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關於手法的養生知識
關元的準確位置圖 圖 關元的按摩手法
關元穴是一身元氣所在之地,是元陰,元陽交會的關鍵之處,它就像人身體的一個閥門,將人體元氣關在體內,讓它不泄漏,是人體保健要穴,那麼關元的準確位置圖是哪裏呢?關元的準確位置圖在肚臍下3寸,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等......
2017-11-08
成人便祕推拿手法 便祕怎麼推拿
便祕就是大便祕結不通,排便時間延長或欲大便而艱澀不暢的一種病證,多見於各種急慢性病中,便祕人羣除了飲食調理,藥物治療外,通過推拿療法也可緩解症狀,下面就來看看成人便祕推拿手法。成人便祕推拿治療原則成人便祕推拿以和......
2018-07-01
板門的準確位置圖 揉板門正確手法圖片
小孩在腹瀉的時候,很多家長會採用推拿的方法來幫助孩子止瀉,在推拿的穴位中,常用到的一處穴位是板門,那麼板門的準確位置是哪裏呢?板門的準確位置板門位於拇指跟下方的大魚際表面,雙手拇指近側,在手掌肌肉隆起處。板門的功效......
2019-05-01
推拿對痛經有用嗎 痛經推拿按摩手法
痛經的發生主要是由於氣血運行不暢所致,每個月來事兒的時候,痛經都可以把人折磨的苦不堪言,治療痛經的方法有很多,除了用藥物調理,熱敷之外,很多人也都想知道,推拿對痛經有用嗎?推拿治療痛經常用手法1.先將兩手搓熱,然後在小腹......
2019-01-28
手臂痠痛按摩手法 手臂疼痛怎麼緩解
手臂長期活動,或者搬東西時間重,過度疲勞的情況下回引起痠痛,手通過按摩可以緩解,下面來看看手臂痠痛按摩手法。刺激天宗穴天宗穴在肩胛骨下窩中間的凹陷處,從肩胛角向上,平第四胸椎的地方。自己用手按壓天宗穴,或者找一個桌......
2018-01-14
小兒推拿治溼疹手法 小兒推拿溼疹怎麼治療
嬰幼兒溼疹又稱奶癬,是小兒時期常見皮膚病,最早可見於2-3個月的孩子,2歲以後發生的機率會見效。中醫認爲溼疹主要與溼邪有關,溼可蘊熱,發爲溼熱之證,久之溼則傷脾,熱則傷陰血,採用推拿的手法可調和營衛氣血和臟腑功能,祛除體內......
2017-03-09
簡單有效的中醫美容按摩手法
隨着網上出來的,“A4腰”、“i6腿”等等,越來越多的人追求美麗了。其中,很多人都想要有瓜子臉,其實這不是什麼難事,中醫認爲,我們通過一段時間的按摩,其實就能夠讓你擁有女神臉的哦。下面我們就來看看美容按摩手法吧。一、手......
2017-02-18
風溼性關節炎按摩手法 按摩對關節炎有好處嗎
風溼性關節炎常發生於肩部,肘部,膝蓋,踝部,腕部等大關節,可同時出現多個關節的紅腫熱痛,下面來看看風溼性關節按摩手法有哪些。風溼性關節炎按摩要點按摩以關節局部及周圍爲主,在有壓痛點的部位適當加大按摩刺激,對於關節紅腫......
2018-10-03
小孩咳嗽推拿手法圖 小孩咳嗽推拿哪裏
咳嗽通常是由肺氣逆行引起,有外感,內傷兩類。外感,如感冒等病症會引起咳嗽;內傷,則是孩子體虛,身體虛弱而引起咳嗽。由於小兒咳嗽病因很難界定,因此宜及早就醫,確定病症後,以推拿爲輔,幫助孩子治療。下面來看看小孩咳嗽推拿哪......
2017-02-19
找肺俞的最簡單的方法 肺俞的按摩手法
肺俞爲肺的背俞穴,是肺臟經氣輸注背部之處,可調節肺氣,是治療肺病及肺臟保養的要穴,下面來教教大家找肺俞的最簡單的方法。找肺俞的最簡單的方法簡便取穴:低頭屈頸,位於頸背交界椎骨高突處,向下數至第3椎體,在其下緣旁開2橫指......
