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關於精神的養生知識

雅安看強直的醫生説強直保健措施之一是保持樂觀精神

雅安看強直的醫生説強直保健措施之一是保持樂觀精神

治療應控制炎症,緩解症狀。防止脊柱、髖關節強直、畸形,保持功能位。患者應充分了解強直性脊柱炎的病情,瞭解治療的意義和長期性,與醫生密切配合,積極參與各種治療。強直性脊柱炎的保健措施之一是鼓勵患者保持樂觀精神,正確......
2019-12-17
晚上睡不着白天沒精神 助睡眠食物有哪些

晚上睡不着白天沒精神 助睡眠食物有哪些

失眠的夜“欲夢周公,拒之門外”夜間輾轉反側,睡不着的痛苦大家都有所體會吧。同時,失眠容易導致身體免疫力下降,抵抗能力減弱,引起記憶力減退及頭疼,經常失眠使人過早衰老,縮短壽命等症狀。那麼,大家知道失眠了以後助睡眠食物......
2019-06-16
精神不好會引發牛皮癬

精神不好會引發牛皮癬

精神帶動人的一身的精氣神。精神過渡緊張可產生一系列心理或生理反應,促使神經內分泌紊亂,損害機體免疫防禦系統及某些酶的代謝紊亂,從而促進了牛皮癬的發生,因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情患者應儘量操控情緒......
2019-09-21
34歲男子受打擊後流浪10年 精神的逃避機制

34歲男子受打擊後流浪10年 精神的逃避機制

兒啊,媽媽終於找到你了!”見到了失散近10年的兒子,58歲的張歡英用自己的雙手將蓬頭垢面的兒子緊緊地抱住,失聲痛哭。這是昨天上午10時許,在東莞市黃江鎮出現的感人一幕。其間,張歡英左手背上的傷疤喚起了流浪兒王榮的記憶......
2016-11-30
精神壓力過大是否會導致閉經?

精神壓力過大是否會導致閉經?

客户端讀者曹女士問:我女兒今年28歲,閉經3個月了,最近她工作壓力很大,有醫生説這是精神因素引起的閉經,請問是這樣嗎?該怎麼治?首都醫科大學附屬北京婦產醫院內分泌科主任醫師阮祥燕解答:突然或長期壓抑、緊張、憂慮可加重下......
2017-08-26
養貓有害孩子精神健康?事情並非如此

養貓有害孩子精神健康?事情並非如此

先前有研究顯示,貓由於攜帶弓形蟲,會讓家中孩子在成長過程中更容易出現精神疾病。但英國倫敦大學學院研究人員近日在《精神病學》季刊上發表文章説,事實並非如此。研究人員用18年時間跟蹤研究了5000名出生於1991年或1992......
2018-03-13
精神潔癖是什麼意思

精神潔癖是什麼意思

普通的潔癖只是過於愛乾淨的一種表現,但有些人過於注重清潔,甚至上升到精神潔癖這個層面,下面就來詳細瞭解精神潔癖是什麼意思?什麼是精神潔癖潔癖是過於注重清潔以至於影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往。而精......
2019-05-06
孩子精神不集中是什麼原因

孩子精神不集中是什麼原因

對於年幼的孩子,心理矛盾是正常的。例如,當你在課堂上,你不專心傾聽。在做什麼,你很容易受到干擾的環境。你無法專心聽他們的父母,經常做一些事情,如心臟是不是灣在這種情況下,家長不要太擔心,有辦法鍛鍊孩子的注意力,而原因缺......
2020-01-16
吃鴿子有什麼好處 眼不花血管通精神足

吃鴿子有什麼好處 眼不花血管通精神足

吃鴿子有什麼好處,冬天大家吃的比較多的就是雞肉了,雞肉味甘,能温中補脾,益氣養血,補腎益精。是進補的佳品,不過有一樣肉,比雞肉營養要豐富得多,雖然個頭不大,但是營養價值極高,它就是——鴿子。補血養血民間稱鴿子為“益血動物......
2018-10-22
精神壓力大失眠怎麼辦 精神壓力大失眠的原因

精神壓力大失眠怎麼辦 精神壓力大失眠的原因

現在,雖然人們的生活比以前好多了,但大多數人的壓力也在增加。無論他們是在校學習的學生,在社會上工作的社會人士,還是在家照顧家人的人,每個人都有自己的壓力。那麼精神壓力大失眠怎麼辦?精神壓力大失眠怎麼辦如果失眠在短......
2023-10-10
熬夜通宵精神變差 飲食營養巧來調理身體

