倒半杯開水浸泡紅皮花生，悶出紅色兩枚大紅棗洗去浮土加入杯子裏繼續悶一分鐘後放入高山玫瑰花瓣（自家晾曬的，整的送人，散的自己用）紅糖補氣血，切成末，根據個人喜好的甜度放喝之前放入一匙蜂蜜調勻即可注意事項幹玫瑰花不能用......

哪個女人不想自己的容顏永遠粉嫩白皙、水潤鮮活呢?彆着急，我們每個人身上都有幾個養顏美容的穴位保鏢，用好它們，在歲月的轉換中，你的美一樣會自然、持久。那麼女性養顏美容要按摩四大穴位有哪些?下面小編為你詳細介紹。第......

菊花消除眼睛浮腫及疲勞菊花茶，也有舒緩神經的鎮靜效果，對於提高睡眠品質有明顯成效。玉米粗糧保健王粗糧中的保健佳品。而其豐富的鈣質，對於降血壓很有幫助。香蕉讓你心情舒暢香蕉可以通便大家都知道，但其實香蕉中含有的......

初秋吃這種水果美容養顏清熱排毒青橘的功效與作用1.降低血壓青橘當中特有的橘皮苷可以增強毛細血管的韌性，起到降低血壓的作用，不得不説橘子是預防冠心病和動脈粥樣硬化的良好藥物。2.美容養顏青橘當中的維生素C和檸檬......

幾乎所有的女性都喜歡吃水果，但是你真的吃對了嗎?其實每種水果都有各自的功效，大家只要選對了適合自己的水果那麼就會對身體大有裨益。那麼對於女性而言，她們最在乎的事情無非就是讓自己年輕漂亮。那麼在這樣的情況之下，......

結節，是炎症性或非炎症性的各種損害所遺留下來的圓形、橢圓形或不規則形狀的硬結，也有可能是惡性腫瘤，一般體積小於3cm。比較常見的有乳腺結節、甲狀腺結節、皮脂腺囊腫等。但大部分結節都是良性的，沒有惡變傾向，對周圍組......

眼袋就是眼瞼部位的皮膚有鬆弛、萎縮等所形成的，一般可以分為兩大類型。第一種就是原發性的眼袋，這種眼袋在年輕人中比較常見，還有一種就是繼發性的眼袋，這種眼袋在老年人中比較常見，一般都是因為衰老導致的。那麼，維生素e......

五豆：紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、紫米。紫米不是豆，但這個粥就叫五豆粥。五豆粥的功效：有健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、寬腸、利氣、健身強體之功效。從中醫的角度看：紅豆：具有利水除濕、和血排膿、清熱解毒、寬腸利......

一、毛巾選擇很重要這裏説到的能夠影響到皮膚好壞，讓你蒼老10歲的用品就是我們平時用的毛巾，可以説，對於這個生活常見物品我們往往是忽略的。其實不然，對於這個生活中普通不能再普通的用品要科學、合理的使用才行。一般來......

額頭長豎紋有可能是衰老的原因，皮膚膠原蛋白、水分流失，皮膚鬆弛就會有豎紋。平時愛皺眉頭，隨着年齡增長也會逐漸形成豎紋。平時注意保養，多吃蔬菜水果少熬夜，保持好心情，儘量少皺眉。可以通過注射玻尿酸填祛皺，也可以注射一......

女人要愛自己，懂得如何保養。平時睡眠不足，失眠等都會使皮膚暗黃沒有血色，所以女性要養成良好的生活習慣，不要怕麻煩，除了保持良好的生活習慣外，在飲食方面也要注意。其實我們生活中有很多美味的美容食物，沒必要去花大把的銀......

這樣吃橘子不上火熱橘子就是理想選擇。首先將1—2個橘子洗乾淨，在40℃—50℃温水中浸泡約1分鐘。然後將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱1—2分鐘至微焦。這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、B族維生素、維生素C等，......

臉部撥筋，屬於一種美容方法；隨着年齡增長，新陳代謝變慢，有些女性面色發黃，皮膚粗糙、暗淡，除了平時注意皮膚護理以外，也可通過臉部撥筋，達到改善的作用；能夠促進皮膚深層血液循環，加速皮膚內部有毒物質代謝。那麼，臉部撥筋多久做......

一、消斑養顏茶材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。作法：將藥材加1000CC沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用。功效：美容養顏，一般人均可飲用。二、薏仁蓮子粥原料：薏仁150克，蓮子50......

玻尿酸可以分為大分子、中分子和小分子三類，不同的類型應用範圍不同。玻尿酸應用廣泛，不僅可以隆鼻豐下巴，也可以填充蘋果肌、太陽穴、法令紋。大分子維持的時間比較長，適合隆鼻、下巴等面部五官塑性。中分子質地略軟並且......

愛美的女性都想擁有白皙紅潤的肌膚，但是使用一些美白的化粧品又怕傷害皮膚，就想通過飲食進行調理，那麼可以美白的食物呢？接下來一起來了解一下吧。可以美白的食物1.番石榴番石榴中含有豐富的維生素C、果糖和葡萄糖，其中維......

夏季天氣炎熱，各種不適症狀也會出現，如皮膚差、臉色不好、食慾不振，那麼該如何緩解這些不適症狀呢?不要緊，每天早上來一碗美容養顏粥能幫你改善這些症狀。那麼什麼粥美容養顏呢?下面為您介紹9款夏季美容養顏粥，讓你整個夏......

女人一旦上了年紀之後就會伴隨着很多衰老現象的發生，所以女性是最應該要注重保養的人羣。在日常生活中，我們應該要養成良好的生活習慣才行，那麼你們知道女性應該要如何保養嗎？下面小編為大家介紹女性保養的5個妙招。女性......

秋天已經來到我們身邊，正是換季時期，你的肌膚開始出現一些問題了嗎。痘痘，乾燥脱皮是不是很讓你煩惱呢。這該如何解決呢?在秋季護膚要對症下藥，不同膚質護膚方法不同，今天小編就針對各種膚質，給大家介紹幾款美肌食物，可以幫......

薏米屬禾本植物，又名薏仁、六穀米等。薏米是我國古老的食藥皆佳的糧種之一。民間對薏米早有認識，作飯食為佳饌，並視其為名貴中藥，在藥膳中應用很廣泛，被列為宮廷膳食之一。薏米的營養價值較高，含蛋白質13.7%、脂肪5.4%、碳......