隨着夏季到來，温度走高，人體內的水分隨着汗液大量流失，排汗量每天可達500-1000ml。人體在缺水的時候特別容易疲勞，注意力渙散，應當及時補水。人體除了從食物中攝取水分，主要是靠飲水來補充，如何在夏季及時、有效、適量地補充......

藥茶養陰清熱用茶代藥可治百病，現代養生喝藥茶，成為生活時尚。中醫專家認為，大部分人有陰虛內熱的症狀，尤其是冬季，很容易就上火，由於喝藥茶能養陰清熱，同時也能有效的預防、治療各種疾病，以茶代藥百病除，下面就給大家推薦9款......

現在正值秋季，在這一季節交替的時間，人的身體容易不適，今天小編就來跟大家推薦10種適合秋季潤肺清熱的食物，讓你的身體更健康，下面就來跟我一起看一下吧。1.百合，清心養神百合味甘、性微寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺、清心安神......

春季吃梨可治療“春季季節病”止咳化痰清熱降火春天吃梨好嗎？春季是適合養生的好時機，春季吃水果是不錯的選擇，有些朋友會選擇吃梨，那麼春天吃梨好嗎？春季吃梨的好處有哪些？吃梨有什麼禁忌嗎？下面就和小編一起去看看吧！1、梨......

清熱散結膠囊一般能治肺結節，但只能起到改善作用，單獨使用效果也比較有限。具體內容分析如下：清熱散結膠囊的主要功效為散結止痛、消炎解毒，可用於治療和改善急性支氣管炎、淋巴結炎、急性結膜炎等疾病引起的不適。肺結節......

吃柿子的好處清熱止咳：柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效；降氣止咳：柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果；降壓止血、抗菌消炎：柿葉製成茶，經常......

清熱感冒顆粒的主要用於傷風感冒引起的頭痛，發熱，咳嗽燈光，它有宣肺止咳，清熱解表的作用。對急性上呼吸道感染，傷風感冒都有很好的治療作用。清熱感冒顆粒的作用但是要注意在服用清熱感冒顆粒的同時，不能服用滋補性的中成藥......

春季忽冷忽熱，天氣變化多端，病毒滋長，特別容易感冒咳嗽，在春季預防感冒咳嗽，大家可以吃些潤肺的食物來養生，你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助你潤肺的食物，讓大家能夠健康的度過春季!【蓮藕】蓮藕......

8月7日為立秋。立秋是秋季的第一個節氣，意味着炎熱的夏日即將遠去，涼爽的秋天快要來臨。不過此時暑氣未消，還不適合大量進補，飲食方面應以清熱潤燥為主。吃秋茄降火氣立秋節氣也被稱為七月節，在古時曾是一個重要的節日。全......

夏天天氣炎熱，而這個時候養生的重點在於清熱祛濕。夏季養生除了補充營養外，還要吃一些清熱祛濕的食物，那哪些食物能起到清熱的效果呢?下面小編給大家推薦幾道美味的清熱祛濕的食譜，一起來看看吧!蠶豆鯽魚粥【原料】蠶豆90......

秋季肝火旺怎麼辦?現在是深秋時節，天氣乾燥，受到秋燥的影響，肝火旺盛，容易上火，那麼秋季肝火旺吃什麼好呢?不妨吃些清熱解毒的食物來降火。海帶、荸薺、梨……這些食物你可不能錯過!下面為您介紹秋季降肝火的......

夏季吃什麼降暑?現在天氣越來越熱了，高温天氣讓很多人出現不適，最容易引發中暑了，所以在夏季要注意消暑降暑，想消暑，最好的方法是喝湯，喝湯有利於排汗，既能解暑又能降温，尤其適合老人和孩子。那麼夏季降暑喝什麼湯好呢?小編推......

立夏節氣如何養生?今年5月5日為立夏節氣，此時天氣逐漸炎熱，萬物繁茂，人們的生理狀態也發生一定的改變。夏季與心氣相通，夏季有利於心臟的生理活動。順四時是養生的首要原則，因此，要順應節氣的變化，注意養心臟。應重視立夏養......

夏季天氣炎熱，導致人們的胃口變差，吃不下飯該怎麼辦呢?這個時候不妨吃點涼拌菜，清爽可口，不僅開胃，而且降暑清熱，。涼菜是餐桌上不可缺少的一類菜品，清新爽口，色澤豔麗，可葷可素，做起來也非常省事兒。面對一桌子大肉菜的時候，來......

感冒清熱顆粒是治療感冒的專用型藥。作為1種解表劑，感冒顆粒有着祛寒與散風，解實毒、清火去火的作用，有效緩解病人頭痛。次藥主要用以醫治受寒型的感冒，比如感冒的病人發生全身痛發高燒，流鼻涕，咳嗽乾嘔的病症。感冒清熱顆......

天氣的炎熱讓大家都食慾不振，可能有女性認為控制食慾對自己的體態有不少好處，但在自己的營養供給方面看卻不是什麼好事。夏天既要吃得健康更要吃得好，那麼夏天吃什麼好呢?小編推薦九種夏天的時令鮮蔬，蔬菜吃着不膩人，其中......

夏季養生食譜有哪些?夏天炎熱，酷暑難耐，很多人食慾下降，沒什麼胃口吃東西，那夏季吃什麼開胃呢?此時，涼拌菜是餐桌上很好的開胃菜。涼拌菜做法簡單又營養，是夏天餐桌好伴侶。下面，給大家推薦3款涼拌菜。1、金鈎黃瓜黃瓜是夏季......

豆腐乾的營養成分豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料，既香又鮮，久吃不厭，被譽為“素火腿”。營養價值1豆腐乾中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也......

夏季養生喝什麼湯?夏天的温度比較高，很多人都很好少吃主食了，更多的是給身體補充更多的水分，而且流汗多營養也比較缺失，所以在夏季煲湯，是再明智不過的了。今天小編給大家整理了一些夏季養生湯的做法，夏季養生千萬別錯過了......

小兒豉翹清熱顆粒有一定的退熱作用，發燒期間是可以吃的，就算不發燒也是可以吃的，因為小兒豉翹清熱顆粒有一定的抗病毒作用，可以治療病毒性感冒或者病毒性腹瀉、消化不良、便祕的情況，所以小兒豉翹清熱顆粒在不發燒的時候也......