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關於慢性病的養生知識

專家倡導“地中海式飲食結構” 預防多種慢性病

專家倡導“地中海式飲食結構” 預防多種慢性病

在近日於哈醫大二院召開的黑龍江省生活方式學術研討會上,專家倡導科學的飲食結構和方式可在很大程度上預防多種慢性疾病的發生,其中,“地中海式飲食結構”已得到業界普遍認可和推崇。特別是對於心腦血管疾病和腫瘤等疾病......
2017-04-03
辦公室瑜伽五個招式 有效緩解白領慢性病

辦公室瑜伽五個招式 有效緩解白領慢性病

白領久坐電腦旁,容易引發一些常見的慢性疾病,比如鼠標手、下肢靜脈曲張、肩周炎、乾眼症等等,適當的做一些瑜伽運動是可以緩解這些慢性病的,辦公室瑜伽解決久坐病僅需五招。一、基本呼吸法瑜珈術認為人類依賴吸取宇宙的能......
2023-10-17
白內障屬於慢性病嗎 白內障是否屬於慢性病

白內障屬於慢性病嗎 白內障是否屬於慢性病

患上白內障後,首先不應該輕視,但也不需要太擔心這種疾病。患上白內障後,患者應該先去醫院進行專業治療,這樣才能帶來更好的效果,白內障發生的原因與年齡和遺傳因素直接相關。那麼白內障屬於慢性病嗎?白內障屬於慢性病嗎白內......
2023-11-07
我國慢性病確診患者2.6億 煙草成第一危害因素

我國慢性病確診患者2.6億 煙草成第一危害因素

7月21日電煙草已成為我國慢性病第一大致病原因。醫務人員、公務人員及教師將成為控煙監測的重點。這是記者20日從中國疾控中心“慢性病防控媒體交流論壇”上獲悉的。根據衞生部等15個部門印發的《中國慢性病防治工作......
2019-07-03
美國女子臀圍2.41米欲成臀圍最大者 肥胖是慢性病的罪魁禍首

美國女子臀圍2.41米欲成臀圍最大者 肥胖是慢性病的罪魁禍首

女人都想要顯瘦、苗條、減肥是一輩子事業?對於美國這位女子而言這顯然不是,已經重達490斤、臀圍2.41米還覺得不夠“肥”,拒絕減肥,想成為世界上臀部最大的人!據報道,美國賓夕法尼亞州約克,一位43歲女子Westley來自美國賓夕......
2019-03-16
這樣坐竟能打通全身經絡,調節慢性病!

這樣坐竟能打通全身經絡,調節慢性病!

《黃帝內經》裏面有這麼一句話:“百病源於經絡堵”!民間也有這種説法:“經絡不通,走路中風”,實際上大多數人都有經絡堵塞的問題。經絡不通百病生一大半人都有這個問題對於現代人來説,大半都有經絡不通的毛病,主要有這幾個......
2023-10-08
慢性病和激素類藥物 均可造成骨質疏鬆

慢性病和激素類藥物 均可造成骨質疏鬆

俗話説“人老骨先老”,骨質疏鬆症被稱為老年人的“隱形殺手”。中國健康促進基金會發布的白皮書預測,2020年後,中國人口患有骨質疏鬆症或骨量減少的人數將高達2866萬,而到2050年,這一數字將達5333萬。記者從日前舉行的第13......
2016-09-12
衞生部表示將增加基本藥物目錄中慢性病用藥品種

衞生部表示將增加基本藥物目錄中慢性病用藥品種

衞生部5月21日發佈《中國慢性病防治工作“十二五”規劃》,明確“十二五”期間慢性病防治工作目標,並表示將在今年的基本藥物目錄調整中適當增加慢性病用藥品種。《規劃》確立了“十二五”期間慢性病控制指標,表示到2015......
2018-08-03
小感冒在高原也可致命 有慢性病的驢友慎入藏

小感冒在高原也可致命 有慢性病的驢友慎入藏

小感冒在高原也可致命據報道,上海女孩金玲的微博簡介中形容自己是最愛無所事事、自娛自樂的女青年一枚。10月7日,金玲在新疆喀什的一家青年旅社和另外3名驢友相遇,隨後4人結伴上路,勇闖新藏線,向着心中的聖地—&mdash......
2016-05-11
絕經期女性危險 慢性病發病率高

絕經期女性危險 慢性病發病率高

研究顯示很多慢性病正在危害中年女性的健康,為什麼這麼説呢?腦力勞動者的健康狀況不容樂觀調查定向隨機抽取了科研人員、教師、醫務工作者、公務員等腦力勞動者共115843份體檢報告。研究發現,體重指數增加佔60.7%,血壓增......
2023-10-15
晚上這樣吃 慢性病遠離你

