進入冬季，天氣寒冷，人們一不小心就會容易感冒。感冒這種病症可大可小，嚴重影響了人們的工作和學習。那麼你知道如何預防感冒嗎?今天小編推薦大家9個妙方幫你養肺防感冒，趕緊來看看吧!1、按摩大椎法兩手搓熱後輪流搓大椎即......

小雪節氣如何養生?小雪節氣到，天氣更加寒冷了，這個季節也是疾病的高發期，所以要注意保健身體，每個人都要知道一些小雪節氣養生小常識，這樣才能健康過冬季。那麼小雪節氣養生小常識有哪些，你知道嗎?今天小編為您介紹小雪節氣......

現在正值冬春交際時節，氣温冷暖不定，感冒盛行，稍不注意就患感冒，那麼感冒了怎麼辦呢，別擔心，今天小編就為大家一些中醫日常抗感冒的一些方法，不花錢又安全健康，馬上跟着小編去看看吧!1、沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質，能......

九個月寶寶睡覺哭鬧放屁可能是消化不良、腸脹氣、胃腸炎等原因導致的，需要進行檢查後根據引起的原因選擇合適的治療方法。1、消化不良由於寶寶腸胃功能發育還不成熟，如果一次進食過多，容易加重腸胃負擔，消化功能減弱，引起......

九個月寶寶兩天沒大便放屁臭有可能是菌羣失調、飲食不當、大便乾結等情況引起的。1、菌羣失調：腸道部位的菌羣可以促進腸道部位的蠕動幫助排便，如果出現菌羣失調的情況下，有可能會導致大便長時間的滯留在腸道內部，容易造......

平時煮飯做菜的時候，只要掌握一些小小的技巧，烹出來的菜品就會更加健康美味。小編給你介紹巧婦烹飪祕笈，讓你吃出好味道。巧婦祕笈1：煮麪條煮水面時若在水裏加一湯匙油，麪條就不會粘連，而且能防麪湯泡沫溢出鍋外。煮掛麪時......

愛美是女人的天性，每個女人都想變的更美麗，美麗可以是天生的，也可以是後天的，如何在生活中掌握美麗祕訣呢？美麗祕訣有哪些呢？小編教大家幾招吧。1、美麗不能缺早餐這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起......

蔬菜富含豐富的維生素，是我們菜桌上必不可少的食物。多吃蔬菜能夠補充身體維生素，還可以排除身體毒素。但是，很多人在食用蔬菜的時候都陷入了誤區，導致損害了身體健康。下面，讓我為大家介紹平時吃蔬菜最常犯的9種錯誤做法......

近日，美國一項新研究宣稱，女性喝咖啡過量難懷孕之謎已經被揭開。研究稱，每天4杯咖啡可使用懷孕機率降低25%，其原因在於，咖啡中的刺激物質咖啡因會妨礙卵子從卵巢順利運行到子宮的過程。除了喝咖啡會導致女性不孕之外，還有以......

一、魚腥草燉雞蛋魚腥草一把雞蛋數只，沙鍋加水和魚腥草燒開，打入荷包蛋頓熟，每日3只。能夠潤肺止咳。二、薏米百合湯薏米200克，百合50克。把兩味加入沙鍋，添水5碗煎熬成3碗，一次一碗，一日服完。具有宣肺通臟腑，改善肺炎引起的......

懷孕九個月不想要孩子瞭如果是因為胎兒出現了生長畸形，通常可以如果引產治療，必要時可以做剖宮產手術。1、引產手術：懷孕九個月屬於懷孕晚期，此時胎兒的身體各個器官已經發育成熟，如果檢查出胎兒出現的生長畸形，需要遵醫囑......

一、抱膝式1仰躺在地上，兩腿併攏，彎曲膝蓋，兩手抱住膝蓋前方，將其拉向胸部，腳板勾起並向外。停住15-20個呼吸，然後放鬆。重複10-15次。二、抱膝式2仰躺在地上，兩腿併攏，彎曲膝蓋，兩手抱住膝蓋前方，將其拉向胸部，腳板勾起並向內。......

夏季防暑小常識有哪些?進入六月份，我們迎來了高温天氣，在這炎熱的夏季，我們的首要任務是預防中暑。那麼該如何預防中暑呢?防暑不僅要多喝水、搽防曬霜，方方面面都要注意，今天為你整理了夏季防暑小常識，一定要多瞭解防暑知識......

拉肚子一般指腹瀉，一般情況下，懷孕九個月腹瀉可能是激素影響、不良飲食、腹部着涼、藥物使用不當、結腸炎等導致的，需根據實際情況選擇治療方式，具體分析如下：1、激素影響對於部分孕婦來説，在懷孕早期，孕婦體內激素會發生變......

進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，日光暴曬對皮膚傷害很大，所以在夏季要不想被曬成黑妹，那麼就要注意防曬，那麼在炎熱的夏季如何注意皮膚的防曬呢?下面介紹一些夏季皮膚防曬小常識，一起來看看吧。1、給肌膚喝飽水如果非敏感型肌......

隨着生活水平的提高，人們越來越關注養生，如何養生成為人們關注的熱點話題，那麼該如何養生呢?養生要掌握好時間，因為人體的各個時間段都會有不同的化學物質的變化，而且這些變化和身體的生物鐘調節有着密切關係，所謂在適合的......

駝背怎麼矯正?駝背是很影響人的形象的，那麼哪些瑜伽體式可以糾正駝背，您知道嗎?下面小編為您介紹哪些瑜伽體式可以糾正駝背，看看吧。1、冰山式背部健美瑜伽動作：上身挺直，盤腿坐下。吸氣3秒鐘，同時向左右伸直雙臂，掌心向上，從......

檸檬綠茶的功效與作用檸檬雖酸但是很可口開胃，有豐富的維生素C，長期食用美白祛斑的功效，但不少還是難以接受檸檬的酸度，可把檸檬切成片，放進水中，製成檸檬水同樣清香爽口，製作方法也很簡單，不管是上班還是在家都可以方便飲用，......

秋冬了，對於女性來説是個不再擔心胖瘦的季節，但也是個難熬的季節手腳冰冷到放了熱水袋，還是冷得像冰塊；皮膚變得乾燥，膚色發黃黯淡或者蒼白沒氣色；身體變得虛弱了，畏寒怕冷的，還總是容易感冒；大姨媽一來，就痛得死去活來……十個......

人活大半輩子到了晚年時候，身體就會出現各種各樣的問題。所以出門時候，要多加註意才是。老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健......