手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於姿容的養生知識
鞋底反應骨健康狀況 錯誤走姿容易引發關節炎
骨健康有異狀,可以從鞋底等處磨損反應出來。鞋底的磨損情況與穿鞋人的骨健康狀況相關,如果鞋底外側磨損嚴重,那就意味着穿鞋人可能患上關節炎。鞋底外側磨損通常由於高弓足讓體重過多傾向於腳外側,造成鞋外側磨損突出,易致......
2018-01-26
爲什麼肥胖不容易懷孕 不只是姿勢不對這麼簡單
常常聽到別人說太胖太瘦對懷孕都不好,特別難受孕。身邊很多女性也表示,自己體重超標,想懷孕備孕一年,肚子都沒有動靜,醫生也建議先減下體重再懷孕。是不是胖人受孕真的很難?爲什麼胖人不容易懷孕呢?一起來了解下。爲什麼肥胖......
2017-02-17
那種睡覺姿勢最好 睡姿不對影響健康
那種睡覺姿勢最好,人的一生有三分之一的時間是在睡覺中度過的,如果你的睡覺姿勢不正確,就會影響身體健康。俯臥傷乳房、傷心臟採用這種睡姿的人比較少,約佔5%。趴着睡,身體重量會壓迫胸廓,導致心臟及雙肺活動受限,影響心肺功......
2017-04-16
酒後這三種睡姿最容易發生危險
睡姿是一種無意識的肢體語言,有的人第二天早晨感覺渾身痠痛、頭昏眼花、疲憊不堪,這可能是因爲睡姿不正確引起的。很多人可能都有喝醉的經歷,很多人認爲,醉了,睡睡就好!不過,很少人知道,如果睡姿不當,可能有生命危險。據統計,中......
2019-06-24
跑步的錯誤姿勢 如何糾正跑步姿勢
跑姿錯誤離不開兩件事:支撐體重的位置有誤,或是身體的某些部位在支撐期偏離重心太多。提倡的姿勢跑法爲基礎,提出錯誤修正方式,讓您清楚揪出並改正不正確跑姿,跑起來更快、更免於傷害。關鍵跑姿的錯誤1.落地點在身體重心前......
2017-04-28
什麼樣的坐姿容易形成腰痛呢
沙發,基本家家都有,因爲沙發比較柔軟舒適,大家每天到家的時候機會窩在沙發上看電視、玩手機、吃零食、等等,甚至有些人直接把沙發當牀用,但是需要注意的是沙發雖然柔軟又舒適,沙發是不適宜長期坐臥的,否則就很容易傷腰椎,下面......
2017-09-17
剖腹產哪個姿勢容易排氣
剖腹產指的是剖宮產,在臨牀上沒有哪個姿勢容易排氣的說法,可通過適當運動、飲食調整、口服藥物的方法促進排氣,具體分析如下:1、適當運動由於剖宮產時會使用麻醉藥物,容易導致胃腸蠕動減慢,而且產婦身體比較虛弱,因此在術後6......
2023-11-01
良好站姿坐姿有助養護骨骼
核心提示:現代人日常生活中,睡覺、站立等姿勢普遍存在錯誤,這對骨骼健康的影響很大。1.睡覺:趴着睡覺不利呼吸,也不利於脊椎健康。應該採用平躺和側臥,一般我們都會以爲,仰臥睡覺時腿伸直會比較好,其實腿部過直,不利於放鬆腰骶......
2023-10-15
女人坐姿不正很容易患上婦科疾病
對女性的坐姿大家都知道怎麼護理了嗎,其實,每個人對自己的身體都是需要多護理的。生活中很多女性在坐着的時候喜歡把腿翹起來,也就是人們常說的“翹二郎腿”。其實很多女人患上婦科病與翹二郎腿脫不了關係。下面我來......
2017-01-18
舒服姿勢不等於健康 警惕壞姿
核心提示:中國人有句老話:好吃不如餃子,舒服不如躺着。忙碌了一整天回到家,找個四仰八叉的姿勢徹底癱倒在沙發或牀上,是不少人最放鬆的時刻。但就在你擺出自我感覺良好的姿勢時,很可能已經被某些疾病悄悄盯上了!專家提醒,看似......
2023-10-15
錯誤的走路姿勢 什麼姿勢走路更健康
不論是每天上下班走路,還是通過散步來鍛鍊身體,首先都要保證良好的"走姿"。以下五種常見的走路方式,雖然外觀看起來完全不同,但他們都有一個共通點———原本該用力的腹肌、背肌及臀肌都被忽略了。只有善用身體,才能走出......
2018-12-06
母乳餵養姿勢 母乳餵養正確姿勢
母乳餵養,會使嬰兒發展的更爲健康;是用母親的乳汁餵養嬰兒的方式。其功效,如增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的機率等。那麼,母乳餵養姿勢?接下來就爲大家解答這個問題。......
2023-11-11
後位子宮什麼姿勢容易懷孕 後位子宮哪些姿勢容易懷孕
子宮的後傾和後屈屬於子宮的後位,一般來說,除了炎症外,一些患者還有先天性或其他原因。有些患者是由子宮發育不良或流產引起的,平時,患者應注意體育鍛煉,鍛鍊骨盆肌肉的張力,養成良好的排便習慣,避免加重子宮狀況。那麼後位子......
