4招讓你擁有嫩白肌膚身體美白方法一：天然去角質法材料：半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)。1、温水調勻綠豆粉。2、小黃瓜及西洋芹洗淨後打成汁。3、全部混合後塗抹全身，30分鐘後洗淨。可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光......

桑椹葡萄粥原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄乾10克，薏苡仁20克，粳米50克。製法：將桑椹子、薏苡仁洗淨，用冷水浸泡數小時。淘洗淨粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄乾，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻。......

同樣的年齡，為什麼有人顯年輕，有人顯老呢？這與你體內的自由基有關。自由基是啥?我們都知道鐵在空氣中會生鏽、銀器在空氣中會變黑，這些都是氧化作用的結果。其實，人的新陳代謝也類似於氧化作用。而“自由基”就是身體在新......

夏季強烈的紫外線讓愛美的女性朋友受了不少苦，皮膚曬黑自然就會影響外在形象了，其實這個問題還是不需要過分擔心的。只要瞭解什麼食物對美白有良好功效，這個問題就會輕而易舉的解決了。每天一杯健康飲品，美白也會很容易。......

現在有很多人都有熬夜的習慣，包括小編自己本身也患上了輕微的晚睡強迫症。其實，熬夜對我們的內臟損害是很嚴重的，內臟受傷以後，直接就會反映到皮膚上。但是，現在工作壓力大，不熬夜奮進怎麼才能在社會混出點成就，怎樣才能又工......

敏感性肌膚日常生活中比較常見的一種皮膚狀態，在各種因素下，會出現發紅、瘙癢以及乾燥等異常反應，那麼您感性肌膚如何護理敏感性肌膚如何護理敏感肌性肌膚的護理主要如下，正確選擇化粧品。不要使用含有去角質成分的產品。......

近日大型公益宣教活動正式啟動,主辦單位全國愛心繫列活動組委會特別邀請到了時尚靚媽翁虹愛心大使，44歲的虹的肌膚居然還能和少女一樣年輕嬌嫩，一絲皺紋都沒有？翁虹説起44歲的辣媽翁虹，很多人都會羨慕她保養得很好的肌膚，......

促進新陳代謝的食物芹菜芹菜含有豐富的膳食纖維，能夠促進新陳代謝，而且能夠刮洗腸壁，消減脂肪，讓排便更順暢，而且芹菜是低熱量的食材，多吃可以瘦身。冬瓜冬瓜不含脂肪，含有豐富的纖維以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等。另外，冬瓜內......

南非9歲男童為圓祖父遺願娶62歲女子為妻據南非媒體報道，1年多前，當時8歲的南非男孩馬西萊拉不停向父母提起夢見已經亡故的祖父。祖父託夢給孫子，雖然育有子女，但從未有過正式婚禮，深以為憾，希望孫子代為完成這個願望。馬西......

人們總是能從銀幕上看到明星們光彩照人的一面,有時認為這是明星們經過層層化粧後產生的效果,其實不然,他們日常的保養才是保持完美肌膚的真諦。蕭亞軒：天生底子好+後天食補由於天生白，蕭亞軒稱自己在美容護膚品上幾乎不......

自制雞蛋清面膜蛋清蜂蜜面膜材料：蜂蜜20克（用洋槐蜜效果較好），雞蛋1個。做法：1、拿筷子在雞蛋上敲個洞，洞不要太大，要不蛋黃會跑出來的。2、將蛋清倒進面膜碗待用。3、然後加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。4、把面膜貼放......

隨着年齡的增長，越來越多的人出現了皮膚鬆弛、衰老的情況，這是一種自然現象，不過也可以通過一些方法，來改善皮膚鬆弛的情況，讓皮膚變緊緻延緩衰老。那麼，怎麼才能讓皮膚緊緻延緩衰老呢？下面就一起來看看吧怎麼才能讓皮膚緊緻......

孕婦正確護膚養出健康肌膚保濕補水孕婦每天需要補充充足的水，來應對肌膚乾燥的問題。清晨洗漱後和晚上睡覺之前，注意塗抹保濕水、保濕乳液或者保濕面霜，以保證皮膚的水嫩。如果在不通風的室內，暖氣或冷氣的開放時間又長，建......

炎炎的夏日，保護不當，皮膚極易被曬黑。現在越來越多的人更注重藥膳與美容，那麼有哪些好的美容果蔬呢?下面為大家推薦夏季有益美膚的果蔬供大家選擇，一起了解下吧。營養果蔬,讓你盛夏也擁有水潤肌膚。夏季愛美女性對於防曬......

愛美是女人的天性，大家都想能擁有白皙的肌膚，那麼該如何快速美白的呢?除了日常護理之外，飲食也是絕不能少的，內調外養，雙管齊下，美白效果更加顯著，那麼美白吃什麼好呢?美白食譜有哪些?下面小編就給大家推薦幾款美白食譜，讓你......

敏感肌膚是一種先天或是後天原因導致的肌膚問題，主要表現在敏感肌膚的角質屏障功能不健全，角質層薄，容易泛紅，有紅血絲，非常容易瘙癢和感知到刺痛感。那麼，敏感肌膚怎樣修復呢？接下來為大家解答這個問題。敏感肌膚怎樣修復1......

MM們一定要知道的護膚小常識女人是美的象徵，是美的代名詞，因此對於女孩子來説，日常護膚是每天必須完成的一項重要任務。乾淨白皙的肌膚可以使別人對自己的第一形象加分。雖然護膚已經很普遍很普遍，但是仍然有很多美眉不知......

1.檸檬檸檬中含有豐富的維他命C和有機酸、礦物質等多種營養成分，都是美白肌膚的營養物質，不過檸檬很酸，很難直接入口，所以一般我們選擇把檸檬榨汁，或者加入到其他食物中一起食用，美白效果很不錯。2.櫻桃櫻桃中富含的維他命C......

以下兩點也是保濕的重要關鍵點：1、適當的進行日光浴西方人熱衷日光浴，追求麥色皮膚，以示自己經常有閒暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大眾的標誌、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由於日曬可能導致皮膚癌、皮......

俗話説：一白遮百醜。所以美白是美眉們必修的課程，美眉都希望能擁有白皙細嫩的肌膚，於是開始尋找各種美白的方法，但是你們知道嗎?在美白的過程我們必須切記九個注意事項，這樣才能事半功倍!如果你還不知道，那下面就跟小編一起......