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關於當心的養生知識
常吃宵夜當心導致胃癌 最好不要吃夜宵易致病
吃宵夜當心患胃癌如果經常在夜間進餐,胃腸道在這段時間內也就不能很好地休息和調整,胃黏膜的再生和修復就不能順利地進行。吃過夜宵再睡眠,食物會較長時間在胃內停留。攝入的食物如果長時間滯留在胃中,會促使胃酸大量分泌......
2023-10-18
熬個夜眼睛血管就爆 近視的人要當心了
有媒體曾經報道:一位湖北男子,高度近視(近視800度),加班兩天後,右眼一片模糊,只能隱約看到手指。檢查發現,眼睛血管竟然爆裂。用血管“爆裂”這詞,的確吸引眼球。其實眼血管非常細小、出血的量也不會多(遠遠不及一滴血)。問......
2023-10-19
過度減肥當心內分泌紊亂 平衡內分泌3方法
三種常見行為影響內分泌水平1、不正確減肥方法市面上不少減肥法鼓吹節食或吃藥減肥,體重下降迅速而身體各方面機能無法適應,從而導致激素失調。2、運動過度運動過度會改變身體的脂肪和肌肉組織的比例,影響激素的分泌,因而......
2023-10-17
三個部位多汗要當心
夏季天氣炎熱,身體失水過多,動不動就大汗淋漓,很多人認為流汗是很正常的事,出汗到底好不好呢?專家介紹説,人體皮膚上約有330多萬個汗腺,汗就是從這些汗腺裏分泌出來的。其主要成分99%是水,其次為尿素和少量的金屬離子、乳酸......
2023-10-16
揉眼睛的時候有響聲咯吱咯吱 當心是眼睛這裏出了問題
在日常生活中,揉眼睛是很常見的一種動作,很多人都會經常揉眼睛,尤其是小孩子。在揉眼睛的時候,很多人都會感覺到有嘖嘖的水聲。那麼揉眼睛有嘖嘖的水聲正常嗎?下面一起來看看吧。揉眼睛的時候有響聲咯吱咯吱淚囊分泌導致揉......
2016-08-11
兒童換牙多久長出新牙 當心孩子長不出新牙
在日常生活中,寶寶換牙是非常重要的事情。擁有一副好的牙齒非常重要,那麼兒童換牙多久長出新牙?下面一起來看看吧。兒童換牙多久長出新牙一般3~6個月。兒童換牙一般六歲左右開始換牙直到12歲換牙結束,兒童換牙一般3--6個......
2017-08-02
常常覺得口渴是怎麼回事 當心患上糖尿病
引發口渴的七個原因1.糖尿病。糖尿病會增加患者脱水的風險,特別是在病人還沒意識到自己患病時。當血糖水平過高時,身體會向腎臟施加更多的壓力,讓它生成更多的尿液以清除多餘的葡萄糖。美國匹茲堡大學醫學中心急症護理部......
2023-10-17
吃飯幾分飽最健康? 經常吃太飽當心惹來疾病
吃飯有這現象當心身體在求救其實很多人吃飯都有這個現象,就是吃得太飽了。對於我們來説,現在的吃喝根本不用愁,飲食種類實在是太過繁多,琳琅滿目的食物不僅給我們帶來了視覺上的享受,也給我們的味覺帶來了很大的吸引力,加上......
2023-10-17
提前停經對身體的危害 女人這個歲數停經一定要當心
大家都知道女性到一定年齡是會停經的,那停經的年齡是多大呢?如果不正常的停經又是什麼原因引起的?提前停經有什麼危害?下面一起來看看吧。停經的正常年齡自然停經的年齡是五十到五十五歲之間,也有個別女性出現月經提前或者......
2018-11-23
常吃快餐當心患上大腸癌,大腸癌主要症狀有哪些
近幾十年來,我國大腸癌發病率明顯升高,在惡性腫瘤中,已成為居民的第三大殺手。飲食中脂肪、蛋白質增加比例過高,微量元素、膳食纖維相對不足,是導致結直腸癌高發的原因之一,提醒愛吃快餐的人,為了身體健康,還是少吃為妙。常吃......
