食材麪粉50克雞蛋1個西蘭花2大朵油菜1根培根1根香菇2朵蔥段適量胡蘿蔔一段和麪麪粉倒進盆裏，倒入一點點鹽（不是爲了調味）略微一點點就可以，攪拌均勻。然後加入溫水，用筷子邊攪和邊加水，把麪糰和成絮狀，沒有乾麪粉後下手，和成......

洗手是我們日常生活中必須要做的事情，現在還有嚴格的七步洗手法，那麼七步洗手法的時間應不少於多少秒呢？七步洗手法的時間應不少於多少秒不少於105秒。七步洗手法的總時長不應該少於105秒，七步洗手法的每個步驟不應該少於......

許多人都會有手麻的情況出現，而刮痧對於這類病症都有較好的緩解作用，那麼手麻刮痧刮哪個部位呢？手麻刮痧刮哪個部位1.定穴取穴腎俞、關元、大椎、合谷、風門。取穴方法：腎俞：第2腰椎棘突下，1.5寸。關元：臍正中直下四橫指。大......

雙手和臉部一樣，會因爲氣候、清潔用品而出現乾裂的情況。爲了改善你的皮膚乾燥，你可以使用蜂蜜、杏仁油、酪梨等物品塗抹在手上，都能有效的改善手部過乾的問題。記住，避免接觸化學品也是必要的措施。女性如何救濟手部皮膚......

消除疲勞的方法有很多種，包括飲食、按摩、桑拿等，隨着社會壓力的不斷增大，身體疲勞已經是常見的事情，我們這個時候可以選擇一些簡單的按摩手法來消除疲勞。消除疲勞方法一搓額左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦......

瞼內翻矯正術屬外眼常見手術，瞼內翻的病因常見的有瘢痕性、皮膚鬆弛性、老年痙攣性等，故手術方法各異，也就是說瞼內翻矯正的手術方式很多，醫生需根據病人的發病原因正確地選擇手術方式，並且嚴密手術操作。術後需包紮48小時......

夏季到了，天氣炎熱，吊帶裙子最清涼透風，可是對於粗手臂的妹紙來說，實在不敢輕易嘗試吊帶裝，手臂都是肉肉，該怎麼甩掉手臂肥肉呢?有什麼方法可以瘦手臂?下面爲大家介紹幾個瘦手臂的動作，簡易又減脂。一.儀隊走路瘦手臂正確地......

隨着網上出來的，“A4腰”、“i6腿”等等，越來越多的人追求美麗了。其中，很多人都想要有瓜子臉，其實這不是什麼難事，中醫認爲，我們通過一段時間的按摩，其實就能夠讓你擁有女神臉的哦。下面我們就來看看美容按摩手法吧。一、手......

目前正是手足口病的高發期，很多人問手足口病可以不用藥治療，但出現的那些發燒、口痛、嘔吐、腹瀉、食慾不振可以用艾灸的方法治療，那麼具體艾灸哪裏能治療手足口病呢？下面我們就來一起學學如何給手足口病的小兒艾灸吧。手......

即日起，廣東省內的醫師多點執業不再需醫院審覈同意，只需和醫院“打個招呼”，辦好備案便可。據介紹，備案管理是廣東在國家政策允許探索的基礎上率先試行的舉措，即由擬接收多點執業醫師的醫療機構，向主管衛生行政部門辦理書面......

白領OL長期坐在辦公室與電腦親密接觸。隨着社會的發展，人們的生活水平越來越高了，現在是信息化的時代，電腦是人們生活離不開的了。也有很多職業是與電腦有關的，尤其是一些it族的人，常年玩電腦，導致出現鼠標手，下面一起來看看......

老年人年紀大了以後就容易感到腿腳不便，外出走路容易摔倒，日本兩所著名大學的教授針對此種狀況開發了兩種讓老人鍛鍊腿腳預防摔倒的方法，老年人不妨來學習一下。用橡皮筋進行手腳肌肉鍛鍊不少老年人臥牀不起大多因爲摔倒......

一般情況下，簡易呼吸氣囊EC手法是指一隻手呈C狀，固定簡易的呼吸面罩，其餘三根手指擡起被救者下顎，另一隻手通過球囊給氣，進行搶救。其具體操作步驟如下：1、患者取平臥位，頭偏向一側，清除氣道分泌物。2、將簡易呼吸氣囊與氧氣......

生活中很多的女性都會出現月經推遲的現象，對於月經推遲的現象，女性朋友們一定要重視，如果只是偶爾的推遲的話就不必在意，但是如果經常出現推遲的現象，那麼這時就要引起重視，並且進行積極調理。那麼，摁手指催月經簡單方法呢？接......

臉部肌膚雖然不能像身體一樣伸展，但是可以通過細緻的按摩達到同樣的效果。按摩對皮膚有很好的幫助，不是很多人都有時間，有金錢去美容院的，這裏介紹的簡單的按摩手法自己在家就可以搞定，每天給自己25分鐘，只要手法正確，就會讓......

由於狐臭屬於頑固性疾病，總是反覆無常，所以狐臭可以治好嗎，是很多人擔心的一個問題。其實狐臭並不能難治，平常護理也是很重要的，你都瞭解多少呢？狐臭的日常護理有很多，因爲狐臭散發出來的味道不是人人都可以接受的了的，這給很......

食材麪粉500g雞蛋2個圓白菜1個食用鹽適量生抽適量豆瓣醬適量水適量在盆中倒入麪粉，一邊加水一般用筷子攪拌，把面揉的均勻，不粘手即可1首先把雞蛋下鍋炒熟，備用首先把雞蛋下鍋炒熟，備用。把圓白菜洗淨踩碎，加入雞蛋豆瓣醬食......

大腸俞屬足太陽膀胱經，大腸，即大腸腑；俞，輸注，穴位大腸之氣血輸注與後背體表的部位，大腸的水溼之氣由此輸入膀胱經，下面來看看大腸俞的簡單尋找方法。大腸俞的簡單尋找科學定位：在腰部，第4腰椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。快速取......

健身操適應性很廣，不僅青少年可以進行鍛鍊，很多中老年人也可以練習。而拍手操就是中老年健身操中的一種簡單卻又良好效果的運動。那麼，中老年拍手操怎麼做呢？下面介紹幾個簡單的拍手操動作。合掌拍手合掌拍手是十指對齊用......

以肌肉損傷、小關節紊亂多見，睡姿不良或者枕頭高低軟硬不合適，使得頸部某些肌羣長時間處於緊張，痙攣狀態，進而引起血液運動不暢。同時當頸部長時間處於某種狀態時突然轉動，容易引起頸部小關節位置紊亂，引起疼痛。頸部遭受風......