男人“冷”養生小夥子睡涼炕，全憑火力壯男人的“火力”的確要比女人壯一些。對他們來說，不妨經常嘗試一下“冷”養生。水溫冷下來。泡熱水澡蒸桑拿，既舒適又解乏，但蒸桑拿時室溫高達50℃—70℃，極易摧毀精子的生長環境，甚至......

受訪專家：北京回龍觀醫院臨牀一科副主任醫師曹延筠生活中遇到一些事情,我們常會和伴侶坐下來商量溝通,可性生活遇到問題時,很少有夫妻能心平氣和地聊聊性。羞於啓齒、尷尬,甚至誤解,容易讓性生活偏離和諧軌道,進而造成......

大姨媽是女性月經的俗稱，屬於正常的生理現象，女人在來大姨媽的時候有很多需要注意的地方，因爲持續性的有經血排出，會對身體造成一定的影響，因此在月經期間一定要注意經期的護理，這樣不僅可以改善經期不適症狀，還可以減少一些......

夏季女性穿鞋舒適健康放在第一位在精神上，女性和鞋子是極爲親密的夥伴。而夏季女性該怎麼穿鞋健康呢？這需要我們對身體特質和季節情況做一個綜合評估。要知道，在身體上，腳對我們女性保健是非常非常重要的一個部位。鞋跟高......

更年期的人們往往會忽視這個存在，因爲覺得不是個什麼事兒。女性更年期主要症狀，提到更年期，首先想到的是媽媽脾氣變得非常暴躁，什麼事都可能引起媽媽的指責，更甚的是發火，其實脾氣的變化是更年期的一大主要症狀，除此還有失眠......

女生子宮肌瘤要不要緊需要看具體情況而定，當子宮肌瘤體積還比較小且生長速度緩慢的時，一般不要緊，但若是子宮肌瘤體積比較大、生長速度較快，並且還伴隨這其他的併發症的時候，一般就是要緊的。子宮肌瘤多爲良性腫瘤，當患者出......

痔瘡，一旦發生後就需要去做手術治療；可將發生的痔瘡用手術的方式切除，不過很多患者在切除痔瘡後都沒有住院觀察，直接回家休養。但最好還是住院觀察一段時間，避免在做完手術後會出現細菌感染的情況。而且，也可觀察麻醉的效果......

一位管理心理學家說過，沒有人能拒絕美麗女性的微笑，同理，也沒有人忍心製造梨花帶雨的景象。職場美女所到之處幾乎是處處綠燈，這已經成爲多數人的共識。無論在一線的服務行業，還是零售、營銷以及媒體行業等，只要是與人直接打......

月經是體內分泌的性激素使子宮內膜脫落流出體外，月經期間，往往會感覺乏力、心煩氣躁、抵抗力低下，是一個月中免疫力最低的時候，在這期間女人更要愛護自己保護自己。那麼月經期間應該注意些什麼呢?女性大姨媽期間的禁忌要......

男女有別，這個不僅僅是指生理上的差別，在養生保健方面，男女也各有不同。中醫認爲，女子以肝爲本，男子以腎爲根，所以男要養腎女要養肝，有針對性地養生保健才能事半功倍。葉天士在《臨證指南醫案》中提出“女子以肝爲先天”，強調......

女人愛美是毋庸置疑的，沒有一個女人是不愛美的。很多女人都是每天精心打扮自己，平時回到家也很注重護膚，不怕麻煩。但市也有一類女人就是平時很少護膚，因爲怕麻煩，懶得動，雖然她們也是愛美的女人。但市人人都有愛美的權利，下......

人們都希望擁有和諧的愛情生活，但是我們每個人都有說錯話、辦錯事的時候，比如忘記了重要日子、燒糊了飯菜、說話傷了對方等，因而惹惱了另一半。爲了哄對方，讓他消消氣，夫妻可能會想出很多和解策略。至於哪個辦法最好使，一直......

婦科疾病是女性的健康殺手，女性在日常生活中，要注意預防婦科疾病，很多女性對這個問題很疑惑：小編後要不要擦乾呢？下面就來看看專家怎麼說吧。小便後要擦乾醫院婦科專家提醒，女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及......

很多沒有汗蒸過的女生都會有以下兩個疑問，汗蒸女生要穿文胸嗎？汗蒸女生要帶什麼？汗蒸女生要穿文胸嗎汗蒸女生最好不要穿文胸。由於汗蒸時會大量出汗，如果穿文胸的話，會影響胸部的排汗，而且會汗溼文胸，溼溼的文胸貼着皮膚也是......

我一直有一件很煩惱的事情，就是我的腿毛比較的長，比一般的人都要長很多的那種，但是媽媽說這是正常的，女生有腿毛正常嗎？下面一起來看看吧！女生有腿毛正常嗎正常。腿毛是腿部的毛髮，正常來說，無論男性還是女性，腿部都會長毛髮，只......

許多人因營養不良而患有低血壓。事實上，如果低血壓嚴重，會影響患者的生活和學習，這對工作也非常不利。因此，一旦發現低血壓，必須及時治療，許多原因會導致低血壓。那麼女的低血壓要怎麼調理？女的低血壓要怎麼調理女的低血壓可......

夏天，女性喜歡吃冷飲、吹空調，其實這些對女性身體有很大的傷害。夏日裏女性要特別注意保暖，少吃生冷食物，少吹空調，多運動，做蒸氣浴，達到出汗排毒的目的，多采取一些以熱制熱的“熱養”法。女性夏天要“熱養”解暑要喝熱茶夏日......

養生就是養氣血。西醫說人體需要各種各樣的營養元素，而對於中醫來說，人體最需要的就是氣和血，氣血充足才能少生病，女性尤其容易血虛，血虛會給女性造成諸多不好的影響，但是要怎麼判斷需不需要補血呢?我們今天就一起來來看看......

很多人對於溫度的感應程度是不一樣的,就論一個性別的人來說,有些女人會在寒冷的冬天能夠光腿,但是更多的女人還是會穿上秋褲,而男人與女人之間就更不一樣了,男人好像天生就比女人不怕冷,火氣也比較大,他們到了冬天穿......

一般來說，人體所攝入的食物，都會通過大腸、小腸到達胃部；再經由胃部的胃酸，進行消化和吸收，沒有被吸收的食物便會以大便、小便和汗液的形式被排出體外，則從個人的尿液狀況中，也可對身體健康狀況進行分析。且不少女性，發現尿液......