月經是女人的“好朋友”,除非是懷孕了,要不然正常情況每個月都會按時到訪,可是有些女孩子沒有懷孕,月經卻一直不來,這是怎麼回事呢?月經一直不來也沒懷孕要怎麼辦呢?
引起內分泌失調的因素有很多,比如吃緊急避孕藥、減肥藥,情緒不穩定,暴躁、易怒,或者長時間壓抑,精神壓力大等,都會引起內分泌功能紊亂,導致沒有懷孕也不來月經。
沒有懷孕月經一直不來可能是先天生殖器發育異常,或後天器質性損傷導致的,這種情況治療起來比較困難,不是一般的藥物治療就能好的。
全身性疾病、下丘腦一垂體兩者功能失調或器質性病變,卵巢功能失調或器質性病變,腎上腺皮質功能失調,甲狀腺功能失調,有高催乳素血癥及多囊卵巢綜合徵等等,都可能導致月經一直不來。
疾病引起一直不來月經,需要就醫治療,一般的食療或者自我調理作用不大。而多數女生月經一直不來也沒懷孕主要是起居無度、飲食不節、精神壓力過大,內分泌失調或者宮寒導致的,這種情況可以通過食療和正常的作息改善。
食材:黃芪100克、當歸20克,清水500毫升,蜂蜜100毫升。
做法:當歸切薄片與黃芪洗乾淨後加水煎取300毫升汁液,加蜂蜜收膏。每次吃20毫升,每天吃3次。
功效:當歸有活血補血,暖宮,調經止痛的功效;黃芪有滋陰補氣的作用;宮寒、氣血不足、經血量少,或經期推遲一直不來月經的女性,可以每次月經前後三天吃當歸黃芪補血膏。
食材:生山楂肉50克,紅糖40克
做法:山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。沒有懷孕的人可以一天多吃幾次,月經很快就會來。
功效:山楂有活血化瘀的作用,紅糖能補鐵、補血,不來月經時喝山楂紅糖水能活血調經,幫助月經快點來。
月經一直不來也不是懷孕了,很可能是由於精神壓力,或者作息時間太亂導致的。要養成良好的作息時間,堅持每天晚上22:30睡覺,下午13:00睡半小時。精神壓力大的,最好約上三五個好友外出遊玩幾天,放鬆一下,說不定好朋友就來了。
少數女性月經一直不來是因爲服用了含激素的藥物,比如緊急避孕藥、減肥藥等,導致體內激素暫時性的紊亂,停藥後身體會慢慢恢復正常,月經自然就來了。
平時每天吃3-5顆大棗,少吃生冷、刺激的食物,經期前後多熱敷小腹,對調理月經不調,緩解經期小腹墜痛很有幫助。