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月經少而黑時間長是什麼原因 月經少而黑怎麼調理

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月經少是月經不調常見的症狀,但如果出現月經少的同時伴有月經發黑,月經時間長這又是什麼原因呢?

先天性子宮發育不良

如果患有先天性子宮發育不良,子宮很小,子宮畸形,所以在月經期只有少量的子宮內膜脫落,因此會出現月經量少而黑時間長的症狀。

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刮宮術

月經量少而黑時間長的原因也可能是已婚婦女發生刮宮術後,特別是多次打胎刮宮後,形成了子宮內膜外傷致宮腔黏連,從而導致經血不能順利排出,出現月經量少、月經來潮的時間延長,顏色紫黑,月經有血塊,痛經等症狀。

另外,多次刮宮也會導致子宮內膜變薄,月經量少。

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子宮內膜結核

如果子宮內膜被結核桿菌破壞,構成了疤痕,就會出現月經量少、黑、經期延長的現象。

子宮內膜結核感染的主要來源是肺和腹膜結核,這種疾病佔生殖器官結核的50%-60%,常常是由輸卵管結核蔓延擴散到子宮的。

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卵巢發育不全

在子宮內膜中有一類顆粒稱之爲溶酶體,這種物質與月經量有一定的關係,當雌激素、孕激素升高時,溶酶體複合物生成增多,出血量就增大,流血時間較長,相反卵巢生長髮育不良,性激素產量低,溶酶體複合物生成少,流血少,甚至出現少而黑,時間長的現象。

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月經少是月經不調常見的症狀,但如果出現月經少的同時伴有月經發黑,月經時間長這又是什麼原因呢?

內分泌失調

雌激素分泌能夠刺激子宮內膜的生長,如果體內的激素分泌異常,機會導致子宮內膜的增生達不到所需要的程度,從而導致月經量少,月經發黑,月經時間長的現象,引起內分泌失調的常見因素包括:過度節食、作息無度、藥物因素、情緒不良、生殖系統疾病。

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中醫理論

氣滯血瘀

氣滯血瘀的女性會出現月經不規律,經量或多或少,顏色黑紫,有血塊或伴有小腹疼痛,胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒。

腎虛

中醫認爲月經週期不規律,經血量少,顏色偏淡或暗紅,有時候伴有腰膝痠軟,甚至出現頭暈耳鳴、小腹怕冷、起夜等情況,主要是腎虛引起的月經量少發黑時間長。

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月經少而黑怎麼調理

調整心態

怎麼調理:精神挫折、壓力大等負面情緒均會造成月經異常,所以女性朋友必須調整好自己的心態,多看看書,多參加業餘活動,這樣有利於調整自己的情緒。

注意清潔衛生

注意外生殖器衛生清潔,內褲要柔軟,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

多吃滋補食物

月經量少的女性要多吃補鐵和滋補的食物,避免發生貧血,例如:烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。

二仙羊肉湯

仙茅、仙靈脾各12克,生薑15克,羊肉250克,鹽、食油、味精各少許。將羊肉切片,放砂鍋內加清水適量,再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生薑放入鍋內,文火煮羊肉至熟爛,入佐料即成,食時去藥包,食肉喝湯。這種卵巢保養食療方法具有滋腎的功效。

參魚瘦肉湯

魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用清水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加清水適量,文火煮1―2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之內服完。具有滋陰降火功效,幫助女性保養卵巢。

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