2017-01-10
乳癰的推拿手法 乳癰中醫推拿
乳癰常發生在婦女哺乳期,尤其以初產婦最爲多見,乳癰發生在妊娠期爲內吹乳癰,發生於哺乳期者爲外吹乳癰,推拿治療本病,主要在乳癰初期,尚未成膿之時。下面來看看乳癰的推拿手法。乳癰病因病機乳癰多由外感風熱,邪毒壅盛,致使入......
2017-08-24
按摩關元的最佳時間 關元按摩手法
關元是小腸之募穴,又是任脈要穴,是男子藏精,女子蓄血之處,位屬下焦,爲三陰,任脈之交會穴,內有腎臟,小腸,膀胱,胞宮,前列腺等組織,按摩關元具有補腎壯陽,壯元益氣,理氣活血之功,下面來看看按摩關元的最佳時間是什麼時候。按摩關元的最......
2018-09-06
牙疼推拿手法圖片大全 牙痛按摩哪裏可以緩解
牙疼爲口腔疾患中的常見症狀,遇冷,熱,酸,甜等刺激時加劇,本證有虛實之分,實痛多因胃火,風火引起,虛痛多因腎陰不足所致,除了藥物治療外,推拿相關穴位可清熱瀉火,緩解疼痛,下面就來看看牙疼推拿手法有哪些。牙疼的臨牀表現風熱牙疼......
2017-04-08
瘦臉按摩哪裏比較好 瘦臉按摩手法
臉頰過於圓胖,就會令妹紙們感到煩惱,那麼我們不妨試試通過按摩的方式來瘦臉,通過正確的按摩方法,不僅能瘦臉,還能消除臉部,眼部浮腫,使皮膚和肌肉變得更有彈性,那麼瘦臉按摩哪裏比較好呢?按摩瘦臉的原理通過按摩面部經絡及穴位......
2019-05-17
小兒肺俞準確位置圖片 小兒推拿肺俞手法
肺俞是治療小兒呼吸道疾病的時候經常會用到的一個穴位。小兒有咳喘症狀的時候,家長可以通過推拿這個穴位來幫助孩子緩解不適,那麼小兒肺俞準確位置是在哪裏呢?小兒肺俞準確位置圖片肺俞在第3胸椎棘突下,督脈身柱穴旁開1.......
2018-02-02
內庭位置圖和作用 內庭按摩手法
內庭穴屬胃經滎穴,可以去胃火,胃火嚴重時,會出現牙痛,頭痛,口臭,咽喉腫痛等不適症狀,通過按摩內庭來改善,是一個不錯的辦法,那麼下面就來了解一下內庭位置圖和作用。內庭位置圖在足背,當第2,3趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處,於第2腳趾......
2017-08-20
網球肘按摩手法圖 網球肘按摩能好嗎
網球肘主要是由於前臂伸肌反覆牽拉刺激,引起其附着點處的軟組織發生無菌性炎症,導致鞏固外側上髁處疼痛。網球肘治療可採用按摩手法,那麼下面來看看網球肘按摩手法圖。網球肘按摩能好嗎網球肘按摩能起到一定的緩解作用。......
2019-04-07
小兒推拿治療流鼻血 小兒流鼻血推拿手法
小兒鼻腔粘膜中的微細血管分佈較爲濃密,敏感而脆弱,容易破裂導致出血,引起偶爾流鼻血的原因有上火,心情焦慮,或被異物撞擊,人爲毆打,或由鼻腔本身疾病引起,推拿相關穴位可清熱涼血,瀉肝止血,緩解小兒鼻出血,下面來看看小兒推拿治......
2016-08-01
小兒推拿發燒手法圖解 小兒發燒的推拿手法
發燒是小兒疾患中最常見,又最明顯的症狀之一,小兒“稚陰未長”不耐邪熱的病理特點,決定其不僅外感陽熱邪氣,最易發燒;即是外感陰寒邪氣,內傷飲食積滯,也易從熱化,故治療以清熱除煩,解表祛邪爲主,下面來看看小兒推拿發燒手法圖解......
2017-05-22
小兒推拿清肝經手法 清肝經正確手法圖
清肝經是小兒推拿手法中用的比較多的一種,家長想要學習推拿法來給寶寶治療發熱,夜驚等問題,就必須要了解小兒推拿清肝經手法。下面就一起來看看吧。小兒推拿清肝經位置肝經位於食指末節螺紋面,旋推爲補,稱補肝經,向指根方向......
2017-03-21
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