第一步：緊實腹Step1：坐在椅子上，坐穩，雙手扶在身後，保持身體平衡，雙腳併攏腳尖墊起，收腹挺胸。Step2：曲肘，雙腿夾緊，大腿用力將雙腿擡起向胸部靠攏，注意身體與椅子最好呈60度角左右。注意保持勻速呼吸。Step3：保持上身不動，用力向......

姐妹蔬菜有哪些哪種蔬菜的營養更高1、白菜系：大白菜比娃娃菜性價比高冬天是白菜的天下。大白菜、娃娃菜同屬十字花科，大白菜纖維素含量高，維生素C及鈣、磷、鉀等比較豐富，更重要的是水分含量高達90%以上，最適合冬天食用。......

指導專家：江蘇省人民醫院消化內鏡中心主任範志寧提到膽結石，許多人都不陌生，可你知道嗎?其實膽結石也分兩類，一類是膽管裏的結石，另一類則是膽囊裏的結石。我們平時所熟悉的，經常需要腹腔鏡摘除膽囊治療的，其實是膽囊裏的結......

11月9日，唐嫣曬出參加張靚穎婚禮的照片。唐嫣、劉亦菲、張靚穎三姐妹自拍漂亮，加上伴娘王珞丹、潘辰、譚維維一起合影，堪稱最美姐妹團!11月9日，唐嫣曬出參加張靚穎婚禮的照片。唐嫣、劉亦菲、張靚穎三姐妹自拍漂亮，加上伴......

據英國9月27日報道，俄羅斯一對美女雙胞胎近日聲稱她們要一起找一個超級富豪男友進行共享，因爲姐妹倆幾乎共用所有的東西。這對雙胞胎姐妹名叫阿黛爾和阿里娜，姐妹倆還說，她們對自己的家鄉感到厭煩，希望有一個有錢人帶他們......

據臺灣媒體報道，看似是美女三姊妹各帶着小孩，但實際上是外婆帶着兒孫的三代同堂。這位42歲卻已經當上外婆的美魔女井上和子，最近因爲在雜誌美ST4月號中公開這幸福的三代同堂照，甚至被網友稱爲是“終極美魔女”。今年42歲......

49歲的母親左與24歲的女兒看起來如同姐妹一般。圖爲女兒安布爾與母親雅斯門。“聯合新聞網”2日報道，英國一名49歲的母親因爲保養得當，顯得十分年輕靚麗，和自己24歲的女兒站在一起，竟然形如姐妹，讓網友不禁大爲讚歎。據悉，4......

近日，竇靖童在自己的微博中曬出了和媽媽王菲的合照，自己還在微博中自說自話：你長大了，你媽媽依然年輕漂亮。合照中的竇靖童和媽媽王菲儼然就是一對姐妹花，網友也表示：走在路上一定認爲是對姐妹，根本不可能認爲是一對母女，在感......

英國伍斯特郡Stourport一對雙胞胎老姐妹IreneCrump和PhyllisJones慶祝百歲生日，她們於1916年11月20日出生，兩人先後相差25分鐘，儘管是異卵雙胞胎，但兩姐妹長得十分相像，兩人上同一所小學，就連第一份工作也在同一家工廠。盡......

17歲的她五官清秀，但說起話來卻像男生，更甚的是，她的外生殖器官出現了男性化……崇左市某縣17歲的陽陽（化名），不幸患上“男性化”怪病--假兩性畸形。據《新快報》報道，廣州一家醫院近日免費爲陽陽檢查發現，她不僅......

14日早晨，省城鳳山路附近一出租屋內發生一出悲劇，一對年僅13歲的雙胞胎女孩在家生爐子取暖，因未做好通風，雙雙一氧化碳中毒。被送醫後，姐姐情況已好轉，但妹妹沒有搶救過來。據悉，這對小姐妹才上初一，事發時父母都不在家。要想......

美國連體姐妹阿比和布列塔尼是一對連體雙胞胎。兩姐妹已經積極地在一起生活了23年。今年這對美國連體姐妹從加州大學畢業，即將在一所小學教數學。這對美國連體姐妹共享一套生殖器相依23年更欲結婚。據悉，這種連體雙胞胎......

我一直以爲婚外情這種戲劇似的情節不會發生在我身上，即使跟老公的感情不是很好，我始終認爲婚姻就意味着責任跟忠誠，但是他的出現徹底打破了我的這種觀念，雖然到現在我們的一切都已經畫上句點，那些回憶卻一直印在我的心裏。......

2020年的剛開頭，新型冠狀病毒襲來，搞得全國人民惶惶不可終日。同樣，很多正在做試管嬰兒的姐妹們也被打亂了腳步。那麼，面對疫情，做試管嬰兒的姐妹該如何應對會比較好呢?如果你是正在準備進入試管嬰兒週期的姐妹，準備做不孕......

分身手術前，醫生在悉心照料剛出生的小姐妹倆2月23日4點，一對小姐妹誕生在這世界上，與同胞姐妹不同的是，她們是真真正正的“骨肉相連”。近日，南京市兒童醫院的新生兒外科就收治了這樣一例小姐妹，她們從出生的時候兩個人的屁......

據美國中文網6月10日報道，18歲生日，對大多數來說可能十分尋常，但對美國德克薩斯州的艾米麗·科普蘭與凱特琳·科普蘭姐妹來說卻意義重大。因爲18年前，她們是一對連體女嬰。在10個月大時接受分離手術後，如今兩......

14日早晨，省城鳳山路附近一出租屋內發生一出悲劇，一對年僅13歲的雙胞胎女孩在家生爐子取暖，因未做好通風，雙雙一氧化碳中毒。被送醫後，姐姐情況已好轉，但妹妹沒有搶救過來。據悉，這對小姐妹才上初一，事發時父母都不在家。要想......

據英國《每日郵報》11月24日報道，英國伍斯特郡的一對雙胞胎姐妹花艾琳?克倫普(IreneCrump)和菲利斯?瓊斯(PhyllisJones)共慶百歲生日，大方分享了她們的長壽祕訣——努力工作和品嚐美食。兩姐妹生於1916年11月......

大年初三，安慶一對年僅22歲的雙胞胎姐妹被家人發現雙雙死在臥室的牀上。經警方調查，排除了他殺的可能，初步分析，疑兩姐妹系使用電熱毯導致身體脫水死亡，具體死因要待屍體解剖才能判明。據瞭解，大年初二晚上，兩姐妹關着門窗，開......

寵物兔(資料圖)一週前，湖北武昌的梅女士逛街買回一隻雪白的小兔子，4天后，梅女士發現，雙胞胎姐姐的頭頂上長出硬幣大膿包，接着妹妹頭上冒出同樣的包，還一縷一縷地掉頭髮。昨天，梅女士帶着孩子來到湖北省婦幼保健院皮膚科求診......