手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於飯後習慣的養生知識
據說飯後有這七個習慣的人 身體會不好
吃完飯,你會坐在沙發上喝杯茶、看電視?還是躺下休息一會兒?其實,關於飯後養生的俗語有很多,比如“飯後百步走,能活九十九”等。很多人照着這些“準則”一堅持就是幾十年。一些看似微不足道的飯後小習慣,不僅不能養生,反而會......
2023-10-19
這幾個常見的飯後習慣,有礙身體健康!
俗話說“飯後一根菸,賽過活神仙。”事實上,這種做法對人體危害是極大的。飯後,人體的腸胃蠕動十分頻繁,血液循環也隨之加快,消化系統開始了全面的運動。如果在這個時候吸菸,肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強,致使煙中有......
2023-10-19
飯後十個壞習慣
吃完飯,你會習慣幹什麼?是吃點水果還是喝點茶?看起來很養生,是不是真的有利於健康呢?其實,很多看似養生的“飯後習慣”對健康不利,有的卻非常好。下面這10個看似健康的飯後習慣其實很傷身!9成人都不知道。飯後水果很多人喜歡......
2016-07-05
飯後立刻刷牙 7個看似健康的壞習慣
飯後立刻刷牙7個看似健康的壞習慣生活中有很多備受推崇的好習慣,正是它們讓我們的生活更爲健康。但你知道嗎?如果做錯了其中某一個環節,好習慣也會變糟,甚至傷你更深。1、飯後立即刷牙德國研究發現,飯後立即刷牙容易造成......
2023-10-18
盤點日常最傷胃壞習慣 飯後放鬆褲帶
現在很多人都被胃病困擾着,引起胃病的原因大多都是日常一些壞習慣,如邊走邊吃、三餐不規律、暴飲暴食、晚餐過飽……這些壞習慣最容易損傷腸胃健康,想要護好腸胃,就要遠離這些不良習慣。今天小編爲你盤點20個......
2023-10-16
兩種飯後習慣 副作用大傷身
飯後吃水果{display:none;}不少人喜歡飯後吃點水果,認爲這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因爲,當食物進入胃部後,需要消化1~2個小時才能緩緩排除,飯後馬上吃水果,水果會被之前吃......
2023-10-15
良好的吃飯習慣
“飯後百步走,活到九十九”,“飯後一個果,不上衛生所”。如果你還在按照這老習慣走的話,或許你的身體已經被這些傳統觀念“潛移默化”了。現在,這些舊觀點遭到了挑戰,大家就跟着我來探究這些習慣背後藏着什麼樣的弊端吧。誤......
2017-09-30
還在飯後百步走 當心壞習慣悄悄傷害你
生活習慣與健康有着密切的關係,良好的生活習慣能鑄造健康的體魄。很多人飽飯後習慣到戶外散步,美其名曰“飯後百步走,活到九十九”。但是,有專家表示,飯後不宜立即走動,尤其會影響消化。我們應該要重視飯後的生活習慣,可別耽......
2023-10-18
飯後保健養成7個習慣 長壽不是難事
飯後保健養成7個習慣吃得太油膩,喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油膩食物較多,喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。吃火鍋後喝點酸奶火鍋湯溫度高,配料鹹辣,對胃腸的刺激大。吃火鍋後......
2023-10-18
哪些習慣飯後一個小時內不要做
很多人都有一種習慣,那就是飯後吃點水果、喝喝茶、或者散散步,都認爲那樣是有助於消化的,可是,在我們認爲習以爲常的習慣中,有的其實是對健康有影響的。那麼,你們知道有哪些習慣是飯後一個小時內不要做的呢?下面就隨小編一......
2017-08-23
飯後六習慣讓女性老得更快
每個女人都想一直保持着年輕的容貌,永遠十八歲常常掛在我們嘴邊。每個女人都懼怕衰老,可是身邊導致衰老的因素卻無處不在,如飯前的很多習慣會加速衰老,你知道嗎?今天就跟小編一起來看看6大習慣是什麼這麼可惡。飯後吃水果......
2023-10-15
十個壞習慣最要命 飯後即睡蹺二郎腿
隨着生活水平的提高,現在很多人都關注保健養生,注重健康,但是大家關注健康的同時,卻忽視了細節,爲健康付出的努力卻被細節打敗了,如一些生活小習慣,都是襲擊健康的殺手,所以,以下這些要命的壞習慣一定要杜絕,以保健康身體。1.空......
