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關於變得的養生知識
多吃這6種食物 讓避孕變得更簡單
現在我們知道避孕藥、避孕環和避孕套是很好的避孕的方式。但是也有不少的不想懷孕的夫妻會苦惱到底要怎麼避孕。其實,避孕沒有我們所看到的那麼難選擇。我們的日常飲食中只要注意以下6種食物的攝入就能起到避孕的效果......
2018-09-08
頭髮毛躁怎麼變得柔順光滑
頭髮乾枯毛躁,缺乏光澤,這使得整個人看起來都感覺沒什麼精神,因此頭髮毛躁怎麼變得柔順光滑,是很多髮質乾燥人羣想了解的問題,下面就跟大家來分享一些讓頭髮變得柔順光滑的小竅門。用發膜養髮發膜能給頭髮和頭皮補充營養,是......
2017-07-18
睡眠不足的危害 小心變得又老又醜
早睡早起身體好。有科學研究證明:與常熬夜的人相比,早睡早起的人精神壓力較小,其精神健康程度較高。那麼睡眠不足有什麼危害呢?下面一起來看看吧。皮膚衰老表現為皮膚乾燥、長皺紋、臉上有暗瘡和色斑等現象。晚上10點到凌......
2018-07-19
懷孕後脾氣變得暴躁了怎麼辦
許多丈夫發現,原本性格温柔的妻子在懷孕後脾氣變得古怪起來,儘管做丈夫的小心呵護殷切關懷,但是妻子還是百般不滿。為何原本温柔體貼的妻子在懷孕之後脾氣變得暴躁呢?該怎麼辦?懷孕後脾氣暴躁怎麼回事孕激素的改變影響心理......
2018-03-27
頭髮變黑最簡單的方法 如何讓頭髮變得烏黑油亮?這些食療方法來幫你
中醫認為,發為血之餘,腎之華在發,如果容易掉髮且會早生白髮,往往是因為氣血不足所引起;所以,要想使頭髮烏黑亮麗,就要從調養氣血做起。除了可服用中藥調氣血之外,平常也可吃一些護髮的食物,而且也要慎用洗髮產品。血盛發潤,血衰......
2016-08-10
敏感肌膚如何補水 其實只要你知道了這5點,補水會變得很簡單!
敏感肌膚常年處於一個缺水乾燥的狀態下,關於敏感肌膚護膚,需要格外的小心翼翼,那麼敏感肌膚如何補水呢?少洗臉補水敏感肌膚本身皮膚就比較缺水,因為角質層受損,所以剛補充到皮膚內的水分,很快就又會流失。那麼在清潔上面,我們......
2019-06-15
吃什麼水果對皮膚好又美白 常吃這8種水果皮膚變得超級好
膚色暗沉一直都是很多小夥伴的煩惱,想了很多種方式來修復肌膚暗沉,其實水果中含有大量豐富的維生素C,長期食用水果就能從內而外的美白肌膚,那麼吃什麼水果對皮膚好又美白呢?下面一起來看看吧。櫻桃櫻桃中含有的維生素C能有......
2018-02-23
防曬霜用不對=你變得更黑
防曬,一直是女人經久不衰的話題。但是,好多人僅僅是知道防曬要塗抹防曬霜,卻不知道在什麼時間段塗?多久塗一次?一次塗多少?看完這篇文章,相信你就會了解不少!防曬在防什麼“曬”我們一般防曬,是防紫外線中UVB和UVA兩個波段的“......
2016-12-20
用什麼泡澡對皮膚好 泡澡水中加點料皮膚變得更好
泡澡是不少人晚上睡覺前用來放鬆身心選擇的方式,你知道嗎?只要在洗澡水中加一些簡單的材料,既不會耽誤你舒緩一天的疲勞感,還能讓你的皮膚變得越來越好哦。女性朋友趕緊收藏了吧。用玫瑰花泡澡對皮膚好材料:幹玫瑰花20克。......
2019-06-12
日常養胃小妙招 為啥一到冬天胃就變得很脆弱
這大冬天的,天天都在琢磨着吃點啥熱乎的東西暖暖胃,但怎麼養胃還是各種不舒服?胃脹、胃痛、胃反酸……反反覆覆,整個人都快被折磨壞了。管不住自己的嘴天冷了,就想吃點熱乎的。很多人的日程表上都少不了搓一頓火鍋、來一大......
