炎炎盛夏，人們易心浮氣躁是火氣旺盛的徵兆，那麼如何去火?人體上火多種因素所致，所以去火應找出根由，正確選擇去火藥物或蔬果方見效。詳細知識一起來了解下吧。盛夏火氣旺盛,中醫滅火有絕招：心火：分虛實兩種。虛火表現爲低熱......

春節期間，不用上班，吃喝玩樂是每日生活主題。這樣一來人們的生活規律易被打亂，暴飲暴食，缺乏運動、熬夜等，會使身體免疫力下降，出現上火等病症。這個時候人們喝點茶，可降肝火，同時還能助消化、防病養生。下面推薦4款茶飲，春節......

冬季天寒，天氣乾燥，人多喜歡呆在開着暖氣的燥熱室內，致使鼻腔、咽喉部位發乾，導致上火;加之冬天人們喜歡進食牛羊肉來禦寒，這些食物本身偏溫，加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料，可謂是熱上加熱，人食用後體內容易積熱，造成上火。......

上班族通常一整天都會對着電腦工作，如果經常跟電腦打交道的話，你就會感覺到皮膚越來越乾燥，而且加上電腦輻射的危害，常常會使讓我們上火，口乾，這個時候，這個時候我們需要在飲食上多下點功夫，食療對付上火是個不錯的選擇，今天小......

夏天到了，氣溫逐漸升高，這個階段人們的身體最容易產生火氣。很多人出現大便乾結、小便赤黃、口乾舌燥、口腔潰瘍、心慌胸悶、睡眠不佳等症狀，需要及時的進行調理，但是對於很多上班族來說，出現這種心火旺盛我們該怎麼辦呢，下......

夏季養生吃什麼好?夏季天氣熱，加上溼氣重，人會感覺乏力、上火等症狀，所以在夏季，祛熱解火永遠是第一大主題，做好夏季解火祛熱工作，還能預防中暑、流感等疾病。那麼該如何解火去熱呢?小編今天介紹幾款夏季祛火食譜，希望大家都......

春季養生粥有哪些?春季要注重清熱去火和潤肺，少吃辛辣的食物，減少魚肉的比例，進補不應該過於急躁，以平和進補爲主。粥是春季養生首選，下面就給大家推薦6款養生粥，具有清熱去火潤肺的功效，一起來看看。香芋排骨糙米粥材料：香芋......

夏季天氣炎熱，有些朋友已經出現失眠、煩躁、口腔潰瘍、長癤腫等症狀，其實這已經比較嚴重了，到了這個階段，很容易傷及到心，中醫認爲火性上揚，火是向上發展的，因此身體的上半部多會出現以上諸多問題，現在需要換一種方法：去心火。......

春天到了，很多人會長痘痘或者是口舌生瘡等，這些都是春季上火的普遍症狀，那麼如何下火呢?今天小編就爲大家推薦一些可以滅火的養生湯，馬上去學學吧!上火了吃什麼好：絲瓜豆腐魚頭湯湯料：絲瓜一斤，鮮魚頭一個，豆腐適量，生薑、鹽適......

肝是人體很重要的部位，肝不好的話，人的身體健康會受到很嚴重的影響。所以日常生活中，我們要注意養肝護肝，那麼你知道吃什麼養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家袪火養肝的六道美味藥膳，一起來學習一......

我們都喜歡吃熱量高的東西，因爲熱量高的食物往往烹飪的很美味。但是吃多了以後，嘴脣起泡、胃部不適，出現胃火過旺的情況，針對這種情況，該如何調理呢？隨時補充水分常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱，促進表皮的新陳代......

秋天氣候乾燥，但對於皮膚是油性的朋友來說這個季節也是痘痘肆虐的時候，油光滿面，讓人反感，那如雨後春筍般的痘痘讓人不省心。今天中醫專家給大家推薦幾款敗火祛痘的食療處方以供參考。中醫理論認爲，痘痘的形成與個人體質有......

扁平疣是一種由病毒感染引起的皮膚病，通常易發生在面部、手背、頸部等暴露部位。扁平疣極易感染，不僅給患者，而且給患者家屬帶來嚴重威脅。那麼火針祛扁平疣幾天掉疤？火針祛扁平疣幾天掉疤火針祛扁平疣一般一週左右掉疤。......

心火旺的症狀主要表現分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等，真讓人難受，那麼該如何有效去心火呢？下面爲大家推薦一些有效祛除心火的食物。有效祛除心火的......

茶樹菇是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌，是評價最高的菌類食品。那麼茶樹菇吃了上火嗎？茶樹菇吃了上火嗎吃茶樹菇不會上火。從中醫的角度來看，茶樹菇性平，味甘、淡，屬於平性的食物，也就說這類......

伏天了，吃的對可以達到食補的功效，吃不對往往會造成胃腸不適，中醫認爲炎炎夏日多酸多甘、補氣去火、多果蔬是夏季食補的重要原則。1、多酸多甘：古代學者認爲夏季暑溼，適宜清補。夏天酷熱高溫，人們喜冷飲，喝水多，導致溼氣侵入......

我們的日常作息時間是最好在二十三點前上牀睡覺，但做到的人很少，尤其是在夏天，人們往往會很晚纔會睡覺，這樣很容易導致上火，影響身體健康。上火怎麼辦?夏天什麼食物能消火呢?今天小編給大家推薦幾道美味的消暑食譜，這個夏季......

內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱症、上火的剋星如果有口臭、便祕、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時，可以多按內庭穴。內庭穴內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱症、上火的剋星如果有口臭、便祕......

一到春天我們身體中的溼氣就非常重，許多慢性病都是倚仗溼氣而存活的，因此我們必須重視祛溼，祛溼也是非常有必要的了，那麼你知道春天該怎麼祛溼氣嗎?這時就該喝點祛溼降火的湯藥來祛溼降火，春天不再"溼漉漉"!1、黃瓜去溼湯......

冬季氣候過於乾燥，有時候會引起肝火過旺，如果是一般的肝火旺，會出現皮膚乾裂，口舌生瘡等症狀，嚴重時會對肝臟產生很大的傷害。爲避免肝火過旺，要注意營養補充，祛火養肝，還要時刻保持一個平和的心態，因爲生氣也會引發肝火過旺。......