8月5日，在魯甸縣人民醫院，常臣淑(右)和李世瓊抱着剛出生不久的孩子。8月5日，龍頭山鄉八寶村，一位母親埋葬自己16歲的兒子。在魯甸縣人民醫院二樓婦產科的產房內，兩個魯甸地震後出生的“地震寶寶”，在李世瓊的懷裏睡得正香。......

直腿硬拉是硬拉的一種形式。很多人在做直腿硬拉時往往拉不起太大的重量，那麼為什麼直腿硬拉無法做大重量，拉不起大重量又該怎麼辦呢？為什麼直腿硬拉無法做大重量直腿硬拉拉不起大重量，主要原因是就是身體力量太弱，槓鈴重量......

腦的重量大概在370克到1400克之間，具體重量會受到年齡、性別、身體健康情況等多種因素影響，具體分析如下：腦是人體重要的器官，腦的重量主要由兩部分組成，大腦皮層和腦幹。兒童和青少年的腦重量通常較輕，隨着年齡的增長而逐......

人蔘甘温能補，可以大補元氣、但是人蔘的質量有很大的個體差異，不同的人蔘滋補效果其實差別很大，那麼什麼樣的人蔘好呢？人蔘大的好還是小的好不是，其實人蔘應該是須越多越好。同時人蔘存放越久營養價值越低。人蔘生長時間越......

正常情況下，肌肉重量占人體體重的35%-45%算正常。具體分析如下：人的身體中一共有639塊肌肉，由於其分佈不同，重量也有所不同，大塊的肌肉通常可達到1000g-2000g，部分小塊的肌肉只有幾克重。肌肉的重量比率，通常是根據人體身高......

硬拉可以鍛鍊到人體的背部、腿部和臀部等各個部位，通過堅持鍛鍊可以顯著增強身體力量。但是如果硬拉重量不夠，肯定起不到很好的運動效果，而重量太過，又拉不起來。那麼硬拉重量多少合適呢？硬拉重量多少合適硬拉拉起的重量要......

很多人在進行了一段時間的卧推訓練後，往往會感覺當初的難度已經不能夠滿足自己，但是又不知道是否應該加重量，也不知道要加多重才好。那麼卧推如何加重量呢？卧推什麼時候加重量卧推訓練中，當能連續做10個以上的卧推的時候，就......

我們知道，一般的硬拉都是槓鈴硬拉，但在沒有槓鈴的情況下，我們也可以用啞鈴來進行。那麼啞鈴硬拉和槓鈴硬拉有什麼區別呢？啞鈴硬拉只適用於小重量啞鈴硬拉只適用於硬拉的初期，因為此時硬拉所需的力量較小，啞鈴的重量可以滿足......

昨天，國家食品藥品監督管理局在其官方網站上，曝光了一批生產企業通過違法給中藥飲片染色達到增重目的。目前已對12家相關企業進行調查。通報稱，在我國重要的中藥材產區和主要集散地安徽白癜風的早期症狀，藥監部門查獲一批......

結石尺寸驚人。廣東省雲浮市中醫院近日為一名52歲男子取下一枚重達750克的巨型結石。周叔因排尿困難到雲浮市中醫院入院治療。經檢查，他的膀胱、腎、輸尿管等多處均有結石。泌尿外科醫生馬上籌備手術，手術順利取下了這......

嬰兒出生後在正常條件下每天都會長大。儘管這種成長非常微弱，成年人看不到，但是如果您每隔一次給孩子一個體重，就會發現孩子的體重發生了變化，但是也有一些孩子確實沒有明顯的成長，那麼，孩子不長重量怎麼回事?蛔蟲作怪小兒......

我們知道一個人的運動能力是和他的體重有關的，比如拳擊比賽，也會分為很多體重級別，如54公斤級，57公斤級等。那麼我們做硬拉訓練要拉起多少，硬拉重量與體重比多少合適呢？硬拉重量與體重比多少合適硬拉重量與體重比可以檢驗一......

錯誤或者不完美的動作反覆重複，不會使你有什麼進步，遇到瓶頸的朋友應該怎麼提高呢？打磨你的技術1.夾緊橫杆以刺激肱三頭肌。刺激肱三頭肌最終會幫你舉起更大的重量。2.用雙腿做穩定的支撐。想象自己的背部被固定在卧推凳......

呼吸對於任何運動來説，都是至關重要的。正確的呼吸，可以讓訓練者在運動中更好的發力，並保證運動持續的進行。但在一個運動的呼吸方法，往往説法不一，那麼啞鈴卧推呼吸方法的到底是什麼呢？小重量時的呼吸方法在小重量時，啞鈴卧......

啞鈴飛鳥是利用啞鈴進行胸肌鍛鍊的運動方式。而進行力量增肌訓練，訓練的重量選擇自然是十分重要的，太重了做不了幾個，太輕了做得多也沒效果。那麼啞鈴飛鳥多重合適呢？啞鈴飛鳥多重合適一般增肌訓練中，啞鈴飛鳥的重量的選擇......

想要鍛鍊胸肌，啞鈴飛鳥無疑是一個比較好的選擇，但是在選擇啞鈴重量的時候，很多人會十分迷茫，太重了怕做得太少，太輕了又怕效果太差。那麼啞鈴飛鳥用多重的啞鈴好呢？啞鈴飛鳥用多重的啞鈴一般進行啞鈴飛鳥的訓練者，主要是以增......

硬拉是一個人力量的表現形式之一，而往往不同體重的人，身體力量也不同，能拉起的硬拉重量也不一樣，那麼硬拉是體重多少倍合適呢？硬拉是體重多少倍合適硬拉訓練的重量和體重沒有絕對關係，而是與一個人的身體力量有關。同樣75公......

槓鈴卧推是健身房裏做得最多的卧推方式，對於鍛鍊上身肌肉尤其是胸肌有着十分優秀的效果。但是任何一個力量訓練，都需要安排好一個合適的重量。重量太小，那麼即使鍛鍊再多，也只能鍛鍊肌肉耐力，對於力量和體積沒有提升；而重量......

我們知道，卧推是鍛鍊胸部最為經典也最有效果的訓練之一，但是很多人在第一次練習的時候，卻怎麼也推不起來，無法完成練習。遇到這種情況，我們可以嘗試用卧推輔助訓練方法來幫助練習。選擇小重量一開始做卧推時，可以從小重量做......

家在山西的楊建斌，從上小學的時候腰部就開始長出瘤子，雖然經過斷斷續續的治療，但始終沒有根治，如今這個瘤子的長度已經達到1.2米多，重量也超過200斤。近日，楊建斌在父親的護送下來到解放軍304醫院接受治療。本週，他將在醫院......