2023-10-17
當心打嗝不止要了你的命 警惕打嗝的6種疾病信號
警惕打嗝的6種疾病信號1.腦瘤這種情況比較罕見,2010年英國廣播公司播出的一個紀錄片中,一名患者花了4年時間,嘗試各種手段也無法治癒打嗝現象,而他身體越來越虛弱,最終他被診斷出腦幹長了腦瘤,而腦幹是迷走神經起始端的“大......
2023-10-17
面膜的正確使用方法 敷錯當心會變老
面膜的正確使用方法,敷錯當心會變老,在這個看顏值的時代,很多女生對於皮膚的保養和護理越來越注重,其中面膜是最受女生歡迎的,面膜也是很多女生當做肌膚救急的快速工具,不管是通宵熬夜引起的皮膚暗沉還是天氣變化引起的皮膚......
2019-01-29
越瘦越好?體重降到這個程度,當心4種疾病找上身!
前段時間,著名主持人李維嘉亮相一檔綜藝節目後,引發廣大網友熱議。原因是:他太瘦了。雖然李維嘉隨後迴應稱,自己身體無恙,但是網友看着心疼。與之前相比,可以明顯看出他身形大減,臉部肌肉塌陷,顴骨分明,變成了瘦削的“錐子臉”......
2023-10-07
上班族怎麼健康午睡?趴桌子睡當心胃腸病
趴桌子睡當心胃腸病現代人生活節奏快,午睡能使心血管系統舒緩,並使人體緊張度降低,以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限,很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響......
2023-10-18
夏季游泳防暑 當心患紅眼病
夏季游泳當心紅眼病夏季如要去游泳,不論從安全還是衞生的角度考慮,不要到户外池塘裏游泳要選擇證照齊全、衞生條件好的泳池。游泳前要先用不含抗生素類的消炎眼藥水洗眼;游泳後如果覺得眼睛不舒服,或有紅腫、疼痛等症狀出......
2023-10-18
吃完飯多久才能洗澡 飯後立即洗澡當心身體這裏吃不消
在日常生活中,洗澡也要挑時候。那麼吃飯後洗澡好不好?吃飯後多久可以洗澡?下面一起來看看吧。吃飯後多久可以洗澡吃飯一小時後可以洗澡。人體對食物的消化比較快,一般在吃飯後的兩小時內就會消化完全,在前一小時的消化效率......
2016-07-03
9種食物易“生氣”,要當心
9種食物易“生氣”要當心1.高澱粉類的食物蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等,這些食物含豐富的澱粉、糖類、纖維素,外加吃進去的肉食,經腸道細菌充分發酵之後,會產生多量的硫化氫、氨氣,如一時排不出去,蓄積在腸道之中,......
2023-10-17
當心!專注玩手機,會無意失聰
無意失聰目前全球有近50億人有手機,很多人機不離身,即便是走路、吃飯,眼睛也離不開屏幕,你和他説話,對方常常毫無反應或者答非所問。研究人員對志願者進行的實驗發現,面對不斷深入的視覺任務時,志願者會出現“無意失聰”,即他......
2023-10-18
鼻炎感冒傻傻分不清 秋冬季節當心4種假感冒
秋冬季節當心4種假感冒一流感普通感冒起病較急,早期症狀有咽部幹癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞、流涕,開始為清水樣鼻涕,2~3天后變稠,可伴有咽痛;一般無發熱及全身症狀,或僅有低熱、頭痛。如無併發細菌感染,病程一般在5~7天可痊癒......
2023-10-17
菠蘿不用鹽水泡吃了會怎樣 當心出現食物過敏
我們都知道,菠蘿含有豐富的營養物質,吃法多樣,味道酸甜可口,是很受歡迎的一種水果,很多人都會喜歡吃菠蘿。那麼吃菠蘿不加鹽會怎麼樣呢?下面一起來看看吧。菠蘿不用鹽水泡吃了會怎樣1、沒什麼事現在很多菠蘿都是改良品種,對......
2018-10-28
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