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關於常識的養生知識
廚房小竅門Get!,,鍋碗再髒也能輕鬆洗淨
輕鬆清洗小竅門焦黑的鍋底:小蘇打粉、橘子皮、菠蘿皮。不鏽鋼鍋使用頻率高,但碰到鍋底燒焦時,清洗十分不便。用少量小蘇打粉,加水覆蓋底部,再加熱煮開,焦黑的部分就會鬆動,接着放涼,用海綿輕刷就可以去除。若是在烹飪過程中,食......
2023-10-18
年貨買什麼合適?,過年前這種食物千萬別往家裏買
過年前這種食物千萬別往家裏買本月初,寧波市市場監督管理局組織開展了生產環節食品安全專項抽檢工作,涉及肉製品、酒類、炒貨食品及堅果製品、水產製品等共85個批次。檢測結果顯示,合格83批次,不合格2批次。兩批次不合格......
2023-10-17
劇烈運動後注意事項
劇烈運動是我們在體育課、運動訓練及比賽後的兩種情況。一種是有些人在運動中或運動後因口渴而暴飲,結果引起腹脹、胃痛等不適感覺;另一種是有的人雖已口渴難忍,卻仍受着一種約束,只能等運動結束後很長時間才敢補水,結果......
2023-10-16
看多電視不好,,老人過度依賴電視危害多
看多電視不好老人過度依賴電視危害多國內有調查顯示,老人們靠電視打發時間、接觸社會,甚至還可以抒發情感。有九成老人看電視“很頻繁”,並把它排在日常娛樂方式的首位。問題是,當老人過度依賴電視的時候,電視卻在無形中傷......
2023-10-18
健康提醒:揭祕常用紙巾背後的“健康黑幕”
現在在哪我們都能夠看到紙巾,不要小看小小的紙巾,它的用處卻是非常大的,淌汗了,我們會用到它,去衞生間洗臉、上廁所也會用到它,但是對於這麼一個平常的東西,我們是不是真的就瞭解它呢?是不是所有的紙巾都能夠擦嘴呢?下面我們......
2023-10-16
這些日用品竟是健康殺手,一定要警惕
健康是革命的本錢,我們要注意保健自己的身體。可是不管是我們自身或者外界,都會存在威脅健康的因素,有些健康威脅的因素就存在我們的身邊,你是否能找到或者找全它們呢?下面我們就一起來看一下它們的真面目吧。1.消毒殺菌......
2023-10-17
你家抹布用多久才換?,這些用品竟藏這麼多病菌
這些用品居然有大量病菌太可怕了一、抹布抹布是很多人家中都會有的,不論是擦桌子,又或者是洗碗都需要用到它們,但是你知道嗎?其實在它上面存在着非常多的細菌,要是不清洗乾淨,那麼抹布潮濕的環境就是細菌生長的温牀。所以......
2023-10-17
舌頭隱藏的10種健康隱患,千萬別忽視了
中醫向來講究望聞問切,其實人體的舌頭可以反應健康情況。下面給大家盤點十種不同的舌頭的表現,看看您的身體有沒有存在什麼健康隱患。根據舌面部位的區域分佈,舌尖屬心,舌中屑脾胃,舌邊屬肝膽,所以當舌色大部分顏色淺淡,有部......
2023-10-17
寶寶的玩具清潔妙招
玩玩具=玩細菌?寶寶的玩具清潔妙招很多的媽媽都在計劃要大換裝、大掃除,除了家裏用品的清潔外,可別忘了將天天和寶寶“親密接觸”的玩具進行大掃除。據細菌學家測定消毒後的玩具讓孩子玩10天,塑料玩具上的細菌集落數達316......
2023-10-18
養生常識 八個理由讓你無法拒絕裸睡
穿衣睡覺是習慣,脱衣而睡則是享受。讓皮膚與乾淨柔軟的被褥親密接觸,在温暖舒適中安然入睡,在神清氣爽中迎接早晨。脱掉脱掉~睡衣脱掉~今晚就大膽地脱掉睡衣,試試裸睡的爽快吧!説到裸睡,大家都難免有點羞羞的感覺。即使是......
