如何分辨風寒咳嗽和風熱咳嗽?咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，一般都説是藥三分毒，所以採用食療的方法也是很好的，但是不同類型咳嗽方法也是不同的......

蘑菇營養豐富，味道鮮美，自古以來被列為上等佳餚，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。而且經常食用蘑菇能很好地協調人體對其他食物的吸收、轉運，增加食物的營養效率。不過，不......

太極拳具有很好的養生健體作用，如今受到不少人的喜愛和練習。但是有人説，很多人練習的不是太極拳而只是太極操。人們不禁疑惑，太極拳和太極操不是同一個東西嗎？要怎麼看太極拳和太極操的區別呢？這首先要從他們的由來開始説......

在中國有句話叫“十男九痔，十女十痔”。我們可以看出，痔瘡在國人中是很常見的一種病症。但是痔瘡又不是單純的一種表現形式，它又分為內痔、外痔和混合痔三種。在治療痔瘡時，不同的表現形式下有不同的治療方法。而內痔的治......

大家都知道蜂蜜泡水有很多好處，例如：美容養顏、潤腸通便等，因此很多家長也經常給寶寶喝蜂蜜水，但寶寶要是感冒咳嗽有痰了，是不是還能喝蜂蜜水呢？寶寶咳嗽有痰可以喝蜂蜜水嗎寶寶咳嗽有痰應根據寶寶年齡、病情和蜂蜜品種決定......

每天運動加節食，不僅一點兒沒瘦，反而身體亮起了紅燈！！減肥切不可盲目行動，先得分清體質再對症下藥~脾虛濕阻型脾虛濕阻型體質的人，通常肌肉鬆軟、四肢浮腫，常常感到疲倦無力、嗜睡，食慾較差，雖然吃得不多可仍然易胖。這種體質......

很多胖紙每天都處在與全身肉肉的抗戰中，可是明明自己已經很努力了，全身的肉肉為嘛就這麼固執呢?想想減肥真的是好難額?減不下去?那是因為你還木有了解自己的肥胖類型，木有找到適合自己的減肥方法，趕快來自測體質，找對方法......

三七粉不僅有利於止血，還可以化瘀，除此之外，還有活血消腫的功效止痛力比較強。一般用三七粉來止血的話，不會留有淤塊，用三七粉來化瘀的話又不會傷正氣。不管是人體的內出血還是外出血都可以用三七粉來治療，不管是用來喝還是......

夏季新鮮水果大量上市。西瓜、葡萄、桃子、龍眼、荔枝…想想都流口水。吃水果，貌似沒什麼顧慮，因為這是大家都提倡吃的健康食物啊~水果中的有機酸刺激消化腺分泌，增進食慾，利於消化;水果也含較多水溶性膳食纖維，可降低血中......

痰濕體質是中醫九大體質裏面的一種體質，那關於痰濕體質的表現以及調理方法是什麼呢？痰濕體質的表現及調理方法表現痰濕體質指的是由於體內的氣血津液運化失調，水濕停聚，聚積成痰，堆積在體內所引起的，對於痰濕體質的人羣來説......

一般，女性在正常的生理狀況下，一旦進入絕經期後就不會再出現月經流血的情況。那麼，絕經後又來月經是怎麼回事？是不是不正常啊？下面一起來看看吧。原因一：正常現象部分女性在進入更年期時，已經出現了停經的現象，但是再過幾個月......

一到夏天，很多人會因為吹多了空調、風扇，出現風寒感冒的病症，這時多數家長們就想到了藿香正氣水，這個夏天萬能藥，那夏天的風寒感冒能用藿香正氣水嗎？喝了之後管用嗎？夏天風寒感冒適合喝藿香正氣水嗎可以喝，對症服用，效果很好。......

打噴嚏與咳嗽、流眼淚一樣，是一種生理現象，確切地説是由多種多樣的刺激引起的一種神經反射。因此，專家將噴嚏定義為一種不自主的、突然的、猛烈的、可聽得到聲響的經口鼻的氣流逐出。就目前而言，我們獲知的信息有以下幾點......

近期乙型流感高發，並且有新聞還報導了乙型流感致死的案例，那麼乙型流感是不是很危險呢？乙型流感需要住院嗎？乙型流感需要住院嗎情況一：不需要住院乙型流感是指由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒，為丙類傳染病，往往會有持續......

補氣血分清類型對症進補氣虛氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振、性功能減退等。氣虛者需補氣，藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。食物可選牛肉、雞肉、豬肉、糯米、......

花茶是天然的草本飲品，是迴歸自然、享受健康的一種時尚方式。花茶融茶味之美、鮮花之香於一體，《本草綱目》記載，花茶性微涼、味甘，入肺、腎經，有平肝明目，滋陰潤燥，排毒養顏，調節內分泌等功效，是最適春夏飲用的養生保健佳品，但......

新生嬰兒小小、軟軟的，需要小心照料，出現異常情況家長要引起重視，有細心的家長髮現自家新生兒嗓子里老是呼嚕呼嚕的，那麼新生兒嗓子呼嚕呼嚕的怎麼回事呢？情況一：正常生理現象新生兒嗓子呼嚕呼嚕的首先考慮是正常的生理現象......

俯卧撐是最常見，最易於練習的力量訓練之一，用俯卧撐進行訓練的人非常之多，很多人在訓練過程中也遇到了不少的問題，肌肉刺痛就是最常見的，那麼做俯卧撐肋骨肌肉刺痛是怎麼回事呢？做俯卧撐肋骨肌肉刺痛是怎麼回事運動導致肌肉......

有些寶寶會出現腸痙攣，有些寶寶會出現胃痙攣，那麼腸痙攣和胃痙攣有什麼區別呢？疼痛部位不同腸痙攣：腸痙攣的疼痛部位主要在肚臍周圍、左下腹部位。胃痙攣：胃痙攣主要表現為上腹部疼痛，疼痛甚這往往向左胸部、左肩胛部、背部......

痛風和風濕都會表現出關節疼痛的症狀，因此很多人分不清楚痛風和風濕有什麼區別。病因不同痛風痛風是一種由高尿酸症引起的代謝性障礙的疾病。當人體內對嘌呤物質代謝發生紊亂時，尿酸不能有效排除體外，導致人體血內尿酸含......