健康吃蝦的5個需知選購：選蝦時要仔細觀察，蝦的背部呈青黑色是新鮮的表現，一般以個體完整、甲殼不脫、尾節伸屈性強、體表潔淨有乾燥感的爲佳。另外，要謹慎購買來歷不明的凍品小龍蝦或已處理好的蝦尾，因爲這些產品有可能不......

青島漁村碼頭的海捕大蝦，這種大蝦根據個頭大小5-15元不等，相對來講價格實惠。很多每天漁船靠岸，海鮮即刻遭圍搶。但是這個東西的話……究竟是應該是要怎麼看怎麼處理就是他們自己的問題了，畢竟這個東西的話就......

一年四季，各有各的不同，在不同的季節，要注意合理膳食。現在是寒冷乾燥的冬季，我們的健康會面臨重大考驗。專家提示爲了身體健康着想，我們應該在冬季飲食做出四個改變，這樣才能用健康飲食幫你健康過冬。接下來，專家就告訴你冬......

蝦,是我們日常生活中經常出現在飯桌上的菜,很多人都喜歡吃蝦,蝦具有有很高的營養價值,它富含蛋白質但是脂肪含量低,那麼,我們應該怎麼吃蝦呢?怎麼做出美味可口的蝦呢?今天,就讓小編給你介紹介紹吧,接下來,一起來看看......

夏天到了，又到了吃小龍蝦的季節。龍蝦與啤酒，大概是很多人夏天的標配了。小龍蝦營養豐富，但是很多人都不知道吃龍蝦需要注意那些事，如何來挑選小龍蝦，該怎樣吃纔是最健康的?今天我們就來聊一聊大家最關心的幾問題。那麼夏......

夏季如何選擇健康的小龍蝦看顏色識別生熟專家說，市民在家烹飪小龍蝦時，一定要高溫煮熟煮透，可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前，一定要清水餵養24小時左右，讓蝦體吐出代謝物，另外要用刷子洗......

生活水平提高以後，人們動物性食物吃的越來越多，植物性食物吃的相對偏少。據有關資料，我國2002年和1962年相比較，畜產品產量佔世界畜產品產量的比重明顯增加。說明生活水平提高了，人們肉類食用量也在增加。確實，現在的飼養方......

擁有健康的身體是我們大家都比較關心的，那麼，我們究竟該怎麼好好的來保養自己的身體，在飲食上也是非常的重要了，那麼，隨着生活條件的不斷提高，我們的身體也會出現很多的問題，亞健康也是很明顯的，那麼，健康的身體標誌都有哪些。......

現在的人在飲食營養攝取上很豐盛，不過要在健康與美味取決之間往往不知該怎麼辦？尤其飲食偏高油高鹽，雖然美味但是過量對健康損害很高，下面教大家如何健康攝取肉類及烹飪方式供大家做參考。肉類營養選擇指南1、雞肉瘦身護......

10月25日，進入秋捕旺季後，青島大蝦價格"跳水"，“白菜價”吃海鮮成爲市民津津樂道的話題。大蝦最低5元一隻青島漁村碼頭的海捕大蝦，這種大蝦根據個頭大小5-15元不等，相對來講價格實惠。很多每天漁船靠岸，海鮮即刻遭圍搶。青......

每年這個時候看，都是很多人在吃小龍蝦，那大家知道，小龍蝦該怎麼吃嗎，在炎熱的夏季，來盤小龍蝦配上冰鎮啤酒，那就是一個爽字才能解釋得了!但需要記住的是，吃小龍蝦不能吃蝦頭，否則吃的就不是美味而是垃圾食物了，感興趣的朋友一......

晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的收入。很多疾病發生的原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了，以下很多疾病就會找上身來。晚餐不要吃剩飯不少老人怕浪費，晚上總吃剩飯剩菜。統計發現，很多胰......

我們都知道早餐對人體的健康是巨大的，但是還有很多人不能養成天天吃早餐的好習慣，那樣會傷害我們的胃的。還有人都很糾結每天早餐吃什麼，天天千篇一律的早餐早已經吃膩了。那麼什麼食物又能作爲早餐，還能含有豐富的營養價......

很多朋友都不知道該怎麼健康的保養身體，在生活中，節假日，很多朋友都會聚到一起，聚餐也是比較常有的事情了，那怎麼辦，如果保養身體呢。爲了讓彼此之間有一個連接，聚餐成了彼此之間的紐帶。對於我們而言，聚餐就意味着放開肚皮胡......

吃早餐對於身體健康是非常健康的。但是錯誤的吃早餐方式卻對健康很不利。那麼有哪些吃早餐的方式是不健康的呢？一起來了解一下吧。幾種錯誤的吃早餐方式一起牀就吃早餐不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起牀後就馬上進食......

蝦，是我們日常生活中經常出現在飯桌上的菜，很多人都喜歡吃蝦，蝦具有有很高的營養價值，它富含蛋白質但是脂肪含量低，那麼，我們應該怎麼吃蝦呢？友怎麼做出美味可口的蝦呢？今天，就讓小編給你介紹介紹吧，接下來，一起來看看。蝦的營養......

沙拉醬是水果和蔬菜天然的結合體，沙拉醬在人們心目中應該是低熱量的綠色食物，那麼沙拉醬吃多了健康嗎？沙拉醬吃多了健康嗎吃太多不健康。市場上所銷售的沙拉醬主要有蛋黃醬、千島醬等，蛋黃醬所含的熱量在所有沙拉醬中是高......

如何補身體，這對大家來說，還是非常的必要了，每個人都該對自己的身體好好的調理。很多老人因爲牙口不好，所以只吃流質的食物，但是長期這樣有可能會引起營養不良，今天就來看看8個能讓老人攝入足夠營養的方法。老人如何健康飲......

泡麪是生活中常見的一種速食，很多人喜歡吃，但很多人都說泡麪不健康，大家都不知道吃不吃了，那麼吃泡麪健康嗎？吃泡麪健康嗎不太健康。泡麪指的是一種可以在短時間內用熱水泡熟食用的面制食品，通常由麪餅、調料包及油包組成，雖......

早餐怎麼吃才健康，各位都知道嗎？很多老年人都有早起吃早餐的習慣，但是專家表示，老年人早起是沒問題的，但是早餐千萬不能吃太早，下面就來了解下這是爲什麼吧。老人早餐別吃太早老年人習慣早起，這雖然是個好現象，早起進行運動，對......