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關於不適的養生知識
腸胃不舒服怎麼辦 春季腸胃不適怎麼調理
春季是一個疾病高發的季節,很多體質差的人很容易會感到身體不適。那麼春季腸胃不適怎麼調理呢?春季腸胃不適怎麼調理1、定期讓腸道休息每10天左右選一個休息日,以蔬菜水果為主吃七八成飽,讓腸道得到休息,有利於清空腸道......
2019-06-03
懷孕幾天會有什麼不適
懷孕幾天部分孕婦可能會產生出血、腹痛症狀,但也有部分孕婦沒有此類症狀。懷孕初期胎兒沒有完全發育完善,受精卵着牀時由於體內激素髮生改變,可能會有出血、腹痛症狀出現,這種情況一般是比較正常的,對胎兒的生長髮育基本上......
2023-10-20
胃脹能喝藿香正氣水嗎 可能加重不適,建議喝藿香正氣液!
很多人在逢年過節的時候,就會暴飲暴食,很容易就引起的胃脹的問題,有時候吃多了脹氣的食物也會出現胃脹難受,那這種情況下能喝藿香正氣水嗎?管用嗎?有效果嗎?胃脹能喝藿香正氣水嗎慎喝,可能加重腸胃不適。伴有胃脹的患者,可能還......
2017-10-27
月經期有哪些不適 別忽視經期異常潛在警訊!
不少女性長期深受經痛、經血量多、週期不規律的困擾,有人選擇積極治療,有人則消極隱忍,事實上,月經不單是身體健康的指標,更密切關係着生育能力,這個每月來訪的「神祕好朋友」,絕對需要我們多以耐心關注、用心呵護。常見經期......
2018-07-27
腸胃不適吃什麼食物 九種食物緩解腸胃不適
胃病或者某些食物可能會導致噁心、嘔吐等胃部不適。除了吃藥或者等待症狀自行消失,調整飲食也有助於緩解這些不適。香蕉香蕉富含鉀,這種礦物質對於嘔吐或腹瀉導致脱水的患者尤其重要。香蕉中的碳水化合物可以在進食不多......
2017-09-30
咽喉不適是怎麼回事 咽喉不適有什麼症狀表現
咽喉不適,一般是由咽喉疾病引起,最為常見的疾病是咽喉炎,有時也可能是咽喉腫瘤所致。咽喉不適是怎麼回事1、咽喉炎多以秋季發作最為明顯,發病原因主要是咽部黏膜、黏膜下部以及淋巴組織發生瀰漫性炎症,這些炎症大多數是......
2016-10-01
寶寶腸絞痛怎麼辦 BB腸胃不適愛哭,123招快搞定
小嬰兒腸胃不適也會表現為哭鬧,這個時候我們要做的,可不是簡單餵奶、哄寶寶這麼簡單了,那麼寶寶腸胃不適怎麼辦呢?腸絞痛不少小寶寶都會出現腸絞痛的情況,一些兒科醫生將嬰兒腸絞痛定義為:營養充足的健康嬰兒每天哭鬧至少3......
2017-03-09
咽喉不舒服吃什麼 喉嚨不適吃些什麼好呢
多人都會感覺到一直在喝水卻總是很缺水的感覺,吃一下火鍋又很容易上火,喉嚨會感到十分的不舒服,那麼咽喉不舒服吃什麼呢?羅漢果羅漢果是藥食兩用的中藥材,味甘性涼,有潤肺止咳,生津止渴,清熱解暑,化痰止咳等功效。雖然羅漢果比......
2017-09-27
喉嚨不舒服吃什麼好 6款茶幫你緩解不適
氣温漸低,咳嗽的人也越來越多,很多人都出現了咽喉幹癢、咳嗽等病症,那麼喉嚨不舒服吃什麼好?下面一起來看看吧。羅漢果花茶大家都知道用羅漢果來泡茶,可以緩和喉嚨疼痛。羅漢果花也一樣具有潤喉功效,並且羅漢果花的香味濃......
2019-04-16
西洋參怎麼吃效果最好 它是夏季裏的中藥之王,解決一切不適症!
最近一段時間,很多人因為夏季來臨引起情緒不好愛發火、口乾舌燥食慾差、渾身沒勁總犯困等種種不適,而這就是越來越多小夥伴買西洋參來“防火”的原因。為何夏季需食西洋參隨着天氣慢慢炎熱起來,到了夏季很多人會發現口乾......
