日常生活中，身體出現某些疼痛或身體的某些部位在發生改變，這是身體在給我們警示，説明我們的身體可能出現疾病了。但是，很多人不會重視這些小提示，總是想當然的認為，我的身體這麼健康，能有什麼問題，等終於發現疾病的時候，就會悔......

洗鍋刷碗是主婦們每天都要做的雜務活，但是大家可別小瞧了這件事，一些錯誤的做法不僅讓工作量倍增，還會造成細菌和毒素交叉污染，等到下頓飯時，這些細菌毒素直接到了你的肚子裏。而這些錯誤的做法，你可能已經習以為常了很多年......

夏季出遊防暑降温小常識夏季中暑的表現在高温高濕或強輻射熱的氣象條件下，人們長期在户外活動，就會導致人體體温調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣温外，還有濕度、日照、高温環境暴......

白癜風疾病是一種嚴重危害白癜風患者健康的疾病，現如今，治療白癜風疾病的方法有很多種的，在治療白癜風的過程中，有些問題是白癜風患者需要特別注意的，這些問題對白癜風的治療效果影響很大，下面我們就來一起看看白癜風患者的......

八種威脅健康的物品1.空氣清新劑。它不能從源頭清除臭味，噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。改善室內空氣的最好辦法是通風，或在室內放一些植物。2.下水道、馬桶等衞生潔具專用清潔劑。這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體......

味精是日常生活中常見的調味品之一，炒菜加點味精讓味道更加鮮美，但是吃味精是有講究的，不是所有的菜都可以加味精來調味，那麼哪些菜不能加味精呢?下面就一起來了解一下。一、放醋的菜不能放味精酸味明顯，醋加得比較多的菜......

酒後護膚很重要!請記住這五點護膚常識雖然過量的飲酒讓肌膚暫時看起來柔嫩有活力，但這只是短暫的現象，接着便會導致血管擴張，血液供應過多，引起身體體温上升。而皮膚温度偏高，則會促使肌膚水分蒸發，最終會引發肌膚乾燥等問......

每天應該喝多少水室內工作者：一到單位就先喝一杯水，再打上一杯水放在觸手可及的地方，在水裏放片檸檬，味道更好，也能吸引你多喝點。每工作半個小時左右休息一會兒，並喝100毫升左右的水。養成這種習慣不但能夠為身體補充足夠......

關於新陳代謝的一些常識1男性的新陳代謝比女性快。這是因為男性的肌肉數量較多，睾酮激素含量較高，而這兩個因素會影響到熱量燃燒。2014年發表在《英國營養學雜誌》上的一項研究成果表明：遵循相同減肥方案的男性在頭兩個......

據報道，15日晚發生的廣州公交車爆炸事件已造成2人死亡25人受傷，其中8人重傷。傷者已送醫。大多數情況下，公交車一旦起火，乘客就會慌亂，導致發生推搡和踩踏事件，造成更大的人員傷亡，延誤最佳逃生時機。下面給大家介紹公交車逃......

現在已經進入盛夏了，天氣越來越熱了，很多人食慾不振，面對一日三餐，涼拌菜成為了眾人最好的選擇，各式蔬菜、多種調料的組合，輕鬆的構成了盛夏舌尖上的味道，涼菜人人會拌，可在製作這極簡美食之時，又該注意些什麼呢?下面我們來看......

現在已經進入春季了，天氣漸漸回暖，春暖花開，萬物復甦，那麼春季如何養生呢？春季養生小常識有哪些呢？開春做對五件事，保你一年不生病，一起來看看吧。第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉、辛辣口......

車內熱氣變“毒氣”很多車主進入車內點火啟動後，立刻打開空調開到最低温。這個動作可能已經讓你瞬間吸入了“毒氣”。此時車內的甲醛等有毒物質得不到揮發，全部被吸入體內。正確開空調總分4步上車後，打開車窗通風，散發毒......

現在人們的生活節奏加快，白領一族承受着很多來自工作和生活的壓力，是最需要養生的人羣之一，現在正值冬季，是養生的好時節，那麼白領冬季養生小常識，你知道多少?你知道哪些習慣最不利於白領養生嗎?下面養生之道網為您介紹9個......

日常生活的耳養生保健方法：平時要注意調節情志，保持心情舒暢，飲食要以清淡為主，保護耳的功能。在生活和工作環境中，儘可能地避免或減少噪聲對耳的損傷，周圍環境的噪聲不要超過65分貝。如果在噪聲超過65分貝的環境下工作，要適......

水果皮的強大功效1.葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質，還有降低血壓的功效。而且葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧......

端午漲姿勢！從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗，而在這個節日裏，看龍舟、吃粽子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題，那麼端午佳節我們應該如何養......

淋巴瘤的患者到達了晚期都會因為疼痛苦不堪言，不少人選擇使用止痛藥緩解症狀。用藥前，患者首先應掌握必要的常識。1、癌痛治療，首先要對疼痛進行評估，執行階梯給藥、按時給藥、個體化給藥。2、阿片類的用藥劑量在不同患者......

日常生活中，總不可避免的會發生些磕磕絆絆，一些突發性小意外，如頭部創傷、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更為常見，如果急救措施沒做好，可能會帶來小小的後遺症，既可能給大好的節假日平添憂愁還可能妨礙到日......

早餐：不可忽略早餐，早餐一定要吃飽吃好，中午幹什麼都有精神，對人的身體有百利無一害午餐：午餐也不可忽略，雖説沒有早餐重要，但是下午人所需的熱能也需要午餐來提供，所以也要吃好吃飽。晚餐：晚餐就不同了，每個人的身體不同需求不......