2023-10-08
什麼睡姿最健康 睡姿錯誤的後果
天氣轉涼,許多人開始迷戀溫暖的被窩,美美地醒來卻發現自己常常頭暈胸悶、腰痠背痛、脖子硬……最健康睡姿平躺+側臥人在睡着後,如果只維持一個姿勢,在一部分肌肉得到休息的同時,另一部分會一直處於緊張狀態。爲了讓值班的......
2017-03-25
好姿勢對身體有益 最傷身的七種姿勢
俗話說站有站相、坐有坐相,有個好的姿勢不僅看起來優雅,而且對你的身體益處良多。美國電子健康網日前刊文指出,坐正、站直、不駝背、不含胸……只有養成正確的姿勢,才能帶給你從內到外的健康。姿勢好,身體纔好......
2023-10-15
不同體質不同睡姿 走出睡姿誤區
正確的睡覺姿勢,可以讓我們全身氣血正常運行,神清氣爽,濡養脈絡,消除疲勞,滋養精神。我們要從一朝一夕做起,甚至關於到我們每個人的睡覺姿勢,針對不同的體質我們大家都是有講究的!不同的體質睡姿不同1、心臟病心臟功能尚好者......
2018-01-30
跑步姿勢不對怎麼改 跑步的正確姿勢
正確的跑姿能助你從業餘跑者進化爲專業跑者,同時幫助你防止運動傷病,那麼下面就和大家介紹一下正確的跑姿是怎樣的。正確的頭部動作眼睛平視前方,不要低頭看地,可以注視某點,這樣有助於刺激頸部和背部肌肉收縮,控制頸部處在......
2018-04-17
什麼睡姿最好 幾種常見病的適宜睡姿
對患有某種疾病的人而言,講究一下睡眠姿勢很有必要,不能機械地強求右側臥位。幾種常見病的適宜睡姿自行採取一些保護性睡姿,對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。要知道,許多疾病就是由於睡姿不當誘發或加重的。......
2018-07-09
給寶寶洗澡的正確姿勢 這樣給寶寶洗澡纔不容易着涼
天氣越來越涼,寶寶洗澡一不留神就會着涼感冒,那麼究竟有什麼方法可以讓寶寶秋季洗澡不受涼呢?下面爲您介紹讓寶寶洗澡不着涼的竅門。給寶寶洗澡的正確姿勢動作快是給寶寶秋季洗澡的重要原則動作快,就必須要做好準備工作,......
2017-04-28
這幾種坐姿最容易傷身 女性得改改了
女人們想要保持身材嗎?估計百分之九十九的女人們都想,當然想要達成目的是需要應對法子才行。小編提醒,坐姿和身材的好壞有聯繫,若是坐姿錯誤的話,不僅會讓你的身材變形,甚至還會傷害你的身體。這樣一來,你不僅失去了好身材,......
2018-07-12
今日頭條
1
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
2
大腦不聰明缺什麼營養
3
做試管嬰兒促排卵能洗澡嗎?能同房嗎
4
馬蹄怎麼煮着吃 馬蹄煮水要不要削皮
5
炸藕盒多久熟 炸藕合怎麼做竅門
6
口腔潰瘍吃維生素c有用嗎 口腔潰瘍吃維生素c有沒有用
7
喝什麼粥可以美白肌膚 這幾款效果不錯
8
倒走可以鍛鍊骨骼,倒走的方式和姿勢
9
夜咳嗽是什麼原因
10
夏天泡澡的水溫多少合適 夏天泡澡加什麼比較好
每日精選
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
2023-10-20
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
女生爲什麼要剪短髮 女生剪短髮意味着什麼
2018-02-21
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
2022-07-15
性生活後如何恢復體力
2017-12-26
熱門標籤
女性得黴菌性炎症
腦溢血怎麼檢查出來
有角膜炎的高度近視者可以獻血嗎
懷孕前期噁心怎麼辦
地瓜適合糖尿病人吃嗎
右胸隔三差五隱隱作痛怎麼回事
腳氣是什麼原因造成的
肺結核一定要住院治療嗎
研究成果
經期偏頭痛
熱感冒的症狀
趙飛燕
肝會出現的問題
夏天容易犯困
癲癇的用藥原則是怎樣的
痛風是否可以吃螺螄粉
怎樣判斷是不是跖疣
轉氨酶多少是肝炎
最新文章
吃楊梅嘴麻是什麼原因 吃楊梅嘴麻怎麼辦
手足口加重的前兆
喝酒不能吃什麼
碳酸氫鈉是什麼藥 碳酸氫鈉屬於哪種藥物
哮喘總不好 可能是過敏性鼻炎在作怪
紅棗小米粥有什麼功效 紅棗小米粥有哪些好處
大拇指指甲凹陷什麼原因 大拇指指甲凹陷怎麼回事
女性這幾款食物 款速保身體
三天兩檢是什麼意思需要隔離嗎 三天兩檢期間可以上班嗎
打新冠疫苗來大姨媽可以嗎 什麼女性不能打新冠疫苗