糖尿病患者容易出現血糖波動,因此糖尿病患者吃水果一般要注意避免食用含糖量比較高的水果,比如車釐子、菠蘿蜜、香蕉、鮮棗等。
1、車釐子
車釐子含有糖、維生素、鈣、磷、鉀、蛋白質等多種元素,屬於升糖指數比較高的水果,因此不建議糖尿病患者食用。
2、菠蘿蜜
菠蘿蜜升糖指數比較高,食用這類水果對血糖影響也比較大,糖尿病患者食用菠蘿蜜容易短期內造成血糖波動,因此要避免食用菠蘿蜜。
3、香蕉
糖尿病患者食用香蕉也可能會引起血糖波動,不利於血糖控制,而且香蕉含有鉀,如果糖尿病伴有腎病的患者,通常排鉀能力比較差,通常也不建議食用香蕉。
4、鮮棗
糖尿病患者吃鮮棗通常會導致血糖快速升高,若伴有胃腸功能不好的情況,大量吃鮮棗還可能會對消化功能造成損害,引起腸胃不適,也不建議吃鮮棗。