確是有很好的作用的,但是,我們要知道,每個人的體質是不一樣的,不是所有人都能喝涼茶解暑,有些人喝涼茶會傷身,下面......
2023-10-16
10款涼茶清涼降火

10款涼茶清涼降火

夏季天氣炎熱,高温難耐,這種天氣很容易上火的,夏季上火了怎麼辦?很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法,那麼夏天上火喝什麼涼茶最好呢?下面小編給大家推薦一些降火涼茶,最適合夏季,一起來了解下吧。目前市面上出售的......
2023-10-17
吃了頭孢可以喝涼茶嗎

吃了頭孢可以喝涼茶嗎

吃了頭孢一般是不可以喝茶,並且頭孢不能用茶水來服用。頭孢藥物是一種廣譜的抗生素,主要是對廣普的革蘭氏陽性菌和革蘭氏陰性菌進行殺滅,用於患有支氣管炎、肺炎和肺膿腫疾病患者進行治療。患者可以在飯後半小時到一小時......
2023-10-10
夏季哪些涼茶配方防中暑

夏季哪些涼茶配方防中暑

一般情況下,夏季涼茶配方有金銀花涼茶、玫瑰花涼茶、菊花薄荷涼茶、甘草涼茶等,可以防中暑。具體內容如下:1.金銀花涼茶可以選擇金銀花、菊花、薄荷葉,加入適量的開水沖泡,具有清熱解暑的作用。待涼後飲用。2.玫瑰花涼茶可......
2023-10-15
夏季如何防中暑 六款涼茶飲讓夏季透心涼

夏季如何防中暑 六款涼茶飲讓夏季透心涼

現在已經進入三伏天,天氣炎熱,很容易中暑,頭暈眼花,口渴胸悶等等症狀也伴隨而來。所以在夏季要特別注意保健,做好防暑工作,那麼夏季如何防暑呢?試試看下面六種防暑涼茶飲,讓清涼發自內心,這個夏季透心涼,一起來看看。1、荷葉涼......
2023-10-16
推薦12款養生涼茶 適合夏季下火降温利喉

推薦12款養生涼茶 適合夏季下火降温利喉

夏季喝什麼茶好?夏天是最容易上火的季節,怕上火不妨喝點涼茶。涼茶就是把帶有中藥含量的藥物做成水來喝,喝涼茶的目的就是為了消除熱症,中藥有寒性熱性之分,人的體質也有寒性熱性之分。分不清自己的體質與當前身體狀況,亂......
2023-10-16
炎夏要看體質喝涼茶

炎夏要看體質喝涼茶

大多數人在炎熱的夏季容易上火,尤為南方人喜歡靠喝涼茶來去火。然而涼茶不能當飲料喝,飲用不當可致病。市面上的涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成,具有清熱除濕及生津降火的作用,有選擇性地正確飲用涼茶,確能解除或減少體......
2023-10-15