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關於涼夏的養生知識
夏季吃什麼降暑 多吃這些食物過個涼夏
夏季吃什麼降暑?現在天氣已經越來越熱,已經有越來越多的人因爲中暑而去醫院治療。對於如此酷熱的天氣,我們如何通過飲食來消火解暑呢?其實,你只要吃對了食物,就可以幫助你做到消滅燥熱,平復心情。今天小編推薦3種幫你消暑......
2023-10-17
夏天穿涼鞋出汗怎麼辦 夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦
夏天到了,爲了更加舒適的穿着體驗,大家會穿上涼鞋應對炎熱的季節,但是不少人會出現一種尷尬的情況:穿涼鞋腳出汗,那,夏天穿涼鞋腳出汗怎麼辦?夏天穿涼鞋出汗怎麼辦吸汗鞋墊如果是腳心那裏容易出汗,最好在腳底下墊上一塊和腳掌......
2017-02-01
聚酯纖維夏涼被可水洗 聚酯纖維夏涼被怎麼洗
天氣很快就會開始涼起來了,夏涼被過段時間也要收起來了。那麼,聚酯纖維夏涼被可水洗嗎?聚酯纖維夏涼被怎麼洗呢?聚酯纖維夏涼被可水洗嗎可以水洗。聚酯纖維中的分子結構是比較緊密的,其分子結構的剛性較大,用清水清洗之後不......
2019-02-27
夏天喝什麼涼茶最好 適合夏天喝的涼茶有哪些
夏天適合喝涼茶,比如吃了榴蓮,燒烤之類,很多時候喝碗涼茶壓壓熱氣。但是涼茶不能隨便喝,各種涼茶,配方不同,功效也不同。風熱感冒可以喝涼茶清熱解毒,風寒感冒就不要喝涼茶,會加重感冒症狀。1、溼氣重,胃口差——烏梅陳皮茶取......
2023-10-28
夏天睡什麼涼蓆最好 這幾種涼蓆讓你涼爽一夏
夏季除了開空調、吹電風扇,人們還喜歡用睡涼蓆來降溫消暑,那麼夏天睡什麼涼蓆比較好?下面就給大家介紹幾種適合夏天睡的涼蓆,一起來看看吧。竹涼蓆竹涼蓆是很常見的涼蓆種類,適合大衆人羣。竹涼蓆主要有以下幾種,水竹蓆、麻......
2016-08-11
夏枯草涼茶的功效與作用 夏枯草涼茶要煲多久
昨天在外面的時候買了一些夏枯草,夏枯草是常見的一種中藥材,我昨天看到了一個方子,說是做夏枯草涼茶,我之前沒有喝過這個,應該喝了對身體好的吧,請問夏枯草涼茶的功效與作用是什麼呢?下面一起來看看吧!清肝明目夏枯草是一種常......
2021-11-24
夏天孕婦可以睡涼蓆嗎 夏天睡涼蓆注意什麼
睡涼蓆是夏天很有效的納涼方法,可以遠離暑熱的侵襲,那麼夏天孕婦可以睡涼蓆嗎,夏天睡涼蓆注意什麼呢?夏天孕婦可以睡涼蓆嗎孕婦夏天是可以睡涼蓆的。1、孕媽媽擔心睡涼蓆有影響,是因爲怕受涼感冒或是太冷引起宮縮,但如果......
2017-11-18
冰絲涼蓆真的涼快嗎 冰絲涼蓆夏天用涼快嗎
轉眼間,又到了炎炎夏日,夏天的時候人們總是需要用一些特別的方式來幫助解暑,睡涼蓆屬於其中的一種,現在市面上流行一種冰絲涼蓆,冰絲涼蓆真的涼快嗎?下面一起來看看吧!冰絲涼蓆真的涼快嗎冰絲涼蓆採用冰絲和植物纖維編制而成......
2018-08-05
涼蓆冰絲的涼快還是竹蓆涼快 夏冰絲涼蓆怎麼選
夏天快來了,氣溫也漸漸地變高了,每天晚上都熱得睡不着覺,嚴重影響白天的的工作和學習,這時候涼蓆就可以緩解一定的悶熱,那是冰絲的涼快還是竹蓆涼快呢?涼蓆冰絲的涼快還是竹蓆涼快都很涼快,各有特點。冰絲涼蓆是新型材料製作......
2020-06-03
夏天睡涼蓆好嗎
夏天氣候炎熱,而涼蓆則能給人帶來一絲涼意,讓人睡得舒爽。有不少人還有赤身睡涼蓆的習慣,那麼夏天睡涼蓆好嗎?夏天睡涼蓆好嗎夏天應少睡涼蓆。睡涼蓆雖然能讓人感到身體涼爽,有“降溫”的功效,但如果開着空調睡涼蓆,涼上加涼......