熬夜通宵精神變差 飲食營養巧來調理身體

如果説十二點能正常上牀睡覺,也許你會高興的大叫上帝保佑,但是每天早上的大大的眼袋和黑眼圈卻代替了你的精神狀態,這時需要飲食來調理一下!通宵熬夜人士的營養原則:一、重視晚睡前的“晚餐”皮膚在得不到充足睡眠的情況......
2018-08-22
“老漂族”成為精神疾患高發人羣 子女應多關心

“老漂族”成為精神疾患高發人羣 子女應多關心

家住湖南省農村的張婆婆,去年拋下老伴,獨自一人到武漢市幫忙帶孫子。不會説普通話的她,除了兒子外無人可以溝通。近來,兒子發現她情緒極差,飲食和睡眠也出現障礙,將她送到武漢大學人民醫院精神衞生中心,結果被診斷為中度抑鬱......
2019-06-02
精神出軌的表現

精神出軌的表現

精神出軌是相對於身體出軌而言提出的,主要是指通過書信、短信、網聊、電話而達到精神上“越獄”,對另外一半而言,伴侶精神出軌的表現有哪些呢?經常找藉口不回家假如你發現她常常找藉口不回家,即使回家,也是寧願一個人獨處。......
2017-04-14
“醫療美容平台廣告宣傳規範”法治精神研討會在京召開

“醫療美容平台廣告宣傳規範”法治精神研討會在京召開

9月18日,由消費日報社中國消費品牌辦公室主辦的“醫療美容平台廣告宣傳規範”法治精神研討會在北京召開。針對“醫療美容平台廣告宣傳規範”的“2019上海醫美新規定”及其對消費者、醫美行業的重大影響,中國消費者協會......
2019-09-21
精神衞生法醖釀27年後出台 有效防止“被精神病”

精神衞生法醖釀27年後出台 有效防止“被精神病”

精神衞生法醖釀27年後出台既防“不該治而治”,也防“該治不治”“贊成142票,反對1票,棄權2票。”10月26日上午,《中華人民共和國精神衞生法》(下稱精神衞生法)獲十一屆全國人大常委會第二十九次會議表決通過。自1985年啟......
2017-07-02
精神焦慮症的自救

精神焦慮症的自救

精神焦慮症如何自救?焦慮可以由外界的刺激引起,如事故、家庭成員的死亡或失業。這些情況隨着時間的推移和人們自身的調節,可以慢慢得到改善。然而也有一部分人羣的精神焦慮特別嚴重,甚至影響到了正常的工作和生活。除了藥......
2016-07-21
陳水扁患重度憂鬱症 被建議儘速轉至精神專科

陳水扁患重度憂鬱症 被建議儘速轉至精神專科

陳水扁轉診台北榮總第十五天,10月5日榮總召開記者會説明陳水扁病情,北榮表示,陳水扁思路清楚,腦部血管非常暢通,沒有中風也沒有失智,患的是“重度憂鬱症”。台北榮民總醫院發佈新聞稿説明,陳水扁具重度憂鬱症,合併焦慮及多重......
2018-07-16
精神緊張到底吃什麼食物緩解

精神緊張到底吃什麼食物緩解

緩解一下情緒還是比較好了,健康的護理身體,這些大家還是得多注意保養了。精神緊張,不僅會影響到你的生活質量,還會危害到你的健康。所以,在現代社會中,緩解精神緊張非常重要。從健康飲食的角度考慮,那精神緊張吃什麼食物好?......
2017-06-26
白癜風的誘因包括精神問題嗎?

白癜風的誘因包括精神問題嗎?

白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性皮膚色素脱失病。由於皮膚的黑素細胞功能消失引起,但機制還不清楚。全身各部位可發生,常見於指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等。女性外陰部亦可發生,青年婦女居多。其治......
2019-09-22
合肥醫院提醒別因為精神壓力讓白癜風白了全身

合肥醫院提醒別因為精神壓力讓白癜風白了全身

合肥醫院提醒別因為精神壓力讓白癜風白了全身。白癜風是一種非常複雜的疾病,每個人的病因都是不同的。除了外部感染和飲食因素外,還可能是心理和情緒因素所致。由於心理因素,白癜風患者不佔少數,尤其是年輕人。隨着社會的......
2020-01-09

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