首頁 > TAG信息列表 > 

關於食療方的養生知識

自檢胃病有辦法 5款食療方輕鬆養胃

自檢胃病有辦法 5款食療方輕鬆養胃

胃病最常見的症狀1)疼痛。這是胃病最常見的症狀之一。導致隱痛的原因很多,表現形式也複雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等,表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。2)氣脹。這也是胃病最常見的症狀之一。如果脾胃運化失職,或者因寒受阻......
2023-10-18
滋陰降火五大食療方

滋陰降火五大食療方

夏季如何降火?夏季是上火的高峯期,不同類型夏火,治療方法也不同,上火其實並不是一件很嚴重的事情,它的不同症狀都是可以通過食療緩解調整,下面讓我們一起來看看吧。日常生活中,能讓我們上火的原因比比皆是。比如胃火可以有......
2023-10-16
推薦專治嗓子疼食療方

推薦專治嗓子疼食療方

感冒後嗓子疼怎麼辦推薦幾款專治嗓子疼食療在日常生活當中有很多人都會出現,嗓子痛的狀況,不少人感冒之後也會出現喉嚨疼痛,而且患病的部位疼痛的比較厲害,吞嚥困難,這也是會影響到患者日常的生活以及健康,需要採取相關的治......
2023-10-18
寒冷的冬季怕冷吃什麼好 推薦三款食療方

寒冷的冬季怕冷吃什麼好 推薦三款食療方

1.清湯羊肉材料:紅蘿蔔2條、玉米1條、馬蹄6個、茅根、竹蔗各一小把、羊腿1只、生薑3大片。(3-4人量,可分兩餐)烹調方法:紅蘿蔔洗淨去皮切塊、玉米洗淨切段、竹蔗洗淨開邊切段、茅根、馬蹄洗淨備用、羊腿洗淨切塊焯水備用......
2023-10-09
冬季手腳冰涼怎麼調理 三款食療方讓你過個暖冬

冬季手腳冰涼怎麼調理 三款食療方讓你過個暖冬

冬季手腳冰涼怎麼調理?冬季寒冷,很多朋友又開始出現了手腳冰冷的問題,這個問題困擾着很多朋友,尤其是身體偏寒的女性朋友一到冬季就是全身冰冷,真是要人命啊!中醫指出,要解決手腳冰冷除了要注意身體的保暖,當然從飲食調整,多......
2023-10-16
食療的方法如何祛痘 六款食療方推薦你

食療的方法如何祛痘 六款食療方推薦你

1.薏米50克,白糖15克煮粥,每日一次,連服一個月,有健脾利濕清熱之功。2.生山楂、大麥芽各15克,陳皮6克,加入少量冰糖,水煎服。3.苦瓜半個,切丁,加水熬至稀爛為止,水呈淡黃色,以苦瓜水代飲料喝。切記不能放鹽、糖等。4.綠豆、百合......
2023-10-18
冬季七款止咳食療方

冬季七款止咳食療方

冬季寒冷、乾燥,中醫認為,寒、燥之邪最容易侵犯到肺,肺和咽喉關係非常密切,所以冬季常會出現感冒的狀況,此時可以通過調整肺的狀態來影響到咽喉。對於肺的養護應以潤為主,潤肺不僅有利於咽喉的健康,還可以有效的緩解冬季乾燥......
2023-10-16
黑豆不僅養腎還養胃 推薦五款黑豆食療方

黑豆不僅養腎還養胃 推薦五款黑豆食療方

黑豆為什麼補腎?中醫認為,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿,可以有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。《本草綱目》中説:“黑豆入腎功多,故能治水、消脹、下氣、制......
2023-10-17
女人失眠食療方

女人失眠食療方

女人經常失眠是怎麼回事食療方有哪些1、大棗對神經衰弱、心煩而不能入眠者,可用大棗30-60克,加白糖少許和適量水煎服,每晚睡前一次,催眠效果良好。2、牛奶牛奶中含有使人體產生疲倦的物質-色氨酸,研究證明,大腦神經細胞中分......
2023-10-18
上火嘴脣起泡食療方

上火嘴脣起泡食療方

春季天氣很乾燥,上火最常見的了,上火會引起嘴脣起泡,這樣不僅疼痛而且還非常影響美觀,所以要趕緊治療,快刀斬亂麻,那麼嘴脣起泡該怎麼治療呢?專家推薦,上火嘴脣起泡可以食用降火食療方,同時要注意不要舔嘴脣,注意口腔衞生。下......
2023-10-16
13食療方幫撫平皺紋