2023-10-17
盤點這些調料的各種生活妙用,醋能去水垢
調料是我們烹飪中不可或缺的一環,沒有了調料,食物就淡而無味了。然而,調料不僅可以給食物以味道,在生活中,還會處處用到它們!你知道它們在生活中的各種妙用嗎?下面關於調料的生活妙用趕快收了吧!①醋1、醋能去水垢熱水瓶用......
2023-10-16
熱帶水果怕低温 這些食物切勿放進冰箱
五種食物“最怕冰箱”熱帶水果怕低温水果中,熱帶水果和亞熱帶水果對低温適應性差。如果放在冰箱裏冷藏,反而會“凍傷”水果,令其表皮凹陷,出現黑褐色的斑點,不僅損失營養,還容易變質。雖然大多數新鮮瓜果在0—4攝氏度時可保......
2023-10-17
盤點那些錯誤的養生常識 這“護心飲食”易傷心臟
盤點錯誤的護心飲食每天一杯紅酒預防心臟病法國人喜歡喝紅酒,而他們的心血管病發病率比其他歐美國家低,有人把這歸結為喝紅酒的好處。但多數研究並不認為紅酒比其他酒更健康。法國人心血管病發病率低,更多與地中海飲食有......
2023-10-18
女性冬季養生五個常識
對於冬季養生,很多人越來越重視了,尤其是女人。冬季,氣候嚴寒,陰盛陽衰。人體受嚴寒氣温的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生保健知識。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,對提高人的耐寒能力和免疫養生保健知......
2023-10-16
如何養髮 頭髮健康的養生常識
如何養髮頭髮健康的養生常識脱髮且出現斑點或某個部位脱髮嚴重,説明精神緊張,也有可能和風濕或甲狀腺的疾病有關。頭部全面脱髮是飲食不良、壓力過大、貧血或心理不適應的跡象。1、頭髮蒼白抽煙太厲害,或在煙霧環境下待......
2023-10-18
12個實用居家小貼士
日常生活中,大大小小的事圍繞着你,讓你有時候會忽略身邊的一些小細節。像是沖水不蓋馬桶蓋會讓浴室細菌增多、凍肉要用冷水解凍、多功能洗衣服存在健康隱患……下面小編分享12個實用居家小貼士,讓你的生活更......
2023-10-16
女性私處護理七常識
大多數女性都比較愛護自己的乳房,恰恰是這樣,本該最關愛自己的女人卻沒有給自己的私處最特別的呵護,私處最易引發疾病,所以女性朋友必須愛護它,那麼日常生活中如何護理私處呢?女性私處保健小常識有哪些呢?下面就一起來了解一......
2023-10-16
年老易得白內障 老人護眼四要素要牢記
一、可服不良嗜好儘量少抽煙,不酗酒,不熬夜。不隨便輕信醫療廣告宣傳,隨便濫用眼藥。眼睛乾澀可適當點用潤滑劑如人工淚液等,儘量避免長時間在昏暗的環境中閲讀和工作,晚上看電視時最好開燈,否則容易誘發急性閉角性青光眼。......
2023-10-18
早上起牀肩膀痛怎麼回事?,教你幾招輕鬆緩解
早起肩痛要注意保暖從中醫角度來講,肩頸就像人體的十字路口,是氣血供應頭部的主要通道,一旦受涼易導致氣血凝滯。而人們冬天晚上睡覺不注意睡相,肩膀和脖子露在被子外,且夜晚温度較低,第二天早上起牀很容易出現肩痛。要想預......
2023-10-17
你要知道的生活常識 健康身體源於小習慣
你要知道的生活常識飯後不要馬上睡會使大腦的供氧量隨之減少,易引起心口灼熱及消化不良,還會發胖。不要空腹吃糖有空腹吃糖的嗜好越久,越會損傷蛋白質的吸收。從而影響人體各種正常機能,使人體變得衰弱。少蹺二郎腿會使腿......
2023-10-18
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