女性健康

複合維生素，是含有多種維生素和礦物質的片劑，我國女性普遍缺乏維生素A、B2、葉酸、鐵、維C、鋅和硒，在激素循環、月經期間對營養素有特別的需求。那麼，女人吃複合維生素好嗎？下面我們就一起來了解一下吧。女人吃複合維生素......

出汗是我們司空見慣的現象，出汗有好處也有壞處。夏天到了，很多妹子都非常苦惱，因爲老是出汗，不僅僅會讓我們感到燥熱，還會給我們的形象大打折扣。那麼女人出汗多是什麼原因呢？一起來看看吧。女人出汗多是什麼原因1.胸口出汗......

蛋白質粉，一般是採用提純的大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白複合加工製成的粉末。是一種比較常見的滋補品，其營養價值非常高，是低脂肪、低膽固醇的優質蛋白質。那麼女人吃蛋白質粉的好處有哪些呢？接下來一起來看看吧。女人吃蛋白......

蜂蜜是蜜蜂用植物花蜜釀製的天然營養品，自古以來就因極富營養價值而備受青睞，在生活中最常見的吃法莫過於衝蜂蜜水，而且女性喝蜂蜜水相對比男性要普遍得多，那麼女人長期喝蜂蜜水好嗎？下面爲大家介紹。女人長期喝蜂蜜水好嗎......

每個人的身體是由各項器官協同合作來維持運作的，當身體某一部位出現疾病的時候，會出現一些小病症以作警示，作爲女性更加應該時刻注意自己的身體變化。那麼不來例假也沒懷孕是怎麼回事呢？接下來一起來看看吧。不來例假也沒......

整個懷孕期間，女性是特別辛苦的，不但要照顧自己的身體健康，而且還要顧及到胎兒的正常發育，尤其是在孕晚期的時候，因爲臨近生產，不管是是從身體上還是從生理上女性都會出現諸多的變化，所以這個時期，也是女性尤爲重視的一個時期......

頭髮脫落屬於正常的生理現象，研究發現每天成年人需要掉100根左右的頭髮，但是部分女性每次梳頭或者洗頭髮的時候掉頭髮非常厲害，這讓他們很害怕。那麼女人掉頭髮很厲害是什麼原因呢？接下來一起來看看吧。女人掉頭髮很厲害......

枸杞是一種十分常見的食物，在平時很多的人也會選擇去吃枸杞或者是喝枸杞的水去養生。其實，枸杞泡水喝不僅僅適合男性，對於女性來說，適當的喝點枸杞泡的水也是非常好的。下面就爲大家介紹女人喝枸杞水有什麼好處。女人喝枸......

燕窩是非常多女人的最愛，是一種比較名貴的滋補品，據說女人常吃燕窩對身體有諸多好處，但女人吃燕窩的好處具體有哪些，非常多人並不瞭解，今天我們就來說女人常吃燕窩的6大好處。女人常吃燕窩的6大好處1.美容養顏燕窩當中含有......

泡麪是我們日常生活中常吃的速食品，雖然泡麪並不健康，但是因爲方便和口感，也成爲了一種深受歡迎的食物，但是經常吃泡麪對於我們的身體健康危害是很大的，下面我們就來說說吃泡麪對女生的危害。吃泡麪對女生的危害1.導致內分......

上環會造成女性身體出現腰腹痠痛、白帶增多、少量不規則出血等情況，還會造成經期延長、經血增多，通常3-6個月後就會恢復正常。有些女性上環後還會造成感染甚至子宮穿孔的情況，一旦出現了這樣的情況一定要及時就醫。上環......

女人總有那麼幾天有些東西不能吃，吃了會給身體帶來不好的影響，尤其是在月經期間，女人的身體都是非常敏感脆弱的，口味也有可能會發生一些輕微變化，那麼經期可以喝牛奶嗎？一起來了解一下吧。經期可以喝牛奶嗎經期可以喝牛奶。......

每個孩子在斷奶的時候都是很不適應的，哭鬧是常有的事，讓媽媽們既心疼又無奈，所以媽媽們總是希望找一個最快最有效的方法來給孩子斷奶。那麼斷奶怎麼斷最快最有效呢？接下來一起來看看吧。斷奶怎麼斷最快最有效1.循序漸進在......

