不知從何時起減肥成了一個家喻户曉的名詞。圍繞着減肥也出現了N多種話題，N多種的減肥方式。而對於追求苗條身材又擔心健康問題的肥胖人羣來説，中醫減肥無疑是較為安全合適的選擇。中醫認為，一般肥胖證屬於脾虛濕阻，利用中......

羅漢果的營養價值羅漢果果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。羅漢果為衞生部首批公佈的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產生......

芹菜葉營養分析1芹菜葉的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨牀對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。2從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作......

在春季的最後一個節氣穀雨節氣過後，也就意味着春天結束了，人們要開始進入夏季，而夏季的第一個節氣也就立夏了，那麼立夏是幾月幾號2021年是多久呢？接下來就為大家介紹。立夏是幾月幾號2021年2021立夏是2021年5月5日，14點39分......

據悉，我國部分地區出現強降温天氣。呼吸、心內科等方面的專家提醒大家注意以下八點，能防止疾病的發生或惡化。出門戴口罩北京中醫藥大學東方醫院呼吸熱病科教授周平安表示，口鼻是呼吸道的門户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗......

冬季是非常寒冷的，因為冷空氣的入侵使得地方的温度下降速度很快，正好我們的腳也是和地面直接接觸的，腳部温度的下降速度遠比全身其他的部位快的多。又因腳部組織缺少脂肪，自身保暖性能較差，毛細血管極易發生痙攣，繼而出現紫......

春季氣候多變，這個時候起居飲食都要做出調整，在飲食方面，適宜多加調理，對症調養，才能更好地增強身體抵抗力。飲食調養要注意分期調養和對症調養兩個重點，下面就一起來了解一下。分期調我國地域遼闊，南北温差很大。陽春三月，南......

春季養生常識有哪些?春回大地，萬物復甦，人也變得活潑精神起來，春季是一個美好的季節，也是養生的好時節。想養生，就必須知道一些養生常識。那春季養生小常識具體有哪些呢?下面就跟小編去了解一下。1、防風。在中醫中，春季為......

一年之計在於春，春季是萬物復甦的大好時節，也是養生的黃金時間，所以我們要把握好這個時間，好好養生。一年四季各有不同，所以養生學也各有差異。好的身體應從春天開始，所以春季保健顯得格外重要，那麼初春該如何養生呢?對此大......

冬季涼風嗖嗖，病毒橫行霸道，人們很容易受到襲擊，特別是抵抗力低下的幼兒，那麼媽媽們在冬季如何護理幼兒呢？幼兒冬季養生小常識有哪些呢？下面小編即將為各位靚媽咪們一一盤點哦，趕緊一起來看看吧！兒童冬季養生小常識大全冬季幼......

如何養髮頭髮健康的養生常識脱髮且出現斑點或某個部位脱髮嚴重，説明精神緊張，也有可能和風濕或甲狀腺的疾病有關。頭部全面脱髮是飲食不良、壓力過大、貧血或心理不適應的跡象。1、頭髮蒼白抽煙太厲害，或在煙霧環境下待......

土木香土木香菊科植物土木香InulaheleniumL.或藏木香InularacemosaHook.f.的乾燥根。秋季採挖，除去泥沙，曬乾即可得。土木香精油有鎮靜、殺菌、退燒和驅蟲的作用，可作為消炎藥、抗微生物製劑。土木香的功效與作用【性狀......

靜電的產生化纖組織互相摩擦容易起電，記得以前上初中的時候，物理老師給我們做了一個實驗，那就是用一根塑料棒和一塊布摩擦了十幾次，然後把那根塑料棒慢慢的靠近一張書紙，這時候奇蹟發生了，書紙“唰”的一下就和塑料棒緊挨在......

春天到了，萬物復甦，一片生機勃勃的景象，但是天氣變化多端，我們的身體調養也要跟的上才行，否則容易舊疾復發，那麼春季如何養生呢?春季如何保肝排毒呢?一起來看看春季養生7大法寶吧。1、適合做伸展運動。整個寒冷的冬天，人的身......

進入秋季後，天氣漸漸轉涼了，早晚温差，天氣乾燥，其相對濕度下降，人們就會感覺到皮膚乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾，大便乾結等，如果不及時採取預防措施，就會發展為疾病，即秋燥症。雖然如今已是深秋時分逼近初冬，但是秋燥仍舊影......

一年之計在於春，春季是養生好時節，尤其是對於男人而説，男人由於平時工作壓力和生活壓力大，更需要注重保健，春季是男性養生的大好時節，男性朋友可要把握好這個黃金時間，才能擁有個健康的身體，男性春季如何保健，下面就介紹一下男......

進入春季，春暖花開，陽光燦爛，大地一片生機。春季是身體保養保健恢復身體元氣的最佳時節。由於天氣變化，會導致身體的不適，那麼春季如何養生呢?下面跟着小編通過中醫養生來了解春季如何養生吧。温和艾灸緩解疲倦乏力春困秋......

夏季天氣炎熱，太陽毒辣，光線強烈，這個時候也最容易出現一些消化系統以及腸胃疾病，所以夏季要注意養生，預防這些高發疾病，那麼夏季如何養生呢?今天小編給大家總結出8個夏季常見的問題，讓你的夏天過的舒潤。1.保護眼睛許多人開......

秋季天氣雖然怡人，但早晚温差大、天氣乾燥、蚊蟲滋生，一不注意就容易受到病菌襲擊，感冒、登革熱、腹瀉等疾病就會找上你。秋季防病小常識要知道，做好養生保健才能少生病!以下五大疾病秋季千萬要警惕，一起來看看。一、秋季......

春季是萬物復甦的季節，如果可以在春季做好養生對於我們的身體健康來説大有裨益哦。那麼你知道春季養生的相關事宜嗎?今天小編就為大家介紹一下春季養生小常識，一起來看看吧。看喜劇春天肝氣生髮，肝在情緒主怒，所以很多女......