日常生活中，我們身體經常會出現各種的不適症狀，如腸胃不適、頭暈腦脹、眼睛乾澀等，有時吃很多藥也沒見有多大作用的話不妨試試按摩穴位吧，中醫中很多的穴位是能幫助治療疾病的，那麼哪些穴位按摩最好呢?下面就一起來看看十......

你知道嗎？用醋浸泡的食物不僅價廉、味美，還有可能具備食療的效果。今天，跟大家分享“9款具備食療效果的醋泡食物”，趕緊來學習吧。9款醋泡食物治病有奇效1、醋泡洋葱「效用」排毒養顏，降低血糖，減輕體重。「食用」每天早餐......

我們每天都在不停地走路。但你們知道嗎？走路的姿勢不一樣，所能達到的功效也不一樣哦！倒着走：治腰痛倒着走，可以鍛鍊平時很少用到的腰部，對久坐不動的上班族是很好的鍛鍊方法。如果覺得吃力，可以倒着走、正着走相結合，每天30-6......

降低血壓、降低膽固醇燕麥降低血壓、降低膽固醇、防治大腸癌、防治心臟疾病的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。增強體力，延年益壽燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等也有輔助療效......

夏季泡腳加它養生治病一步到位那麼在夏季的時候大家怎麼做就能夠有這樣的功效呢?泡腳是大家不錯的選擇，特別是在泡腳水中加入一些中藥材，會讓泡腳的功效擴大。泡腳加入什麼好1、艾草夏季養生最主要的就是要養好肺部，這樣......

野菜，並非特指某種蔬菜，而是非人工種植的蔬菜，採集天地之靈氣，吸取日月之精華，是大自然的寶藏之一。野菜有着純淨的品質，是大自然的美妙饋贈，也是人與自然相生相伴的見證。野菜無污染，營養豐富，清新可口，是絕佳的食材之一。野菜......

年過三十，應常艾灸足三裏穴，能促長壽。那麼，足三裏穴位於身體哪個部位呢？足三裏在小腿外側之前上部，脛腓兩骨間。艾灸足三裏取穴方法1.正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平鋪地面，用本人之手虎口圍住膝蓋，食指放於膝下脛骨前緣，四......

俗話説：“若要老人安，湧泉常温暖”，“腳暖，一身俱暖”。湧泉穴位於足心，被稱為“接地氣”的樞紐，常刺激湧泉能夠起到調理全身氣血、補腎壯陽、強筋壯骨等功效。而湧泉穴貼敷是將具有温經通陽作用的中藥貼敷於雙側湧泉穴，使腎......

生活當中，一些人不可避免會得急病，若搶救及時，病人可以轉危為安。下面介紹幾種常見急病點穴救治法。1、點壓陽陵泉穴治膽絞痛膽囊炎、膽結石發作右上腹發生劇烈絞痛，若距醫院較遠，病人可在右小腿外側腓骨頭下尋找壓痛敏感......

喜愛香味是每個人的本能，因為香味可以給人帶來一種非常愉悦的感覺。愛香之心人皆有之，不僅如此，最新的研究發現，以下10種香味還具有養生治病的奇效。1.葡萄柚最有制怒作用，並可提高適當的緊張度。2.茉莉它的幽香可增強機體......

內關穴心臟的保護傘，內關穴是心包經的絡穴，幾乎都有與心臟有關的症狀均可適用。太溪穴慢性腎病良藥，是足少陰腎經之腧穴，用對側的手拇指按摩，力量柔和，以感覺酸脹為宜。足三裏強壯及保健的要穴，有扶正、培元、調理陰陽、健脾......

這個不雅的動作居然可以治病一、揉腹可以治療消化不良通常人們在飽餐一頓後，下意思的會揉一揉肚子，來表達自己吃飽的意思。其實我們在吃完飯後，手一直放在肚子上輕輕的揉按，可以幫助提高消化能力。醫學家認為，揉腹可以增加......

對於風熱感冒，人體本來已經感受了風熱，或者寒邪入裏化熱，如果這時再服用生薑類温熱藥，就如同火上澆油，會加重內熱。中醫認為感冒有風寒、風熱之分。中醫專家説，並不是所有的感冒都適宜用喝薑湯發汗來防治。對於風熱感冒，人體......

老話説得好，是藥三分毒!如果生病了，就想起用藥片來抱佛腳。在我們平日，有些食物不僅有保健的作用，甚至還可以治病。偶爾吃一次效果不明顯，長期吃一定會有效哦。哪些食物有藥用價值冬瓜天然減肥藥其實想減肥，不用吃又貴又傷......

刮痧療法的適用範圍非常廣泛，除了適宜於痧證之外，凡是按摩療法和鍼灸療法可以防治的疾病，都可以採用刮痧療法來防治，那麼刮痧治病的原理是什麼呢?刮痧治病的原理通過刮拭手段，對一定的經穴部位或人體某個局部進行一定程度......

一般情況下，負電治療儀是可以治療疾病的，能夠達到輔助效果。負電治療儀是一種利用負離子產生的負電荷來改善人體健康的設備。負離子是一種帶負電荷的氧分子，可以通過空氣中的負離子發生器產生。負離子可以吸附空氣中的有......

宮寒女人必吃它排毒又治病現在女性穿衣與飲食不理性，為了漂亮經常露腰露肚，對子宮傷害有多大你瞭解嗎？宮寒怎麼辦？宮寒治療方法有哪些？下面就由小編來告訴大家治療宮寒方法。1.益母草很多女性對於益母草並不陌生，其常被用來......

1.大蒜——保護心臟“保護作用主要是來自於大蒜的高植物化學成分”，專家説到。動物試驗也涉及到類似的研究，經常攝入大蒜會在血液裏產生更多保護心臟的抗氧化物質。2.鱷梨——保護大腦“你知道的鱷梨肯定是一種超級食物......

10種能治病的蔬菜1.大蒜——保護心臟“保護作用主要是來自於大蒜的高植物化學成分”，專家説到。動物試驗也涉及到類似的研究，經常攝入大蒜會在血液裏產生更多保護心臟的抗氧化物質。2.鱷梨——保護大腦“你知道的鱷梨肯......

黃芪，是補藥之長，藥用歷史迄今已有2000多年了，《神農本草經》列之為上品。它富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效增強機體免疫功能，改善心肌供血，調節血糖含量。中醫對它的運用更是廣泛，它可以補......