洋葱營養價值豐富，有時候我們買了很多，如果保存不當就會發芽了，那麼發芽了的洋葱還能不能吃呢？
營養專家指出，採收的洋葱經乾燥處理後，能貯存較長時間不會發芽或黴爛。但未經乾燥處理或存放不當，也會發芽或腐爛，通常洋葱在15攝氏度左右最容易發芽。
發了芽的乃至長出青苗的洋葱，不會產生有害人體的物質仍可以吃。但是，洋葱發芽後鱗塊部分的營養物質會轉移到頂部供芽生長，致使洋葱的營養價值下降。另外，洋葱發芽後也會影響其口感，味道會較辣。
用網兜或廢舊的尼龍襪洗淨晾乾，把洋葱裝入其中，用繩紮緊口，吊於陰暗乾燥通風處保存，可防止洋葱過早發芽。
但是還是建議一次性不要購買太多，最好是兩天內能吃完，久存洋葱的營養價值會大打折扣。
洋葱又稱之為球葱、圓葱、玉葱、葱頭、荷蘭葱、皮牙子等，味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺經，是百合科、葱屬二年生草本植物。
洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋葱還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人的保健食物。瞭解了洋葱的營養價值，我們再來了解一些吃洋葱的小常識。
1、洋葱一次不宜食用過多，容易引起目糊和發熱。同時凡有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃發炎者少吃。同時洋葱辛温，熱病患者應慎食。
2、洋葱所含香辣味對眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血時，不宜切洋葱。
