防曬霜怎麼用才正確 怎麼判斷防曬霜有沒有效果

防曬霜可以幫助人體隔絕紫外線侵害，對人體皮膚健康是很好的，但很多人不知道怎麼使用防曬霜，那防曬霜怎麼用才正確？怎麼判斷防曬霜有沒有效果？

防曬霜怎麼用才正確

具體操作如下：

防曬霜是緊貼人體肌膚的，因此使用之前要先清潔皮膚；清潔皮膚後要進行正常的護膚，也就是塗抹化妝水、精華以及乳液，後面要是不進行化妝，那麼直接塗防曬霜就可以了。

一般情況下防曬霜的有效時間是3-7小時，因此要是長時間進行戶外運動，那麼要注意不塗防曬，避免導致防曬失效，從而曬黑或者曬傷皮膚。

防曬霜和隔離霜哪個先用

先防曬再隔離。

防曬霜主要是用來隔離紫外線對皮膚傷害的，一般主要用在護膚後，也就是護膚完之後就需要使用防曬霜；而隔離霜主要是化妝前，用來幫助隔離彩妝產品對皮膚的刺激以及傷害，一般在防曬後使用。

如果先用隔離再使用防曬，隔離霜隔離彩妝的作用就會被削弱，其次也會降低防曬霜的防曬效果。

日常用什麼防曬霜好

30+的和50+的防曬都可以用。

生活中常見的防曬霜指數有30+和50+的，因此日常防曬很多人會糾結防曬指數，但其實並不需要糾結，無論是30+還是50+都適合日常防曬。

這主要是因爲防曬效果好不好，不僅與防曬指數有關，同時還與使用、使用的量等有一定關係，通常量不夠防曬的作用不大。

其次就是防曬效果還要看處於什麼樣環境，比如長時間待在室內的，SPF介於10-20之間；長時間待在室外的，SPF介於20-30之間；去高原、雪山、海邊旅遊的，SPF大於30，並不是說一種防曬指數只能對應一種情況，是靈活應變的。

怎麼判斷防曬霜有沒有效果

1、購買防曬霜要看好包裝，包裝上都是有標識說明，，防曬霜一般是不會含有油脂的，如果是含有的話，則爲假的。

2、可以去一點防曬霜放在手臂上，有沒有很快被皮膚吸收掉，如果是吸收度好的，那麼是好的，如果吸收不好，那麼不建議買。

3、判斷防曬霜好不好，還可以看觸感，要是防曬霜塗抹後，如果沒有黏感，讓皮膚感覺到有透氣感的話，那麼是很好的；如果是不透氣，有粘乎乎的感覺的，那麼不要購買。

4、最後購買防曬霜時，還可以看含水量，通常不同級數的防曬霜，其裏面含有水分是不同的，要是防曬霜沒有級數，也沒有含水量的話，這樣的防曬霜多半是假的，不建議購買。