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關於初秋的養生知識
試管嬰兒移植的好季節是初秋嗎?
試管嬰兒移植的好季節是初秋嗎?不孕不育家庭做試管手術助孕的時候,總是會對這項技術的各個細節都表示關注。畢竟試管嬰兒手術成功率的影響因素也是很多的呢,大家都想注意細節提升成功率。近期入秋,許多患者都在問試管嬰......
2019-10-12
夏末初秋天氣常變 喝這茶感冒病毒不沾身
秋天多喝菊花枸杞茶中醫認為燥是秋天的主氣。燥氣易傷津液,如口鼻乾燥、皮膚燥癢等。秋天,常飲菊花枸杞茶具有一定的緩解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克,放入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。中藥枸杞子性味甘平......
2023-10-08
初秋温差大 中風易復發
眼下正值初秋季節,晝夜温差大,如果不注意防護,腦梗塞、中風等腦部疾病會被誘發。專家分析,秋季天氣逐漸轉涼,夏季擴張的血管遇冷收縮,造成周圍血管阻力增大,血壓就會升高。對健康人而言,這種寒暖變化可能沒有什麼,但是對本來就......
2019-06-30
初秋好乾燥 這些潤肺小妙招能幫你“滋潤”
葡萄中醫有“以形補形”的説法,成串的葡萄和肺臟支氣管、肺泡的形狀相似度很高。而且葡萄是益肺養陰的佳品,對於秋季口乾皮膚乾燥瘙癢、敏感肌等不適有很好的滋潤效果。養生食療-冰火葡萄製作方法:葡萄30顆,薑汁1湯匙。生......
2023-10-10
初秋保胃健康三妙招 積極食療和按摩保健
現在雖已入秋,但高温天氣依舊沒有明顯降温趨勢,而自從入夏以來因胃部不適的人不斷增多。許多人的症狀都是食慾不振,經常感覺到脹氣、不消化,出現胃功能紊亂,由此出現精神恍惚、食慾不振、體重減輕、營養不良等情況,工作效率......
2023-10-16
初秋如何養胃 這17種傷胃食物一定要拒絕
現在進入初秋,經過一整個夏天冷飲、空調等的轟炸,入秋後就要好好調理腸胃。但養胃不僅要吃得好,還不能吃錯食物,有些食物對於腸胃的傷害很大。今天為您介紹最傷胃的17種食物,初秋想要養好胃,一定要拒絕這些食物哦!初秋養胃......
2023-10-17
初秋時候五關幫你擋住秋老虎
立秋之後如何養生是一個很關鍵的問題,很多朋友過了下去以後都有一些這方面的苦惱。立秋後天氣逐漸轉涼,古人云:多事之秋,所以立秋後還需謹防秋老虎。立秋後看似天氣涼一些,事實上,還處於三伏天的末伏階段,早晚較涼,中午仍然暑......
2016-09-02
初秋時節寶寶穿衣經
走過了炎熱了夏季,迎來陰涼的秋季,現在正是夏秋變換季節,忽冷忽熱,很容易被感冒侵襲,特別是抵抗力低的兒童,所以媽媽們在給寶寶的穿衣上面,一定要多加註意,以免寶寶會被一些疾病纏身,下面小編就為大家介紹初秋時節嬰幼兒的穿衣......
2023-10-16
夏末初秋養生10個妙招 勤梳頭別忘了防曬
現在正值夏秋換季時節,白天氣温偏高,人體水分蒸發快,傍晚微涼。我們要提前掌握夏末初秋的養生法則,為自己的身體做好準備。那麼,夏末初秋怎樣養生呢?我們詳細瞭解一下。夏末初秋養生法則:1、養肺、補水要由裏而外中......
2023-10-17
初秋 6款粥減肥又温補!
秋季萬物走向凋零,身體也跟隨萬物規律,由動轉靜,此時也是脂肪容易堆積的時節,同時,秋季氣候乾燥,也是缺水的季節,秋季減肥宜粥為佳,同時配合温補調理,由於粥所含的水分較多,同樣在吃飽情況下,粥只相當於米飯熱量的1/3。粥還可以......
