美容護膚：教你保養眼部嬌嫩皮膚
擁有年輕美麗的面容是女人夢寐以求的事情，可是輻射、污染、壓力……每一項都會讓現代女性面臨衰老的壓力，尤其是我們的雙眼，面對電腦、電視，疲勞衰老的更快，黑眼圈會早早的就圍繞着我們，那麼怎樣去除黑眼圈，去黑眼圈最有效的方法?
1、用熱毛巾敷眼
用熱毛巾敷眼已達到去黑眼圈的效果是很多妹紙經常用到的護膚方法之一了。如果早上起牀發現黑眼圈很重的情況下，不妨試試用熱毛巾進行敷眼，使用柔軟乾淨的毛巾在熱水中浸溼後擰半乾輕輕閉上雙眼敷在眼部，大概10分鐘左右，期間可不定時的重複更換。黑眼圈會有明顯的改善效果，然後塗抹上眼霜產品，出門前畫上美美的妝就OK拉。
2、酸奶去黑眼圈
帶“奶”的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶裏，然後敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生，還可以順帶去除眼袋。
3、按摩去除黑眼圈
剛剛起牀的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起牀以後用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液循環，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。
4、塗眼霜
眼霜搭配正確的按摩手法是改善黑眼圈常用的一種方法，使用時先把眼霜擦在眼部四周，然後用雙手輕輕的按摩，停留幾分鐘，再輕輕移至眼角處，回來按壓，加快肌膚血液的循環，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同時，有效提亮膚色。
5、日常注意事項
1、保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位。
2、睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌菸酒過量。
3、避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
4、注意休息，當過度疲勞且休息不足時，由於自主神經失調，血管血流循環不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流鬱塞。因爲靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
美容護膚：怎樣健康去角質
1、定期去角質
面對強烈的紫外線肌膚的自我保護方法就是充盈更多的角質層，過多的角質層堆積就會讓肌膚看起來暗淡無光，隨意說要定期去除角質層。具體時間要根據自己的肌膚狀況而定，不宜過多去角質，不要破壞肌膚自身的保護系統，角質層可是有一定的保護作用的。
2、不能同時使用多種去角質產品
市場上的去角質產品有很多種類，質地不一樣，使用方法也不一樣，因此，MM們不適宜在使用一種去角質產品的情況下又去使用另外一種去角質產品，這樣不僅不能達到效果，還造成了過度去角質，導致損害皮膚的餓天然屏障，加速肌膚的老化。選擇去角質產品的時候，只要根據自身的情況，選擇合適自己的那一款就行。
3、選擇溫和的去角質產品
去角質產品可分爲四大類：酸類、酵素類、泥類及磨砂膏類。不同類別的去角質產品的性質和功效也有所不同。去角質的產品要選用溫和無刺激的最好，根據自己的膚質來選擇，若自己不大清楚，具體的可以資訊美容醫生或皮膚科的醫生，這是最好的辦法。
4、去角質同時爲肌膚補充天然油脂
如果你經常去角質，要記得保護自己的皮膚。去角質之後因爲肌膚會變得乾燥，記得補充一些天然油脂。近年來很多品牌推出的護膚精華油都可以起到效果。
5、去角質後肌膚需要做的護理工作
在瞭解了以上的適合去角質與不適合去角質的肌膚狀況之後，我們再來了解一下肌膚去角質後所需要做的護理工作。肌膚表面的角質被去除之後，水分就很容易流失，這時候美眉們需要做的就是爲肌膚保溼鎖水，敏感性肌膚可以使用洋甘菊等具有舒緩作用的護膚水和乳液，幫助肌膚更好地鎖住水分。注意，去角質後，要立即補水，不能等太長時間，否則肌膚很容易變得粗糙和乾燥。相信美眉們在瞭解了去角質的相關內容之後，會更加細緻地護理肌膚。
美容護膚：怎樣給肌膚補水
1、晨起給肌膚一杯水
經過一夜的休息，體內水量處於最低，需要及時補給。身體缺少水分，皮膚看上去會幹燥沒有光澤，飲水過少還容易發生便幹，甚至便祕，皮膚很容易生小痘痘。清晨喝一杯水，增加腸胃蠕動，幫助排除宿便，緩解面部暗沉。
2、吃含水量超過70% 的水果蔬菜
每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。
3、溼毛巾保溼
洗完臉後可別忘了要補水哦，可以使用浸溼在水裏的溼毛巾來敷臉，這個方法可以幫助肌膚保溼，特別是對於曬後燥熱的肌膚，用涼毛巾敷2分鐘，便能達到補溼、舒緩的作用，可以調解乾燥、緊繃、脫皮的皮膚，方法簡單，但卻十分有效。
4、保溼噴霧隨身帶
上班族整天對着電腦，又處在空調房裏，肌膚最容易乾燥，所以，要隨身攜帶一支保溼噴霧，隨時爲肌膚補充水分，讓肌膚時刻保持水嫩，但噴上噴霧後，一定要用紙巾擦拭掉臉上多餘的水分，不可以留着自然風乾。
5、溫和的清潔品和溫水洗臉
將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保溼洗面奶。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人幹癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分“蒸發”。
6、保溼面膜，給皮膚補水
除了定期做徹底清潔外，還要注意保溼和防曬，預防衰老。由於色素開始沉澱，很多人使用速效美白產品，結果導致皮膚的表皮受損。建議每週做1~2次美白補水面膜，尤其在夏天，要避免在陽光下暴曬，戶外活動時，要帶上遮陽帽及太陽鏡。