2016-11-05
夏天吃什麼涼菜好 九款涼菜清涼開胃
夏天吃什麼涼菜好?夏季天氣炎熱,是最適合吃涼拌菜的季節,涼拌菜清涼開胃,涼菜的品種有很多,那麼夏天吃什麼涼菜好呢?涼拌黃瓜、涼拌藕片、涼拌金針菇……下面小編爲您介紹最適合夏季食用的九道涼菜,讓你胃口大......
2023-10-17
夏季如何防中暑 六款涼茶飲讓夏季透心涼
現在已經進入三伏天,天氣炎熱,很容易中暑,頭暈眼花,口渴胸悶等等症狀也伴隨而來。所以在夏季要特別注意保健,做好防暑工作,那麼夏季如何防暑呢?試試看下面六種防暑涼茶飲,讓清涼發自內心,這個夏季透心涼,一起來看看。1、荷葉涼......
2023-10-16
夏天吃涼菜好嗎 夏天吃哪些涼拌菜
涼菜在我們的生活中是很常見的一種食物,到了夏天很多人都喜歡吃涼菜,那麼夏天吃涼菜好嗎?夏天吃涼菜好嗎夏天適當且正確得吃涼菜的確是有一定好處的。夏天食慾不振的時候,很多人都願意吃涼拌菜,涼拌菜比較爽口,能促進食慾。......
2018-04-20
夏季多喝這些涼茶清涼一夏!
我們都知道,炎熱的夏天高溫讓人們提不起精神,還越發的急躁。這時候來一杯涼茶正好可以泄泄火。涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱,不同的材料搭配,有不一樣的功效。那麼夏天適合喝哪些涼茶呢?涼茶“既不涼、也不是茶”,是一......
2017-01-01
夏天寶寶睡涼蓆好不好 夏天寶寶睡什麼涼蓆好
酷熱夏季到了,天氣比較炎熱,許多媽媽會選擇給嬰兒睡涼蓆,但媽媽們可能不清楚夏季嬰兒能不能睡涼蓆,嬰兒睡涼蓆壞處多還是好處多?嬰兒睡涼蓆時應該注意些什麼?下面一起來看看吧。夏天寶寶睡涼蓆好不好夏天寶寶可以睡涼蓆。專......
2018-08-10
夏天手腳冰涼怎麼調理 夏天手腳冰涼什麼原因
在生活中,有這樣的人,隨着溫度的下降,手腳變得冰涼,這樣的情況,你可能會歸納到溫度變化中,但有些時候,在夏天,溫度高的時候,也會手腳冰涼,這樣的情況,讓你納悶的同時,應該引起重視,接下來就來看看哪些原因,造成這個情況的發生。先天......
2017-01-29
夏天喝什麼涼茶最好 這7種涼茶讓你清爽一夏
涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱,不同的材料搭配,有不一樣的功效。那麼夏天適合喝哪些涼茶呢?下面一起來看看吧。銀菊茶材料:金銀花、菊花、茵陳各3克,生甘草2克泡法:沸水泡開即可。功效:具有清涼解暑、清熱解毒之功效;在......
2018-06-22
夏天喝什麼涼茶最解暑 夏天喝什麼涼茶好
涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱,不同的材料搭配,有不一樣的功效。那麼夏天喝什麼涼茶最解暑呢?夏天喝什麼涼茶好?銀菊茶材料:金銀花、菊花、茵陳各3克,生甘草2克泡法:沸水泡開即可。功效:具有清涼解暑、清熱解毒之功效;在......
2017-12-21
夏天手腳冰涼怎麼回事 夏天手腳冰涼怎麼調理
手腳冰涼是許多人患有的毛病,冬季出現手腳冰涼比較常見,但在炎熱的夏季也會手腳冰涼,這是怎麼回事呢?末梢循環不好在空調房中出現手腳冰涼是一種正常的生理現象。因爲氣溫降低會使血管收縮,血液迴流能力減弱,使得手腳尤其......
2016-10-28
夏天寶寶可以睡涼蓆嗎 寶寶夏天能睡涼蓆嗎
天氣炎熱的夏天,涼蓆是家中最爲常見的一款牀具。那麼寶寶能不能睡涼蓆呢?寶寶夏天能睡涼蓆嗎大寶寶可以用涼蓆,未滿月的新生兒儘量別用,如果用一定別直接接觸涼蓆,上面鋪個較厚的牀單或小褥子。但是,也要注意咯,寶寶睡涼蓆也......
2018-07-27
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