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關於之中的養生知識
食物之中的補腦高手
根據有關研究表明,對大腦生長髮育有重要作用的物質主要有以下8種:脂肪、鈣、維生素C、糖、蛋白質、B族維生素、維生素A、維生素E。所以,富含這8種物質的食物都可算作是健腦食物,其中較突出的補腦高手有以下幾種。核桃核......
2023-10-15
中老年運動保養之道
上山、下海、玩玩具、做家務、練毛筆字,這幾樣事情看似關聯不大,但放在廣州中醫藥大學第一附屬醫院老院長陳紀藩教授身上,卻成了強身健體、陶冶身心的完美結合。特別是做家務活,對於許多遠庖廚的君子來說,可能都會不以爲然......
2023-10-15
盼新《中醫藥法》照亮中醫藥發展之路
第二屆國醫大師表彰會日前落幕。30位國醫大師中,年齡最大的102歲,年齡最小的68歲,從事中醫臨牀或中藥工作均50年以上。兩屆評選的60名國醫大師,已經逝去11名。在這些國醫大師的背後,我們看到的是中醫藥傳承的危機和困局。......
2019-01-13
天之弦法國的空中之城
村落的名字,一個建於山丘之巔的小城,有着足以與名字相媲美的浪漫。前不久,在法國電視二臺舉辦的“法國人最喜愛的村莊”評比中,天之弦位列榜首。天之弦,完全按法文CordessurCiel的字面意思翻譯而成。天空的琴絃,誰來拔動?車......
2017-11-01
兩胸之間下面正中間痛
一般情況下,兩胸之間下面正中間痛通常是胃炎、反流性食管炎、胃穿孔、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、胃癌的原因引起的。患者應該及時就醫檢查,並在醫生的指導下進行治療。具體分析如下:1、胃炎胃炎是發生在胃黏膜的炎症性......
2023-10-12
煎中藥之前要用水洗嗎
一些人在煎煮中藥之前,總是先用清水將中藥飲片洗一遍,認爲這樣做能保證衛生,其實這是不對的。中藥材在製成飲片前經過了一系列炮製,包括去雜質、曬乾等一系列程序,衛生條件已經達標了,不必再用水洗。中藥在煎煮之前不宜水洗......
2023-10-15
中醫之觀指紋辨疾病
中醫診病,靠的是望、聞、問、切,四診結合。在給幼兒診斷疾病時,有一種特殊的方法,就是望指紋。‘指紋’其實是指小兒食指掌面靠拇指一側的一條青筋。看‘指紋’是傳統中醫診斷小兒疾病寒熱虛實的手段......
2023-10-15
補陰之最中藥女貞子
補陰之最:女貞子。別名:女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子。性味歸經:苦甘、平。①《本經》:味苦,平。②《別錄》:甘,無毒。;入肝、腎經。①《本草經疏》:入足少陰經。②《本草再新》:入肝、肺、腎三經。功效分類:補虛藥,補陰藥......
2023-10-15
血壓低與中風之間關係
人體內各個器官都需要吸收養分,排除垃圾,而這個功能,是由血液來完成的,中醫認爲,血液系統出現問題,就會給你的健康帶來一系列煩惱,例如血壓低。血壓低的朋友,容易出現中風等等。所以說,如果你有血壓低的問題,那就需要警惕中風問......
2016-06-16
一天之中什麼時候喝茶最好?
茶文化是中華文化的重要組成部分,具有悠久的歷史,距今有了上千年了。喝茶是很常見的一種飲食習慣,很多人都會經常喝茶,尤其是男性朋友們。喝茶的時間是很有講究的,那麼吃飯前能喝茶嗎?一般情況下,吃飯前是可以喝茶的,但是,要注......
2019-04-22
中醫常識之鍼灸慣用體位
鍼灸養生鍼灸體位你知道多少?現代中醫養生,鍼灸是最重要的養生方法之一,不但如此,鍼灸也能預防治療各種疾病。鍼灸有修復組織、增強免疫、活血、鎮痛等多重功效;要使鍼灸的種種功效得以發揮,鍼灸時,常用的體位選擇很重要。下......
2023-10-15
中藥熬之前要不要洗一下 中藥熬之前用什麼水泡
一些人在煎煮中藥之前,總習慣先用水將中藥沖洗一遍,認爲這樣做能保證衛生,那麼中藥熬之前到底要不要洗一下呢?中藥熬之前要不要洗中藥在熬之前不要用水洗。煎煮中藥之前用清水洗中藥是不正確的,容易人爲的造成藥物有效成......
2018-05-25
玫瑰果茶 花中之王養顏
玫瑰果茶是一款有着能使肌膚潤澤美白、促進血液循環的養生飲品。隨小編一起來學習一下吧!玫瑰果茶是一款有着能使肌膚潤澤美白、促進血液循環的養生飲品。隨小編一起來學習一下吧!用料:新鮮西芹1支,乾燥玫瑰花若干朵,柳......
2023-10-15
中醫問診之觀舌診病
中醫是非常神奇的醫術,它不用任何醫療儀器,僅僅通過望、聞、問、切就能診斷疾病;中醫通過舌診可以直接的瞭解患者身體的寒熱虛實,以下是相關介紹,一起來了解一下吧。舌頭振顫對着鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神......
2023-10-15
人到中年 步入“多病之秋”
趙宗禮,內科主任醫師,享受國務院政府特殊津貼。人在35歲~45歲之間,身體各種生理功能開始從旺盛的峯巔下滑,部分器官功能開始衰退,如高血壓、高血脂、高血糖、動脈粥樣硬化開始形成等,因此這一時期又叫疾病形成期。而到46~55......
2019-08-23
穴位作用之委中穴
人體上下有衆多穴位,而位於膝膕窩正中的委中穴,正是今天小編要給大家介紹的;穴位作用很神奇,只要大家正確按摩,就可以有效緩解很多身體不適症狀。人體上下有衆多穴位,而位於膝膕窩正中的委中穴,正是今天小編要給大家介紹的;......
2023-10-15
吃完藥之後胸口中間疼
吃完藥之後胸口中間疼可能是藥物副作用、用藥量過大、食管狹窄等原因引起的。1、藥物副作用在吃完藥後胸口中間疼,可能是藥物的副作用引起的,患者可能會出現噁心、嘔吐以及頭暈的症狀,要及時到醫院進行檢查,必要時可以在......
2023-11-02
這物竟然是茶中的抗癌之王
它竟是茶中的抗癌之王預防癌症不是說喝茶那麼簡單,要養成健康的飲食習慣,並能多攝取具有防癌功效的食品。新工藝白茶防癌功效強的發現,將會成爲人們防癌工作中重要的防癌飲品。白茶是什麼茶白茶是什麼茶?白茶是是漢族茶......
2023-10-17
夏秋之交四味中藥最養生
中醫認爲漸入秋季,天氣收斂清肅,氣候乾燥,空氣水分減少,燥邪多從口鼻而入侵犯人體,從而產生外燥病症。因此,這個時候應以養陰清熱、潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整以利於調養生機,去舊更新。中醫:......
2019-04-02
本溪 中國的楓葉之都
“遠上寒山石徑斜,白雲生處有人家。停車坐愛楓林晚,霜葉紅於二月花。”金秋時節,我和同事吟詠着晚唐杜牧的《山行》,一起來到遼寧本溪的中華楓葉之路賞秋。本溪素有“神奇山水、楓葉之都”的美譽,秋季更成了萬山紅遍......
2018-11-12
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連續拍胸片2次對身體有沒有影響
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