現在人人都重視防曬，只要出門都會使用防曬霜、防曬傘、防曬衣、防曬口罩等防曬用品，但是有些人在室內都塗防曬，請問室內也需要塗防曬嗎？
建議塗。
塗抹防曬主要是爲了防止紫外線對皮膚造成傷害，但紫外線無論是在晴雨天，還是在室外室內都會有，因爲紫外線分爲不同的波長，能影響皮膚的主要有UVB和UVA。
而UVA是最長，穿透力最強的一個波長，能夠透過窗戶玻璃進入室內，進而引起皮膚造成傷害，因此從原則上來說，室內也是需要塗防曬的。
有必要。
人體皮膚長期照射紫外線，會導致皮膚生成更多的黑色素，出現發黑、色斑等現象，而且紫外線還會導致肌膚細胞受損，加速肌膚的衰老。
如果紫外線過強的話，甚至會導致皮膚被曬傷，出現紅腫疼痛、脫皮等現象，而紫外線無論在什麼天氣又都存在，因此每天塗防曬是有必要的。
3-4個小時左右。
防曬霜在塗抹後，會隨着時間延長被皮膚分泌的油脂、汗水等破壞，導致防曬效果下降，因此防曬塗了一般只可以保持3-4個小時左右的有效時間。
但如果是在天氣十分的情況下，還在室外進行劇烈活動的話，那麼所能保存的時間就會更短，可能2個小時左右就沒有什麼效果了，因此防曬是需要進行補塗的。
在化了妝的情況下，如果使用塗抹類型的防曬，很容易破壞原有的妝效，因此建議使用噴霧類型的防曬進行補塗。
現在市面上的很多底妝都具有防曬值，因此在化妝後進行補塗防曬的話，也可以使用防曬底妝，而且在補到防曬的同時，可以起到補妝作用
無論是使用什麼防曬產品進行補塗，在補塗之前，都需要使用吸油紙或者是其他去臉部油膩的東西，使皮膚保持清爽感，這樣纔不會破壞原有的妝效。
