在進行肌膚保養的時候，給皮膚補水保溼是一個重要的環節，皮膚缺水並不一定就是乾性皮膚，有的油性皮膚，敏感肌膚也會有缺水的現象出現，那麼皮膚缺水是什麼原因造成的呢?
冬春季節空氣中的溼度大幅降低，水分大量減少，變得乾燥，導致角質層的水分也會很快蒸發，快速流動的空氣會帶走肌膚中的大量水分，從而導致皮膚缺水。
天氣變得寒冷的時候，新陳代謝的速度必然會減慢，血液的流動速度也會隨之減慢，帶給皮膚表層的水分自然就會減少，所以皮膚出現了缺水的現象。
皮脂膜是我們平時所說的天然保護膜，它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜，天氣寒冷，皮質分泌減少了，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚的水分，所以皮膚會缺水。
經常洗熱水浴，使用超強的去污洗面乳或肥皂洗臉洗澡，容易破壞皮膚表面的正常脂質，使皮膚失去皮脂膜的保護，增加神經敏感性，變得更容易瘙癢;此外，洗臉和洗澡水的水溫過高，時間過長，也會對皮脂膜造成傷害。
在進行肌膚保養的時候，給皮膚補水保溼是一個重要的環節，皮膚缺水並不一定就是乾性皮膚，有的油性皮膚，敏感肌膚也會有缺水的現象出現，那麼皮膚缺水是什麼原因造成的呢?
乾性肌膚：乾性肌膚和中性肌膚的補水工作很重要，最好集中補水，尤其是秋冬季，冬春換季的時候，可以選擇適合自己的補水面膜，每週做兩到三次。
油性肌膚：油性肌膚要先控油再補水，可以先將油脂用吸油紙洗掉再補水，用清爽的收斂水擦臉可以起到控油的作用，之後再用油性肌膚專用的乳液保養臉部。
混合性肌膚：混合性肌膚要選擇將T區與兩頰部位分開補水，T區採取油性肌膚控油護理方法，兩頰用化妝水沾滿保溼液按壓，給肌膚補水。
敏感性肌膚：敏感性肌膚需要用自然柔和的洗面產品和麪膜來補水。
1.要多喝水，尤其是更年期以後，雌激素分泌日益減少，泌脂腺體收縮，油脂分泌量不足，皮膚易脫水，所以每天應補充6到8杯水。
2.按時去除皮膚的角質層，讓皮膚充分吸收保養品中的營養成分，去角質可以用去死皮霜，手法同一般的按摩動作相同，要順着肌膚紋路，輕柔按摩，但要注意，過度的去角質會使肌膚受到傷害而適得其反。
3.要注意皮膚的隔離防曬，紫外線的照射容易使皮膚變得粗糙，產生色斑，甚至使毛細血管擴張，而空氣污染及長時間停留在臉上的彩妝，更容易傷害皮膚健康。
4.經常使用一些果酸類護膚品，果酸能夠促進表皮細胞生長，加速皮膚細胞的更新，使皮膚變得清新，光滑，細嫩，有彈性。
5.冬季皮膚表層遇冷收縮，所有的代謝功能遲滯，加上皮質的分泌不足易形成粗糙，脫屑，此時要加強保溼，要持續一段時間，使皮膚表層內外都補充充足的水分。
6.經常熬夜的人羣一定要注意保養皮膚，比如使用養顏面膜，修復液，夜間修復面霜或滋養液，來緩解皮膚粗糙，如果發現因爲使用不合適的化妝品而導致皮膚缺水，粗糙，敏感，最好不要再使用這種產品。
