中醫祕方謹防夏季中暑什麼是中暑，其實中暑就是人在高溫或者烈日暴曬過久的情況下，因爲身體中樞性體溫調節功能出現障礙從而發生的急性熱病。中醫認爲夏季暑氣當令，氣候炎熱，人若長時間在烈日下或高溫中勞作，傷及氣陰，暑熱之......

1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因爲專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的，適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭，達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好，加之其中含有益於皮膚的中藥成分，可以保護皮膚，預防感......

刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，那麼嗓子疼刮痧有用嗎，接下來就爲大家解答這個問題。嗓子疼刮痧有用嗎嗓子疼刮痧是否有用，需要根據具體情況來判斷，如果是風寒感冒、風熱感......

刮痧是中醫傳統治療疾病的方法，不像西醫有毒副作用，如果刮痧的方法正確，有病的可以治病，沒病也可以疏通經絡，給身體做個很好的按摩。下面就給大家介紹中醫刮痧的適應證、禁忌證及注意事項，一起來看看。(一)適應證感冒、發燒......

現在正值換季時節，早晚溫差大，很容易患上感冒，那麼感冒了怎麼辦呢?不妨試試刮痧療法。刮痧是中國傳統醫學中的一種自然療法，可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於消除風寒痹症方面有立竿見影之效。經常刮痧，可起......

核心提示：俗話說“三分治七分養”，要想延年益壽、防病治病，老年人自身的保養尤其重要。掌握一些在家就可以操作的保健方法，不僅無病時可以防身，對一些疾病的康復治療也有錦上添花的作用。梳腳底就是這樣一種有效又簡易的方......

經常刮痧能起到較好的調理作用，那一般什麼情況下需要刮痧呢？那經常刮痧的話又會不會越刮越虛呢？讓我們一起來看一下吧。有血瘀症狀時刮痧能起到較好的活血化瘀作用，所以當體內淤血情況較爲嚴重時，可以通過刮痧的方式使局部......

早上起牀沒吃飯能不能直接刮痧呢？那如果是剛吃完飯的話又能不能立馬刮痧呢？如果想知道的話就一起看下去吧。空腹能刮痧嗎不能。早上起牀空腹狀態是不建議刮痧的，因爲刮痧需要消耗一定的體力和能量，而人體在空腹或者飢餓情......

刮痧和汗蒸都屬於中醫養生療法，那刮痧和汗蒸相比的話哪個祛溼效果好呢？刮壞和汗蒸的先後順序又是怎樣的呢？刮痧和汗蒸哪個排溼效果好汗蒸。刮痧和汗蒸都屬於傳統的中醫養生療法，兩者都能起到祛溼效果，但兩者相比的話汗蒸的......

現在，很多女性傾向於中醫養生減肥，的確，中醫的內調瘦身療法是從根本上改善人的體質、加強血液循選等等來起到減肥作用，副作用小不說，還能強健體魄！刮痧減肥就是現下最受熱捧的中醫瘦身法之一。那麼，中醫刮痧是從哪些方面來實......

由於年齡的增大，或者是突然的不注意，有時候會使人的肩膀受損傷，有的人會得肩周炎，肩周炎是一種很痛苦的疾病，肩部會非常的疼痛，而且活動會受到限制，所以日常生活中應該積極防治肩周炎，保護好自己的肩部，必要的時候要到醫院進行......

刮痧雖然對身體十分有好處，但是並不適用於所有人，有哪些人是不能刮痧的呢？平常在刮痧後又有哪些需要注意的事項呢？孕婦刮痧具有較好的活血化瘀效果，所以處在妊娠期間的孕婦是不建議刮痧的，特別是腹部以及腰骶部位，不然會有導......

與其對着自己的大餅臉愁眉苦臉的，不如自己DIY試試風靡全日本的刮痧瘦臉大法吧!刮痧瘦臉方法步驟：1、由額頭中央開始向兩側太陽穴螺旋劃圈(約6圈)，重複3次;2、由額頭中央由下往上輕撫(約6次)，再滑至太陽穴輕壓，重複3次;3、......

刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。那麼刮痧的作用與功效有哪些......

病人趴在牀上，充分暴露背部，按摩牀上最好。女性最好把頭髮紮好。將刮痧用的精油塗抹在病人背部。選取合適的刮痧工具：有條件的採用水牛角、砭石或玉石的刮痧板，沒條件的用邊緣光滑的湯匙（或調羹、銅幣等）。下面一刮痧板爲例......

刮痧療法都能治療哪些疾病呢？內科病症：感受外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風後遺症、泌尿系感染、遺尿症、急慢性胃炎、腸炎、便祕、腹瀉......

很多人都有刮痧養生的習慣，那刮痧的時候是一定要用精油嗎？刮痧又是不是一定出痧纔是好的呢？讓我們一起來看看吧。刮痧一定要用精油嗎必需要使用介質。在刮痧的時候是一定要使用介質的，常用的介質有精油、水劑、植物油等，如......

很多人說眼部刮痧能去眼袋，但是我刮完之後眼袋反而加重了，這是怎麼回事呢？刮痧又是不是真的能起到瘦臉的效果呢？讓我們一起來看一下吧。眼部刮痧後爲什麼眼袋會加重手法力度不對。非年齡因素形成的眼袋是由於眼瞼皮膚過薄......

拔火罐和刮痧都是傳統的中醫調理方法，那拔火罐和刮痧相比的話哪個的去溼氣效果會更好呢？刮痧的時候一刮就出痧是不是因爲體內的溼氣很重呢？如果想知道的話就一起看下去吧。拔火罐和刮痧哪個去溼氣效果更好拔火罐。拔火罐......

作爲傳統的養生保健方式，刮痧是較爲簡單的，對於操作工作的需求也非常簡單，一塊刮痧板即可。而在以前，那脖子刮痧的正確方向是什麼？刮痧是溼氣重嗎？脖子刮痧的正確方向把刮痧油塗到在脖子後面，從上往下沿着肌肉纖維方向刮，根據......