生薑祛寒：取15—30克的生薑(約為中等大小的姜半塊)，將其拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓......

天熱要多喝水水裏加點料就是五味藥喝水是我們日常生活中再平常不過的事情，醫生和父母都提醒我們發燒時、感冒時、運動後、口乾時、天熱時要多喝水。水最基本的作用就是解渴，而除此之外還有哪些作用呢?其實水還是一種溶......

很多人晚上常常熬夜，或者大吃大喝，其實，熬夜對肝臟的傷害是最大的，肝臟是我們身體裏最大的解毒器官，而晚上又是肝臟集中精力的“工作時間”，如果在這個時候不休息，會讓肝臟超負荷，當肝臟真的“喊”起疼來，問題就非常嚴重了，所以......

寶寶長痱子的原因：痱子的形成是由於夏季氣温高、濕度大，身體出汗過多，不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層，導致汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液儲留後，因內壓增高而發生破裂，汗液滲入周圍組織引起刺激，在汗孔處發生皰疹和丘疹，發生痱子......

鹽可是一樣好東西，可惜99%的人只知道拿來炒菜。接着往下看，帶你見識鹽的神奇妙用！食鹽在生活中的用途巧解凍品從冷凍櫃裏拿出的肉，學會這一招，解凍只要一分鐘！妙招：1.把凍肉放到水中，加入些許食鹽，就可以了！2.凍魚，凍肉放在鹽水......

想讓頭髮變得烏黑滑潤、不再掉髮，你需要用這個東西，本文給大家介紹一個洗頭偏方，快來看看！護髮要點洗髮前梳頭洗髮前梳梳頭可以讓附於頭髮中的灰塵或者鱗屑浮於表面，更易被清洗出去，同時還能防止洗髮過程中因髮絲打結、折斷......

用六樣法寶洗髮可防秋季脱髮1、鹽水洗頭用半盆温水將100~150克食鹽溶解，浸入頭髮，揉搓幾分鐘後，加適量洗髮精後繼續洗，然後用清水過兩遍。每星期一次，2~3次即可見效。鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位的水電解質平衡，減少雄性激......

吃本是一種享受。但人一旦生病，吃就變成一種折磨。高血壓患者在飲食方面更是有許多講究，該如何吃成為很多人的困擾。別急，這些可以調理高血壓的驗方送給大家，有需要的朋友趕緊看過來。降壓祕方，用它們煮粥就可以。決明子熬......

泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，增強機體的免疫力，防禦各種毒素對人體的侵害。泡腳還可以促進人體的血液循環。生薑泡腳預防流感秋天感冒了先別吃藥，用5片生薑泡腳，每次20分鐘，連泡2-3天就能完全好，還能增強體質，預防流......

糖尿病是我們人體常見的一種疾病,生活中患有糖尿病的人還是很多的。危害人體健康。糖尿病日常注意事項有很多，尤其是飲食方面。那麼糖尿病喝五穀雜糧可以加點冰糖嗎？糖尿病喝五穀雜糧可以加點冰糖嗎糖尿病人喝五穀雜糧......

拖地這件小事，怎麼做才能又快又省事，聰明人都是這樣做的！衣物柔順劑好不容易拖乾淨的地板，想要保持得更持久？只要加點衣物柔順劑就行。用拖布擦洗地板時，容易產生靜電，因而剛擦乾淨的地方，更容易吸附灰塵了。在拖地的水中倒上......

泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，增強機體的免疫力，防禦各種毒素對人體的侵害。泡腳還可以促進人體的血液循環。下面就一起來看看用什麼泡腳好呢？生薑泡腳1、預防流感秋天感冒了先別吃藥，用5片生薑泡腳，每次20分鐘，連泡......

我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟,這樣洗臉，六十歲都不會有皺紋......

你是否經常熬夜？熬夜太傷肝，怎麼辦？你每天幾點睡覺？追劇、打遊戲還是看電視劇？不到12點都不上牀！喝點“水”養養肝吧！白開水裏加點紅棗紅棗水護肝早已不是新鮮事，有實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續一週可以達到養護肝......

總有那麼一兩件心愛的襯衣或T恤，就因為沾染了難處理的污漬，不得不束之高閣，讓你心痛不已。本文幫你搞定污漬難題，獻上十五種洗衣小妙招。白色衣物上的火鍋油漬一點牙膏用一滴清水潤濕，均勻塗抹在油漬上，輕輕搓揉。等白色泡......

泡腳是人們都較量喜好的一種養生方法，尤其是在冬季，用熱水泡泡腳可以輔佐舒緩神經。許多人都喜好泡腳水裏加上一些對象，來增進泡腳的功能。生薑生薑在中醫上屬於辛温解表藥，有祛寒解表的浸染，並且毒副浸染較小。當代醫學以......

我們天天都在洗臉，因為洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些。其實只要我們在洗臉的時候加一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性。我們一起來看看究竟加什麼這麼神奇吧！早晨洗臉水中加點料1、加米醋功效：抑制皮膚細......

在日常生活中，很多人為了減肥而拒絕吃肉，而有的人怎麼吃肉都不胖，那麼怎麼吃肉不長胖？其實吃肉也是要有技巧滴，控制身材是要有祕訣滴，現在就告訴你，吃肉時配上這東西，不但不油膩還不會長肉，還不快來試一試這些。白蘿蔔很多人喜......

用電飯煲煮飯方便又省事，但你知道，如何利用電飯煲煮出讓你愛不釋口的米飯嗎？來看看這些小妙招。豬油現代人喜歡養生，家中都極少存放豬油，殊不知，在煮米飯時，加入一點鹽，少許豬油，煮出來的米飯香氣四溢。醋蒸米飯時，加幾滴醋，煮出......

冬天最怕洗衣服，衣服更換次數本來就少，汗漬重！怎麼才能輕鬆清洗乾淨？衣服發黃穿久的衣服難免發黃，尤其是白T恤。只需將淘米水中加入橘子皮加熱後，將泛黃的衣物浸泡在其中，搓洗一兩下便可輕鬆恢復潔白，不僅不傷肌膚也不損害衣......