現在的社會每個人都很注重自己的形象，尤其是涉及到個人衛生這個問題，我們幾乎每天都要清潔自己，可是你們知道嗎?當清潔的同時也會暗藏着危機啊!清除腋毛對身體沒什麼損害專家糾錯：最好不要頻繁剃除腋毛，如果一定要剃除，應先......

女人痛經可是件麻煩事，除了肚子痛還有腹部脹痛、冷痛、也是很多見的。除了生理上的不爽之外，心理也會有一系列的鬱悶問題，比如心慌失眠、噁心嘔吐、出虛汗、煩悶暴躁等等...女人痛經可是件麻煩事，除了肚子痛還有腹部脹痛......

愛美是女人的天性，護膚是女性日常生活中必不可少的，女性悉心呵護自己的肌膚，爲護膚花費了很多心血，但是要想達到護膚的理想效果，首先必須有正確的護膚觀念。下面小編爲姐妹們總結了9個常見的護理誤區，請檢查一下自己是否中......

現在越來越多人關注保健，擁有健康的身體纔是最大福氣，很多人都知道怎麼保健，但是卻不免掉入了保健誤區，所以大家可要警惕了，下面小編列出保健中的十大誤區，一起來看看。誤區一：每週一次的大量劇烈運動也對身體有益。每週一次......

所謂健步走，走的速度和運動量介於散步和競走之間。方法簡單，不受健身人羣年齡的限制，時間和場地也比較自由，只要一雙合腳的鞋，與三五好友結伴而行，不但能促進友誼還可以鍛鍊身體，欣賞美景。經常健步走可以提高心肺功能的耐力......

健身是一種十分受人喜歡的生活方式，現在已經有越來越多的人喜歡將健身融進自己的生活中，這樣的話不僅可以長期保持健康，還能夠擁有健美的體魄，是非常好的，當然也要注意好一些自身的健身方式。下面爲你介紹一些，看看你在健身......

眼睛是心靈的窗戶，也是美麗的展示。所以眼部護理對女人來說是非常重要，誰也不希望美麗的雙眼被魚尾紋、眼袋、黑眼圈所抹殺。平時護理眼睛要多加註意，如果護理得不當的話，是很可能損傷眼部肌膚的。所以誤區一定要避免。下......

對自己的肌膚，我們也是得認真的多護理，其實，每個人都是要多重視一下的。現在的人們越來越愛護自己的皮膚了，很多人也都經常做一些肌膚護理，但是護膚的誤區大家應該避免一些，我們每天在護膚的時候應該使用正確的護膚步驟，不然......

保健的人都知道，運動是最好的健身方式。但是很多人健身的方式不是很正確，長此以往，會傷害身體。運動並不單純是跑跑跳跳而已，特別是女性，健身時候纔會掉入兩個常見健身誤區裏，這樣健身效果會適得其反，下面就一起來看看女性健......

夏季到了，爲了完美身材，很多人紛紛加入減肥的戰隊，各種減肥運動是應運而生，大部分的人都會選擇健身房，但是在健身的時候卻存在很多的健身誤區，專業教練提醒你在鍛鍊的時候千萬不要讓這些誤區破壞了你的健身計劃，不然會毀了你......

刮痧的養生誤區大家都知道嗎，刮痧是很多人都喜歡的一種保健手段，對於我們的身體是非常有好處的。但是刮痧的時候也是有很多地方是需要我們注意的，有人對刮痧有着一定的誤解。今天小編給大家講講刮痧誤區都有哪些、哪些人......

天寒地凍，父母對於寶寶更加小心呵護疼愛，雖然父母們都謹小慎微，可卻也許多父母陷入誤區。那麼，一起來了解一下吧，避免走入以下8個誤區。【誤區1：一天到晚門窗緊閉】冬季，有的媽媽生怕開窗進來冷空氣將寶寶凍着而感冒。所以只......

寶寶抵抗力差，很容易感冒，特別是在換季的時候。寶寶一感冒，媽媽們就緊張了，很多媽媽在護理寶寶感冒時會有一些錯誤的觀念，下面就跟小編一起去看看，媽媽護理寶寶感冒四大誤區，避開這些誤區，纔能有效護理治療寶寶感冒!一、被子......

運動並不單純是跑跑跳跳而已，特別是女性在健身房該選擇什麼鍛鍊方式?該保持什麼樣的心態呢?誤區一：將健身運動性別化提到去健身房健身，人們心裏很自然的就會想到器械健身和健美操，然而大多數人還將這兩種運動形式與性別聯......

很多人都非常重視自己的臉部肌膚，卻忽略了全身的肌膚的護理。要知道粗糙的手肘、粗劣的腳跟…都是很容易暴露個人美感的。下面爲大家推薦7款護膚神器幫你護理全身肌膚。Oh！baby身體磨砂膏這款磨砂膏由溫泉的三種成分制......

你是否經常參加鍛鍊，卻始終不見預期效果?或者因爲肌肉拉傷及其他損傷而退出鍛鍊?是否因爲鍛鍊索然寡味而想一棄了之呢?千萬別這樣放棄了自己的健身計劃。也許問題出在鍛鍊方法上，而非健身本身。健康專家在美國健康網站......

中風病人的恢復期大部分比較長，一般需要3～12個月。度過急性期的病人仍然需要積極治療一年時間，這一年內要堅持用藥，那麼中風中經絡用藥護理的誤區有哪些呢？下面大家一起來了解一下。一、盲目選擇藥物中風恢復期病人應該選......

出賣女人年齡的一個部位當屬眼睛了，隨着年齡的增長，眼袋，魚尾紋等都會找上你，這個時候最重要的就是做好眼部護理了，要想擁有美麗的雙眸，在做眼部護理時要避開那些潛藏的誤區。下面跟小編一起去看看眼部護理的五個誤區!誤區......

錯的東西並不可怕,就怕把錯的當成對的,一直估值地堅持下去,看看這些錯誤的方法,你是不是當做聖旨來執行呢,護膚小課堂——誤區篇開課啦,小板凳坐好！一天洗N次臉油皮膚質的小仙女們,夏天巴不得洗個6789次,然而過度清潔,......

冬季嘴脣乾裂怎麼辦?冬季天氣寒冷乾燥，這個時候嘴脣受到天氣的影響，乾燥脫皮乾裂，這讓美眉們煩惱不已。脣部肌膚脆弱，極易乾燥脫皮，特別是在秋冬季，更需要精心呵護，該怎麼做好脣部保養工作，那就要警惕脣部護理誤區，下面小編教......