大暑吃這些消暑綠豆粳米粥綠豆60克，粳米100克。將綠豆放入溫水中浸泡2個小時，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次，有祛熱毒、止煩渴、消水腫的作用，特別適合老人和兒童食用。西瓜皮粥西瓜皮100克，大......

愛長痘長斑的女性，多是因爲體內毒素積澱體現在臉上了。愛美的女性們總是想辦法用各種護膚品祛斑祛痘，或者用化妝品蓋斑蓋痘痘，煩惱至極，滋補在線就幫各位姐妹想想辦法，看看用中藥如何排毒達到養顏美容的效果。當歸爲血液排......

很多人的油脂分泌比較多，所以就容易長痘，長痘是常見的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好發於年輕人，長痘後很多人都會喝茶來排毒祛痘。那麼，什麼茶可以排毒祛痘呢？下面就一起來看看吧什麼茶可以排毒祛痘1、菊花檸檬茶可以排毒祛......

夏季氣候炎熱，又是多雨時節，溼氣易在體內聚集，使人出現食慾不振、四肢乏力的情況，那麼夏季祛溼排毒的食物有哪些呢？薏仁薏仁有清熱利水、健脾去溼的功效。夏季食用薏仁，有助於促進體內水分代謝，加速體內廢物排出，改善水腫狀況......

車前草是一種春季生長的野菜，曬乾之後是中藥，因爲食用起來味道不適很好，因此很多人使用車前草泡水喝，那麼車前草泡水喝的功效有什麼呢？清熱去燥車前草性寒，食用之後具有很好的清熱的作用，同時入肝、肺經，因此具有去肝火和肺火......

愛美，是女人的天性，愛美的女性一定不能容忍自己的臉上長滿了斑，這對自身的自信還有皮膚的美觀都會有很大的影響。那麼，排毒祛斑方法有哪些？排毒祛斑方法有哪些可以用熱水泡腳，促進血液循環和新陳代謝，有利於色素毒素的排出。......

臉上痘痘長期滋生，用了各種護膚產品，祛痘偏方都消不掉，這跟體內長期囤積毒素有很大的關係，要想痘痘徹底消除，尤其要注意做好排毒措施，除了調整作息時間，注意個人清潔之外，在飲食上也應該注意調理，可以試試喝中藥茶來排毒祛痘，那......

烏雞的營養價值烏骨雞含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多;烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此，烏雞自古以來，一直被認爲是滋補上品。營養價值：現代醫學研究，烏雞內......

在生活中，很多人臉上會出現長痘痘的情況，主要是因爲內分泌失調引起的排毒系統異常，需要進行排毒祛痘，所以可以通過洗臉祛痘的方法或者喝水祛痘的方法進行消除。身體的器官在每天晚上的時候會進行排毒，應該要避免熬夜，這樣可......

由於生活壓力的增加，現在越來越多的人出現了溼毒的情況。溼毒是瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應，會給人們的生活帶來諸多不便。下面，小編推薦3種食物來祛溼毒，希望能夠給大家帶來幫助。1、山藥山藥味甘。性平，入脾、肺、腎三經......

清熱解毒的飲品都有哪些，夏季是需要好的護理身體的，怎麼保養身體，這些都是需要多注意的。清熱解毒喝什麼茶?炎熱的夏季，人體流汗多，天氣的燥熱容易引起肝火旺盛，因此，一定要注意補充水分，喝些清熱解毒的茶飲是很好的選擇。那......

相信每個女人都長過痘痘，痘痘對於女人來說簡直就是一大殺手，那麼我們究竟該怎麼排毒祛痘呢?很多人都知道祛痘需要根據自己的膚質來選擇合適的方法，如何祛痘纔對肌膚沒有傷害呢?排毒祛痘的水果有哪些1、柚子柚子清香、酸......

當自己的面部出現痘痘的時候，肯定會影響自己的外形的，不過也不用太擔心，青春期起痘痘大多是由於生理造成的。成年之後起痘痘很可能是上火導致的身體內的毒素無法排出體外，這時候飲用一些茶葉便可以起到排毒養顏的作用，痘痘......

木棉花是一種中藥材，具有很高的藥用價值和保健作用，朋友很喜歡把它用來燉湯喝，說身體溼氣都少了，那麼木棉花去溼熱嗎？木棉花去溼熱嗎可以去。人體溼氣有分爲寒溼和溼熱兩種情況，寒溼指的是體內除了溼氣以外還具有寒氣，常以關......

排毒祛痘的食譜雙管齊下有效祛痘其實任何祛痘的方法，其原理都是要排清我們身體內的毒素。所以，接下來小編再向大家介紹幾個排毒祛痘的食譜，雙管齊下，讓大家更有效地祛痘。降火排毒祛痘食譜一：果菜綠豆飲用小白菜、芹菜、苦......

眼下正是吃香椿的季節。民諺有“雨前椿芽嫩如絲，雨後椿芽生木質”“三月八吃椿芽”的說法，但不同地區採食香椿時間略有不同。香椿樹是一種長壽樹。《莊子集釋》中說：“上古有大椿者，以八千歲爲春，八千歲爲秋。”在傳統文化......

小滿節氣如何養生?小滿養生方法有哪些?小滿節氣的到來往往預示着夏季的悶熱、潮溼天氣即將來臨。所以，在小滿節氣的養生中要做好防熱防溼的準備，要注意哪些問題、遵循哪些基本的原則呢?下面小編就從中醫養生角度介紹一......

夏季爲陽性季節，其特點是溼熱，所以夏天人的心與脾兩種器官比較薄弱，易火上心頭，溼氣虛脾。所以在這個季節養生我們需要清火祛溼，吃一些溫和的流質食物來養護脾胃。西洋菜羅漢果豬蹄湯材料：豬蹄肉500克，羅漢果半個，西洋菜700克......

人體一旦有溼氣，整個人就會無精打采、頭髮經常油膩甚至掉髮、時不時臉上冒幾顆痘痘，那麼祛溼熱吃什麼食物？薏米薏仁健脾除溼當首選。中醫食療記載，薏仁性涼、味甘淡，有健脾除溼作用，可治脾胃虛弱、食慾不振、風溼痹痛;有補......

【南北杏菜乾豬肺湯】材料：豬肺一副，豬瘦肉200克，白菜乾100克(乾貨)，南北杏各10顆，陳皮適量，冰糖約20克(也可改放蜜棗8顆)，鹽2味匙。做法：1.白菜乾浸泡(約2小時)後把藏在菜葉裏的沙洗乾淨切段;南北杏、陳皮及豬瘦肉洗乾淨，瘦肉......