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中學生進行健美鍛鍊目的
來源:科學養生坊 閲讀: 9.02K 次
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1.增長肌肉,
健美
體型;
2.增長肌肉力量,提高身體素質;
3.減肥,使體型勻稱、健美。應根據不同的
目的
,安排健美鍛鍊
4.
培養
堅強的意志和人格。
本文鏈接:https://www.kxysf.com/zh-hk/ysmj/yundong/413991.html
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