晚上這樣吃 慢性病遠離你

我們堅信減肥期間不應該吃晚飯,甚至晚上不應該吃任何食物。否則就會堆積脂肪,長胖。有人甚至為了維持身材長年晚上不吃任何食物。但是,你知道嗎?晚上吃東西也可能會改善您的身體狀況,解決你身體的一些小毛病讓你更加健康,還......
2017-01-17
慢性病兒童 家長要放鬆心態帶孩子複診

慢性病兒童 家長要放鬆心態帶孩子複診

中日友好許鵬飛,北京中日友好醫院兒科醫生,副主任醫師,中西醫雙學士。慢性病的治療效果和家長的心態也有關係,有些家長特別焦慮,希望能夠藥到病除,孩子的治療效果很可能會差一些。因為,一般來説,這些家長不能夠客觀地評價藥物......
2017-05-05
常吃這兩種食物輕鬆化血栓預防慢性病

常吃這兩種食物輕鬆化血栓預防慢性病

據統計,中國已經確診的慢性病患者達數億人,而慢性病導致的死亡已經佔到中國總死亡的70%以上,其中心血管疾病成為中國城鄉居民的第一位死亡原因。我們總説血栓,那血栓到底是什麼?它是指在動脈或者靜脈中形成的血栓,是三大致......
2019-03-04
肝硬化屬於慢性病嗎 肝硬化是慢性病嗎

肝硬化屬於慢性病嗎 肝硬化是慢性病嗎

肝硬化是一種非常嚴重的肝病,肝硬化時肝纖維化尤其嚴重。此時,即使積極治療,肝功能也無法逆轉。如果能夠在疾病的早期採取積極的治療,控制疾病的發展,就可以大大延長患者的生存期。那麼肝硬化屬於慢性病嗎?肝硬化屬於慢性病......
2023-11-05
研究:乳腺癌是慢性病 可控可治不可怕

研究:乳腺癌是慢性病 可控可治不可怕

乳腺癌已成為中國女性發病率最高的惡性腫瘤。根據最新的國家癌症數據統計,2014年,全國乳腺癌新發病例數近28萬,佔女性所有惡性腫瘤發病率的16.51%,位居榜首。2018年,《柳葉刀》雜誌針對2000年~2014年的全球癌症生存率變化趨......
2019-08-11
性格太沖動 當心慢性病纏上你!

性格太沖動 當心慢性病纏上你!

顧菊康,畢業上海第二醫學院醫療專業碩士,心臟病內科主任醫師,醫學教授,現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。摘要:冠心病,一種常見的疾病。據統計,近年來此病的發病率呈高發性,這很可能是因為生活和飲食方面的改變所引起的。冠......
2016-08-25
開藥限量不應一刀切 更多慢性病應允許按月開藥

開藥限量不應一刀切 更多慢性病應允許按月開藥

醫保的錢得掂量着花對於門診開藥限量給醫生和患者造成的困難,北京協和醫院醫保辦主任李春厚比誰都清楚。為了提醒醫生,她特意製作了很多印有限量説明的鼠標墊,發給每一位醫生。不過,她也理解醫保部門的難處:“醫保基金聽起......
2018-08-11
晚期肺癌或成為慢性病 5類高危人羣要警惕

晚期肺癌或成為慢性病 5類高危人羣要警惕

隨着空氣污染的加劇,人們對於肺部疾病特別是肺癌的關注度越來越高。在全球範圍內,肺癌的發病率和死亡率都位居所有癌症榜首,而作為一種高隱藏性的惡性腫瘤,肺癌“幾乎一發現就是晚期”的特性更令人們生畏。本月是第十三個......
2018-11-05
衞生部副部長:慢性病佔死因8.5成多與睡眠有關

衞生部副部長:慢性病佔死因8.5成多與睡眠有關

在世界睡眠日到來之際,“2012世界睡眠日暨全球睡眠高峯論壇”20日在京舉行。衞生部副部長、國家中醫藥管理局局長王國強在論壇上表示,慢性病死亡佔中國總死因構成的8.5成,已成為威脅我國城鄉居民健康的主要危險因素。高......
2016-06-20
慢性病成健康頭號威脅 衞計委倡導吃動平衡

慢性病成健康頭號威脅 衞計委倡導吃動平衡

近日,由國家衞生計生委和中國記協發起的“吃動平衡走向健康”項目再次呼籲:“健康生活方式,貴在堅持!”原國家衞生部疾控局副局長孔靈芝表示,慢病已經成為中國人健康的頭號威脅。防控慢病,應當“關口前移”,倡導大眾保持健......
2018-11-20

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