2023-10-19
初秋乍寒還暖 牢記7點不感冒
“早穿棉襖午穿紗”,這句話最初用來描述新疆的特殊氣候。然而,最近全國大部分地區的天氣都有類似的表現。處暑過後,白天氣温雖然沒有太大變化,但早晚温差卻明顯加大,讓感冒患者驟增,而且病情重、病程長,讓人們在這個初秋過得......
2023-10-15
初秋養生4種食物潤燥又排毒
立秋以後天氣仍然保留着餘熱,大家對很多問題的看法也會感到迷茫。俗話説:一夏無病三分虛。立秋一到,天氣雖然早晚涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐。在這個時候,更要遵循初秋養生原則進補。那麼,秋季飲食要養生,究竟要吃什麼,遵循什......
2016-11-08
初秋很多人易中“陰暑” 要避免過食生冷食物
立秋以後,天氣雖不像前些日子那樣高温酷暑,但白天氣温仍高,早晚轉涼,一天中一熱一涼,温差很大,使人難以適應,尤其是對於老年人、小孩、孕婦、體弱者來説。燥是秋的主氣。其引起疾病的因素有温燥(初秋)和涼燥(深秋)。專家提醒,初秋......
2017-06-05
初秋時候飲食要滋陰忌燥?
立秋之後,一般有半個月左右的秋老虎,這半個月天氣還是比較熱。我們都知道中醫養生是我們傳統的養生方式,在不同的季節都有不同的養生方式,那麼中醫秋季養生保健要講究什麼呢?告訴大家,秋季是個由熱變涼的季節,要注意的事項......
2018-08-19
四款初秋早餐養生粥
進入秋季後,空氣的濕度很低,這樣的天氣裏,我們的身體很容易出問題。比如説口乾舌燥、聲音嘶啞、乾咳少痰等現象,連皮膚也會幹燥到脱皮,偶爾還會出現粗糙幹癢的症狀。這個時候選擇吃一些粥品是防燥的最好選擇!早上喝粥可有......
2023-10-16
初秋養生六注意事項
現在天氣漸漸轉涼,夏秋交替的時候温差比較大,要注意做好養生工作、預防疾病。下面為大家介紹了初秋養生要堅持的三個養生事項與六個注意事項,為了我們的健康,我們要根據季節的變化改變我們的養生方法。下面我們來看看初秋......
2023-10-16
初秋養肺的祕方 初秋如何養肺
初秋養肺的祕方清熱潤肺化痰,柚子核桃肉湯材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。功效:冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。合桃温肺腎、益命門,其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功......
2023-10-18
初秋滋陰潤燥食物 山藥潤肺竹筍清熱
入秋後,天氣多半以乾燥為主,因此這個時候就應該多吃一些具有滋陰潤燥功效的食物,避免燥邪傷害。除此之外飲食還應該以清淡為主,隨着水果的大量上市,不妨多吃些梨、葡萄、西瓜之類的水果,以此來滋陰潤燥。秋季必須要多吃些含......
2023-10-16
初秋選護膚品五注意
秋季已經到來,美眉們也該給自己換護膚品了,因為夏季跟秋季不一樣,秋季天氣乾燥,我們護膚的重點是補水保濕,市面上有很多護膚品,這樣你該怎麼選擇適合自己的呢?在秋季選擇護膚品有五大注意,美眉在購買時可要好好挑選,選擇護膚......
2023-10-16
初秋鼻炎過敏眼睛癢癢怎麼辦
初秋過敏性鼻炎眼睛癢癢,通常是因為接觸過敏原引起免疫應激反應,累及眼睛部位,引起過敏性結膜炎導致,可通過一般治療、局部用藥、口服藥物、免疫治療、手術治療等方式進行改善。1、一般治療建議積極脱離過敏原,並避免再次......
2023-10-16
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