百香果，又稱洋石榴，因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，而受到廣大女性的喜歡。那麼女人吃百香果的好處有哪些呢？下面爲大家介紹。女人吃百香果的好處1.調節女性荷爾蒙百香果中的活性抗氧化劑異黃酮有助於調節女性荷爾蒙以及減......

絕經的出現就代表着女性更年期的到來從而開始走向衰老。生活中有不少女性去求醫，延緩絕經期。那麼怎麼延緩絕經期呢？下面爲大家介紹延緩絕經期最好的方法。延緩絕經期最好的方法1.體育鍛煉每天堅持必要的體育鍛煉，這對於......

懷孕9個月加10天算足月。懷孕一般是從末次月經的第一天開始計算，37周就稱爲足月，40周爲預產期。但是這種算法主要是針對於月經週期規律的女性，如果月經週期不規律，那麼這種算法就不十分準確了。所以在早期要通過超生來核......

婦科檢查主要是包括全身檢查、腹部檢查和盆腔檢查。檢查外陰、陰道、子宮頸和子宮、輸卵管、卵巢及宮旁組織和骨盆腔內壁的情況。那麼婦科檢查有哪幾項必須做的有哪些呢？一起來了解一下吧。婦科檢查有哪幾項必須做的1.......

愛美之心人皆有之，尤其是經歷了十月懷胎和月子期的媽媽們已經迫不及待的想要美起來了，不過很多的寶媽對於哺乳期是否能夠做頭髮，尤其是染髮特別糾結。下面就帶你詳細瞭解哺乳期能不能染頭髮。哺乳期能不能染頭髮哺乳期不......

椰子水味道甜可口，營養價值也很高，且有很好的清涼消暑作用，很多人都喜歡喝。那麼孕婦喝椰子水的好處有哪些呢？一起來了解一下吧。孕婦喝椰子水的好處1.預防形成妊娠斑椰子水具有改善皮膚，讓皮膚緊緻的功效。懷孕期間適當的......

很多人都知道女性在懷孕之後就會出現早孕反應。早孕反應中最明顯的一個反應就是出現噁心、嘔吐的情況。那麼懷孕多久會噁心想吐呢？接下來一起來看看吧。懷孕多久會噁心想吐每個人的妊娠反應不一樣，嘔吐的時間也不一樣。......

陰道瘙癢的出現，給很多女性增添了煩惱。陰道瘙癢特別嚴重，會導致女性飲食和睡眠出現問題，會直接影響到女性日常的工作和學習。今天我們就來說說女人下面癢該怎麼護理。女人下面癢該怎麼護理1.徹底清洗內褲若是內褲堆積大......

在生活中，如果一個女性突然出現很嗜睡，經常感到疲乏的狀況，那一定要注意了，引起女性嗜睡的原因有很多，那麼女性嗜睡的原因有什麼呢？接下來一起來看看吧。女性嗜睡的原因有什麼1.營養不足營養不足引發的是一種發作性睡病，發這......

西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一，不僅清涼可口，生津止渴，營養豐富，而且有很高的藥用價值，是深受人們歡迎的一種夏季水果。但西瓜屬寒性水果，吃多了會導致過寒而損傷脾胃。那麼孕婦能不能吃西瓜呢？孕婦能不能吃西瓜孕婦不能......

茶具有甘醇、可口的特點，飲茶對人們身體健康有着很重要的作用，而在經期的女性，其身體免疫力很低，身體是最虛弱的時候，更應該注意身體，對有些飲品就要在意了，其中就涉及到了茶。那麼經期可以喝茶嗎？一起來了解一下吧。經期可以......

孕婦是比較容易出現血糖高的情況的，因爲孕期的時候很多媽媽們都希望給寶寶充足的營養，就吃很多補的食物，導致了血糖上升。那麼孕婦血糖高對胎兒有什麼影響呢？接下來一起來了解一下吧。孕婦血糖高對胎兒有什麼影響1.宮內營......