眼睛長時間工作的話，容易產生疲勞酸脹感，如果日常不注意好好保養眼睛，還容易造成一些眼部疾病，要想保護眼睛，避免眼疾，除了要注意用眼適度之外，還要注意飲食，吃一些清肝明目的食物，那麼吃什麼食物清肝明目呢?吃什麼蔬菜清肝明......

香椿是一種風味十分獨特的食物，喜歡的人很喜歡，不喜歡的人非常不喜歡，我經常用香椿來煮蛋吃，想知道香椿煮蛋有什麼功效呢？明目香椿和雞蛋中都含有豐富的維生素A，可以促進眼睛中和視力相關的視紫紅質的轉化，有明目的作用，同時......

眼睛是生活和工作的基本前提，如何保證自己的眼睛在工作或者生活當中能夠一直都是好的狀態，選擇能夠明目的茶品是關鍵，那麼明目喝什麼茶呢？接下來一起來了解一下吧。明目喝什麼茶1.決明子茶決明子茶不僅有茶葉的清香，同時還......

通，通道、通行也。谷，肉之大會也，兩山中間的空曠之處也。足通谷名意指膀光經經氣在此冷降歸地。本穴物質一為膀胱經上部經脈下行的寒濕水氣，二為至陰穴上傳於此的天部濕熱水氣，二氣交會後的運行變化主要是散熱縮合冷降，冷降......

菊花作為一種中藥材，藥用價值是比較高，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡喝，那麼哪種菊花茶養肝明目效果最好呢？一起來了解一下吧。哪種菊花茶養肝明目效果最好1.貢菊貢菊作為菊花中的一種，有着很好的養肝明目的功效，因為其寒......

春天是個養生保健的好時期。春天是肝火旺盛之時，這個時候注意養肝可避免暑期的陰虛，但過於補肝又能引起肝火過旺，因此春季調理和養生應掌握養肝健脾，那麼該如何適度養肝呢?下面為大家推薦幾款適宜於春天飲用的養生茶，一起......

西洋參、紅棗、枸杞都是常見的滋補藥材，那麼這三者能夠一起泡水喝嗎？西洋參紅棗枸杞泡水有什麼功效呢？西洋參可以和紅棗枸杞一起泡嗎可以。西洋參性寒、味微苦，有補氣養陰的功效。紅棗性温、味甘，有補血益氣的作用。枸杞性......

現代人都開始注重養生，都在尋找着如何才能保養好身體的方法，而清除體內毒素是第一步。今天小編給大家講講清肝明目的食物有哪些金針菇營養學家認為，金針菇中的精氨酸對機體具有十分重要的作用，長期患有肝炎、肝硬化、肝癌......

香椿是一種風味極其獨特的食物，我特別喜歡吃，每年春天就要吃好多，但是朋友都説我吃樹葉，沒營養沒作用，想知道吃香椿樹葉有什麼功效嗎？明目吃香椿樹葉有明目的功效。香椿樹葉中含有大量的維生素A和胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以預防......

平時工作需要對着電腦比較多，想服用一些對眼睛有好處的中藥，聽説決明子具有清肝明目的功效，不知道決明子的明目效果怎麼樣呢？決明子明目效果怎麼樣針對肝火目赤腫痛具有較好的效果。中藥決明子為豆科一年生草本植物決明或......

有好些人喜歡喝茶的時候，放點兒枸杞，可是不是任何茶都適合與枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是綠茶，兩者同時喝的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，長期存留，對身體有很嚴重的損傷的。泡茶的時候，記得，枸杞也不能直接倒......

火龍果作為一種低熱量、高纖維的水果，其食療作用就不言而喻了，經常食用火龍果，能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目，對便祕和糖尿病有輔助治療的作用，低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養顏的人們最理想的食品。......

經常用眼需多吃這3種食物幫你明目人們常説，眼睛是心靈的窗户，一雙明亮有神的眼睛不僅是彰顯美麗的重要保障，同時更是健康的體現。但是，現在的很多人都越來越不愛惜自己的眼睛，經常躺着看電視劇、玩手機等，另外一些上班族們......

明目地黃丸一般用於滋腎養血明目，治肝腎陰虛、目澀羞明、視物模糊、迎風流淚。成分是六味地黃丸再加上六味藥。熟地黃味甘、性微温，入心、肝、腎經。功能益肝腎、滋陰降火、養血補血。有促血凝、增強心臟收縮力、利尿、......

一些整天坐在辦公室裏對着電腦的人，時間久了眼睛會痠痛，易導致眼疾出現。那麼，喝什麼茶對眼睛好？下面一起來看看吧。綠茶綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，可以清除體內的自由基，分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。還能降低眼......

《黃帝內經》中記載:”肝者,將軍之官，謀慮出焉”“肝受血而能視”。肝具有消化與解毒、藏氣血、調節精神情志等功能,肝功能正常與否,與人體健康、視力康健有着重要的影響。養肝明目吃什麼好1、養肝要“辨證”。肝火上......

菊花茶是一種很常見的養生飲品，菊花茶具備養肝明目的實際效果，可是卻不清楚哪樣菊花會具有養肝明目的實際效果。那麼，哪種菊花茶養肝明目效果最好呢？接下來就為大家解答這個問題。哪種菊花茶養肝明目效果最好1、貢菊貢菊......

一個好枕頭是睡個好覺的關鍵。如果能選個合適的藥物枕，就不僅僅能睡好了。古人就愛藥枕古人對枕芯材料的選擇，已經腦洞大開，茶葉、花草、藥材，不一而足。1972年在長沙市東部發掘的馬王堆一號漢墓中發現，屍體手中握有兩個香......

我們都知道，眼睛是我們心靈的窗户，如果我們的眼睛出現了問題的話，會對我們的視力產生影響的。尤其是經常面對電腦的人羣，更應該經常性的吃一些具有明目作用的食物。下面我們就來看看護眼明目的食物有哪些。護眼明目的食物......

豬全身都是寶豬肝主補血明目豬身上除了豬膽可以入藥，其他的部位也具有調理身體的作用。下面就一同來了解一下吧!豬身上其他部位的養生作用1.豬肝主補血、明目豬肝常常被人們用來補血，在中醫看來豬肝適用於貧血萎黃、肝......