2019-05-16
牛奶護膚小妙招 6招讓皮膚變得更好
不少人護理皮膚可能會忍痛選擇昂貴的SPA產品,不然就是簡單敷個面膜算了。其實只要家裏有牛奶,就可以實現全面的皮膚護理。下面牛奶護膚的小妙招你一定要知道。牛奶浴方法:準備好温度適宜的洗澡水於魚缸,然後加入大約3升左......
2017-02-18
怎麼讓皮膚變白變細膩 這麼做讓你的肌膚變得幼嫩光滑
如何快速有效的讓肌膚變得幼嫩光滑呢?瞭解自身肌膚的類型,按膚質來制訂美白策略才是最有效的。油性肌膚皮膚特徵:油膩易長痘,毛孔粗大,且大多數屬於油而缺水的類型,長斑的可能性小。美白公式:使用無油型的美白乳液,既為肌膚提......
2017-04-23
怎麼能讓皮膚變得緊緻 這5點都要注意
女人對自己的皮膚在意程度是很嚴重的,要是出現一些皮膚問題的話,是很要命的。女人的皮膚保養是一項很重要的話題,也是很重要的一件事情,那麼女人要是出現了皮膚鬆弛的情況的話該怎麼辦呢?儘量多喝水喝水這件事情看似健康......
2017-07-16
孕婦脾氣暴躁易怒怎麼辦 為什麼懷孕期間脾氣會變得暴躁
也許準媽媽會發現,準媽媽在孕期會比懷孕前脾氣暴躁,容易發火。保障合理的作息時間有些心理學人士説,不規則的生活作息、以及沒有質量的睡眠時間都是導致人脾氣很差的一個重要原因。所以從這個角度來看,無論是孕婦自己還......
2017-12-05
怎樣皮膚會變得更年輕
保持皮膚年輕、抵抗皮膚衰老是女性青春常在的一個重要問題。女性30歲時,細胞的更新速度就已經開始緩慢,皮膚不再那麼有光澤,因此越來越多的女性開始關注怎樣保持皮膚年輕。避免陽光暴曬保持皮膚年輕陽光暴曬是使人皮膚衰......
2018-01-08
嘴裏突然變得酸鹹苦甜 有可能是疾病作怪
相信很多人都有過口酸或口苦的體驗,可能有人認為嘴裏的味道和最近吃的東西有關,突然出現怪味是正常現象。但中醫認為,口舌的味覺可作為診病的重要參考依據。口味突然改變時,可別大意!有可能是疾病作怪。口酸:脾虛肝火旺沒吃......
2018-10-01
男人吃什麼對皮膚好 常吃讓你變得更強壯
秋冬季又到了,在這個乾燥的季節,皮膚又開始癢癢了,而且皮膚還非常乾燥,那麼秋冬季節男人吃什麼對皮膚好?下面一起來看看吧。雪耳玉米糖水材料:甜玉米、冰糖、枸杞、紅棗、雪耳。做法:1、所有材料洗淨稍稍浸泡,紅棗去核,玉米削......
2017-10-26
女性冬季減肥要注意哪些 小心會越減變得越醜
冬季容易發胖,同時也容易減肥失敗。但是為了能時刻擁有苗條身材,瘦身是一定要進行的。冬季瘦身常會發生一些失敗的情況,不僅越減越肥還會越減越醜。下面歸納一些瘦身的注意事項,幫助瘦身順利的進行。減肥與皮膚冬季乾燥再......
2017-06-30
吃什麼水果對皮膚好 吃這些皮膚變得更好
無論將多少護膚品塗抹在皮膚外面,如果沒有吃健康的食物來從內部滋養皮膚,那麼皮膚看起來依然會無光澤、不健康和營養不良。吃什麼水果可以讓皮膚變得更好呢?蘋果蘋果是蘋果酸最豐富的來源。蘋果酸比美容護理中使用的其他......
2017-11-29
心情不好吃什麼可以緩解 8種食物能讓你變得開心
人類是感性的動物,心情由晴天轉陰天往往是一瞬間的事。而對於心情的緩解,很多人會選擇吃東西。其實,有些食物確實是可以讓人開心的,接下來我們一起看看吧。大蒜大蒜雖然會帶來不好的氣味,卻會帶來好心情。德國一項針對大蒜......
2018-01-27
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