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空調太乾燥緩解小妙招 開空調為什麼要拉窗簾

來源:科學養生坊    閲讀: 7.91K 次
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在南方地區,冬天沒有暖氣,許多人都會選擇在室內開暖空調,但是許多人在空調房內都會覺得很乾燥,那麼冬天開空調幹燥怎麼辦呢?

在南方地區,冬天沒有暖氣,許多人都會選擇在室內開暖空調,但是許多人在空調房內都會覺得很乾燥,那麼冬天開空調幹燥怎麼辦呢?

空調太乾燥緩解小妙招 開空調為什麼要拉窗簾

放盆水

無論是冬天還是夏天開空調,時間一長,屋內的空氣濕度便會降低,導致人吹着空調感覺十分乾燥,若是提前在空調房裏放一盆水、撒上一點水、濕拖把拖拖地,則能增加空調房間的濕度,避免吹完空調後感覺口乾舌燥、臉幹脱皮瘙癢等現象。

放置加濕器

加濕器的發明就是為了增加房間濕度使用的,對於吹完空調後感覺乾燥的現象,最方便的方法就是在空調房間放一台加濕器,可直接作用於空氣濕度,創造理想的室內濕度,避免空氣乾燥給身體帶來的不適感。有條件的還可晚上在加濕器裏滴入一些薰衣草精油,可以提高睡眠質量哦。

養魚或綠植

水養的金魚和植物的容器裏都有較多的水分,可用於調節房間空氣濕度,同時植物還可增加屋內氧氣含量,讓空氣更清新,對於房間通風不好的空調房來説,採用這一招比較多,而且有的人對於加濕器的濕度也把握不好,一直開着,反而讓空氣濕度過高,另人感到胸悶、呼吸困難,而養魚和種綠植的方法就可避免這樣的現象。

多喝水、塗抹護膚乳

吹空調感覺口乾舌燥,説明身體也處於缺水狀態,此時需要及時補充水分,建議在空間裏備好水杯,以備飲用之需,還可喝些生津潤燥的果汁,如:梨汁、馬蹄汁、椰子水等,味道好喝,解渴潤喉更明顯。如身體肌膚乾燥的則應塗抹適量的身體乳,臉部皮膚乾燥的話敷補水面膜或是補水噴霧等都可以有效緩解。

調節空調温度、開窗透氣

吹空調不宜整晚都開啟,尤其是睡覺的時候,應開啟睡眠模式或提前開啟1—2小時後,等房間温度合適了再關掉,保持室內空調温度在20℃左右為宜,這樣也能避免吹久了空調出現的乾燥現象。同時每天對空調房除了打掃以外,還應適當開窗透氣1—2小時,讓室外的新鮮空氣流入房間,改善室內過於乾燥的空氣質量。

開空調為什麼要拉窗簾

隔絕温度。

安裝窗簾有兩個主要的目的:一是阻隔光線,降低室內房間的亮度;二是阻擋紫外線直接照射,隔絕部分温度,而開空調的時候,也最好將窗簾拉上,其原因就是第二點,為了隔絕室外的温度以及避免室內營造的舒適温度改變,尤其是那種裝有隔絕紫外線較好的窗簾,能在很大程度上降低室內温度,還可減少空調用電。

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