夏季如何降温?天氣越來越炎熱，高温天氣讓人氣悶難受，煩躁不安。那麼如何清爽健康的應對夏季的高温天氣呢?彆着急，讓小編來給你推薦7種清爽過夏的飲料。椰汁銀耳羹銀耳30克，洗淨後用温水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水......

(1每天清晨空腹時，飲用一杯冷鹽開水(120毫升左右)或蜂蜜水(用60℃開水100毫升衝蜂蜜適量)。(2晚上睡覺前飲一杯酸牛奶。(3決明子75～100克，水煎當茶飲，每天數次。此方並治高血壓病有效。(4紅薯葉250克左右，煮熟後，加冰糖適量......

核心提示：隨着三伏的開始，天氣也越發炎熱，不少老人在度夏的過程中極易導致疾病發作等，因此老人在度夏時離不開四寶。現下天氣炎熱，日光強烈，人們紛紛尋找避暑妙招。相對於年輕人來説，老年人新陳代謝和體温調節功能差，水分補充......

春傷於風，夏必飧泄;夏傷於暑，秋必病瘧;秋傷於濕，冬必咳嗽;冬傷於寒，春必病温。這句話出自《傷寒雜病論》，説的是季候變化與疾病的關係。中醫認為，各個季節的主氣與人體五臟具有通應關係，如果不順應自然界的變化，就容易被邪氣......

普洱茶的功效與作用1降脂減肥普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。2降脂、降壓、抗動脈硬化3防癌......

夏日防暑神器綠豆顏色太深可能是陳貨綠豆屬於澱粉豆，蛋白質含量也比穀類高1~3倍，維生素和礦物質含量也比較豐富。綠豆一般在八月中旬或下旬收穫，這時的綠豆最新鮮;其次就是看其色，綠豆顏色濃綠而富有光澤，沒有雜色，握在手裏......

新生兒和嬰幼兒體温調節功能和散熱功能較差，尤其對那些新生兒，家長更要做好防暑降温工作。不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶着涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實，新生兒的包裹應以舒......

今年夏季各地的高温紀錄不斷刷新，局部高温地區均拉響高温警報。網友露天烤肉、煎蛋已經不是什麼稀奇的事情，更有網友戲稱自己離烤肉只差一撮孜然。在七月我們就已經感受到了酷暑的威力，然而進入八月熱情也沒有消退的意思......

芒種注意防暑防燥防寒防暑：可含片西洋參夏至前後，高温開始出現，中暑就會出現!所以“猴年馬月”還要開始注意防暑。防暑最關鍵的除了儘量避開午後太陽熱辣時外出，可以提前吃點仁丹等消暑藥，若是需要經常在室外工作，嘴裏可以......

小暑已經報到，天氣變得越來越熱，那麼在小暑時節我們該如何調養呢?日常的飲食要注意哪些問題呢?下面一起跟小編去了解了解。俗語説，小暑不暑，上蒸下煮，形象的比喻出蒸籠般的天氣，讓人難以忍受，那麼如何通過飲食調理身體的不適......

天氣越來越熱，烈日炎炎，悶熱的天氣不僅讓大家汗流浹背，而且讓大家的手機也開始感到傷不起。温度升高、頻繁死機、速度變慢，都是手機中暑的前兆。其實在夏天，手機不僅需要防暑，還要注意防汗和防感冒哦。手機作為精密的電子設......

做好防暑降温工作夏季防暑降温小常識盤點1、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸產生不良刺激，影響消化和食慾。因此，夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。2、......

炎炎夏日，讓人身體難以招架，受到天氣的影響，人們勁吹出現食慾不佳、精神狀態不佳等症狀，這些都是會影響人的健康的，所以夏季要做好保健養生的工作，那你知道夏季養生小常識嗎?今天小編就給大家介紹一下夏季養生小常識，讓你安......

夏至養生吃什麼好?夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。夏至意味着炎熱天氣的正式開始之後天氣越來越熱，而且是濕氣加重，這時人們出汗多、食慾不佳，怎麼辦呢?飲食是最好的調養途徑，今天為您介紹8道夏至養生食譜，吃着......

夏季如何防暑降温?現在天氣越來越熱了，我國各地迎來了高温天氣，想要避免中暑，做好預防是關鍵。那麼高温天氣如何防暑降温呢?下面小編教大家幾個小妙招，讓你清爽透心涼，一起來看看吧。一、飲食：及時補水、忌猛吃冷飲夏季温度......

夏季養生茶有哪些?夏季天氣炎熱，稍不注意就可能中暑。曾經有過中暑經歷的朋友都知道，中暑後身體會出現頭暈、噁心的症狀，非常難受。那麼，夏季應該怎麼防中暑呢?下面，小編就給大家推薦10款養生防暑茶，最適合夏季飲用，快來看看......

夏季如何降温?夏季天氣炎熱，氣温不斷攀升，高温天氣的持續給人們帶來了很多麻煩。這時要注意預防中暑，那麼天熱怎麼降温呢?衣、食、住、行等方面都要做出調整，下面小編推薦13種防暑降温的方法，快來過個清涼一夏吧!1、瓜果類......

夏季天氣炎熱，雨水也逐漸的增多，悶熱潮濕是此時的氣候特點，如此天氣對身體健康極為不利，那麼我們該如何調養身體呢?下面小編就推薦四道夏季的養生食譜，為一整年健康打好基礎。一、涼拌萵筍配料：鮮萵筍350克、葱、香油、味精......

夏季如何降温?進入夏季後，氣温不斷攀升，高温天氣的持續讓人難以承受。這時要注意降温預防中暑，那麼天熱怎麼降温呢?衣、食、住、行等方面都要做出調整，今天推薦13種防暑降温的方法，快來過個清涼一夏吧!1、開空調也要通風居......

夏季如何防暑降温?炎熱的夏天來了，夏季遇上高温天氣時，儘量避免在強烈陽光下進行户外工作或活動，特別午後高温時段和老、弱、病、幼人羣。在進行户外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施，還可以在飲食......