13食療方幫撫平皺紋

皺紋潛伏在我們肌膚深層,在某年某月某日,就這樣突然大舉來襲,而這時候的我們依然還沒有來得及做好心理準備,就不得不面對自己不再年輕平整的肌膚了。要祛皺,並非易事,但是隻有你夠努力,才能讓你的皺紋出現得晚些少些,這樣才能......
2023-10-15
驚蟄節氣養生食療篇 兩款食療方幫你進補

驚蟄節氣養生食療篇 兩款食療方幫你進補

驚蟄節氣養生吃什麼?今天是二十四節氣的驚蟄節氣,驚蟄節氣到來,氣温變化幅度較大,並會出現雷雨或連續陰雨。這個時節要特別注意飲食,那麼驚蟄時期我們的飲食應該注意些什麼呢?下面就跟小編一起去了解一下。一、驚蟄應多吃......
2023-10-16
中醫食療方治療腎虛 恢復女性美麗

中醫食療方治療腎虛 恢復女性美麗

中醫裏的女性腎虛中醫認為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康説明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎......
2023-10-15
小兒秋季腹瀉食療方

小兒秋季腹瀉食療方

腹瀉是小兒常見的疾病,秋季是小兒腹瀉的高發期,嚴重威脅小兒的健康成長,專家介紹引發小兒腹瀉的因素多見於腸道感染和飲食不節,那麼秋季的小兒腹瀉該如何治療呢?下面小編就為家長朋友們介紹秋季小兒腹瀉的食療方。一、分......
2023-10-15
預防小兒感冒食療方

預防小兒感冒食療方

冬季是感冒高發期,抵抗力低下的寶寶是感冒高發羣體,寶寶患感冒是一件令父母很頭疼的事情,父母在冬季要特別注意寶寶感冒,加強預防工作,預防寶寶感冒除了日常起居護理之外,在飲食上也要多下點功夫,那麼冬季預防寶寶感冒的飲食......
2023-10-16
灰指甲的四大食療方

灰指甲的四大食療方

灰指甲是生活中比較常見的一種皮膚病,誘發這種疾病的原因有很多,其主要原因由於真菌感染所致。灰指甲患者在治療之前一定要了解病情,這樣才能對症下藥,做好一些日常的保健工作,在飲食方面也是很重要的。今天小編就給大家推......
2023-10-15
感冒了吃什麼好得快 五款食療方徹底遠離感冒

感冒了吃什麼好得快 五款食療方徹底遠離感冒

85歲秀蘭鄧波兒去世1928年4月23日,秀蘭·鄧波兒生於加利福尼亞州的聖莫尼卡。她有兩個兄弟,他們分別是傑克和小喬治。秀蘭的父親喬治是洛杉磯一家銀行的普通出納員,母親格特魯迪斯是芝加哥一個珠寶商的女兒。秀蘭·鄧波......
2023-10-16
鼻炎反覆發作怎麼辦 六種食療方有效治鼻炎

鼻炎反覆發作怎麼辦 六種食療方有效治鼻炎

辛夷煮雞蛋(這個在過敏性鼻炎的食療方中經常出現):辛夷20克,雞蛋2只,加水煮熟,蛋熟後去殼再煮片刻,吃蛋喝湯,每日1次,連服1周。適用於鼻塞、流涕者。蒼耳子茶:蒼耳子12克,白芨9克,葱白13根,茶葉12克,用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、......
2023-10-18
九款小暑養生食療方 降暑開胃治消化不良

九款小暑養生食療方 降暑開胃治消化不良

小暑節氣天氣炎熱,強烈陽光的照射過久,很容易發生中暑,人易感心煩不安,疲倦乏力,出汗也多。故小暑時節的飲食應以清淡為主,少食辛辣油膩之品。那麼小暑節氣吃什麼好呢?下面介紹小暑養生食療方,一起來看看。1.粟米山藥糊配料......
2023-10-16
寶寶感冒流鼻涕媽媽別擔心 這食療方見效最快

寶寶感冒流鼻涕媽媽別擔心 這食療方見效最快

治療寶寶感冒流鼻涕的食療方蒸橙子如果有橙子幹也就是陳皮效果會更好一點。把其皮蒸熟之後就可以使其營養物質得到很好的釋放,可以很好的分揮出髮油物質,只要喝其湯就可了。點評:蒸橙子只是民間的一個偏方,但是對於緩解由......
2023-10-18

 248    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁 尾頁