2017-12-27
運動前不能吃什麼 運動前吃錯食物可能導致身體不適
運動有助於保持身體的健康,但如果在鍛鍊前吃錯食物,有可能會導致疲倦、擊潰你的系統或是痙攣。因此,運動前千萬不要吃速食、纖維、高鹽、高糖的食物,否則只會影響你的運動效果,甚至導致不適。避免在運動前吃的食物1、避免......
2016-06-03
懷孕後期要注意些什麼 孕後期常見不適及病症,準媽媽清楚嗎?
當一個新生命開始在母體中孕育,孕媽咪的身體就會發生奇妙的變化,由於體內荷爾蒙的改變,到了懷孕後期可能出現腰痠背痛、頻尿、漏尿、便祕、水腫等狀況,這些因懷孕而產生的身體變化,依個人體質的不同,輕重程度因人而異。孕媽......
2016-12-14
孕期乳房脹痛怎麼回事 想緩解乳房不適,教你幾招保證有用!
乳房作為哺育寶寶的生命泉源,在母親身上扮演了重要角色。但孕期荷爾蒙變化往往會讓乳房脹痛不適。緩解乳房脹痛的方法眾説紛紜,有人主張冰敷,有人則認為要熱敷,還有人提出冷熱敷交替最有效。到底乳房脹痛該怎麼「敷」?又該......
2016-05-19
新生兒腸絞痛的症狀 怎樣幫助寶寶減輕腸絞痛帶來的不適
新生兒不會説話表達不滿,身體如果有些不舒服就會用哭聲以示抗議。當新手媽媽發現寶寶撕心裂肺大哭不止,又排除了飢餓、尿濕和各種不適的原因後,最大的可能是寶寶因為得了腸絞痛。什麼是新生兒腸絞痛?新生兒腸絞痛有什麼症......
2019-05-30
孕期身體不適吃什麼水果 最適合孕婦吃的6種水果
懷孕後,孕媽咪不能隨意服用藥物,如果身體出現不適,可以通過食療的方式來緩解症狀。有很多水果就能起到這種食療的作用。那麼孕期身體不適吃什麼水果?孕婦上火吃梨梨性甘寒,有很好的去火功效,孕婦上火時不妨多吃梨。把梨切片......
2018-08-02
暈車嚼口香糖有用嗎 注意:不要嚼太長時間,以免加重不適!
對於容易暈車的人來説,坐一次車真的是要人命,嘔吐、噁心、頭暈等不適都會找上門,於是這些人就會去找能緩解暈車的方法,有人提到可以吃口香糖。那到底暈車嚼口香糖有用嗎?暈車嚼口香糖有用嗎有用。要知道可以緩解暈車症狀的......
2018-04-04
懷孕不舒服怎麼緩解 對症緩解!孕期不適症狀的對應飲食與對策
從懷孕初期這個階段開始,生理及生活方式上的重大改變可能讓你手忙腳亂。在心情既緊張、擔憂又興奮不已的同時,某些症狀也許已悄悄來臨。這些為了孕育寶寶而產生的變化,隨着每個人的體質不同,每位媽媽不見得都會碰到。至於......
2017-01-16
直腸脹氣出現不適感是什麼原因
一般情況下,直腸脹氣出現不適感可能是由於非病理性因素導致的,也有可能是由於便祕、消化不良等病理性因素導致的,患者可在醫生指導下對症治療。具體分析如下:一、非病理性因素可能是由於患者日常不注意飲食和生活習慣,過食......
2023-10-30
腸胃不適吃什麼食物 怎麼避免出現腸胃不適
夏天很容易得腸胃炎,一不小心吃錯東西或小小的生活壞習慣,就會導致肚痛、腹瀉、噁心、嘔吐、胃脹氣或腸胃不適。不想經常吃止痛藥、整腸藥,就要學學這5款茶飲,紓緩腸胃不適。腸胃不適5大常見症狀1.肚子痛2.腹瀉3.噁心4.嘔......
2018-05-08
宿醉後吃什麼好 頭昏腦脹!快吃這4種食物消除宿醉不適
經過週末放縱,又到了需要上班的星期一,有收假症侯羣不用説,最慘的是宿醉未醒,頭痛又想吐。宿醉是喝酒的人最不希望發生的事,但一不小心喝過量,隔天上班往往會變得很悽慘,一整天感覺難受更是不用説。下面提供瞭解酒妙方,讓大眾......
2016-12-05
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