2023-10-16
飯後生活習慣正在影響你的健康
人的身體比較敏感,吃太飽容易撐到,導致心臟容易缺血,那麼,我們在飯後應該適量的做一些按摩,可以有效的促進心臟的循環,飯後怎麼做可以起到養生的效果呢?吃飯之後多久可以運動呢?飯後能吃水果嗎?跟小編一起來了解一下吧。養......
2019-07-29
飯後這6個壞習慣一定要注意
生活中健康養生無處不在,一般飯後你會做什麼呢?飯後的活動跟你的健康息息相關,是吸菸,吃水果,喝茶,洗澡還是鬆褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細節正在謀殺你的健康!飯後有六個習......
2019-03-19
飯後宜動還是宜靜?幾個好習慣教你養生
常聽老人講,“飯後百步走,活到九十九”。不僅如此,小時候我們還常被告誡“剛吃完飯不能跑步追逐,會得盲腸炎”,稍微大一點又聽說“飯後不要摸肚子,會長救生圈”。飯後短短的半個小時,卻“禁忌”多多。其實如果飯後做了不正確......
2017-08-05
飯後需要大家注意的養生習慣
現在有很多人都自稱自己爲吃貨,而在一些社交網絡上面,都出現了大量的吃播,小編最近就比較迷那些吃海鮮的吃播,看着他們大口大口的吃着不要錢的海鮮,小編是真心的流口水啊!看着他們連海鮮都不放涼一點就直接吃了,還是有些想不......
2019-03-22
喝湯在飯前還是飯後 正確喝湯習慣有益腸道健康!
俗話有云:「冬來進補,春來打虎。」中國人對冬日時令進補有着非常傳統的認知。冬季寒冷,而女性普遍的身體特徵就是體寒,在寒風刺骨的風中,很容易內熱外冷,而頭腦發熱受寒。比起吃藥打針掛點滴,食物進補的提前禦寒尤爲重要。喝......
2018-09-16
飯後做什麼好 這些習慣會讓你更健康
養成一些飯後好習慣,你的身體或許會發生驚人的變化!飯後欣賞音樂柔和輕快的音樂,乃至賞心悅目的環境,都可以作爲一種良性刺激而通過中樞神經系統調節人體的消化吸收功能。因此,食後欣賞輕柔明快的音樂,對人體大有裨益。飯後......
2019-02-20
吃完飯後立即吃水果是不是好習慣?
水果是一種比較有營養的食物,可以補充各方面的營養物質,對老人和小孩都有好處。中國人有飯後吃一些水果的飲食習慣,既能解除口中油膩感又幫助消化,那到底飯後一小時能不能吃水果,就讓小編帶大家深度瞭解一下。1、飯後一小......
2016-12-29
飯後有哪些不良習慣 飯後不該吃什麼
一日三餐是保障我們身體的能量的必須,爲了我們的身體健康,不但每餐都要吃得好。同時,在飯後很多壞習慣我們也要注意,飯後許多不良的習慣很有可能在不知不覺的影響着我們的身體健康。飯後具體哪些是壞習慣想一想飯後你都愛......
2019-01-15
今日頭條
1
人爲什麼喜歡喝酒
2
吃飯吃不飽還老覺得餓
3
孩子嘴脣紅是哪裏上火 孩子嘴脣紅是什麼地方上火
4
曬熱的水可以洗澡嗎 曬熱的水洗澡有什麼危害
5
蘆薈膠能修復疤痕嗎 蘆薈膠修復疤痕步驟
6
養貓不能要孩子嗎 養貓不容易懷孕嗎
7
有宮頸糜爛還能做試管嬰兒成功的嗎?
8
滑膜炎是什麼病 滑膜炎是怎麼引起的
9
酸梅湯熬完在冰箱凍一夜還能喝嗎 自制酸梅湯能放多久
10
生氣對身體的影響 生氣後身體8大器官變化
每日精選
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
治療乾眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
夏季如何脫毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几個小時
2020-10-15
熱門標籤
經期豐胸食療方法
降鈣素原檢測
大面積表皮擦傷
過敏性鼻炎遇到冷空氣就犯
打了新冠疫苗懷孕了可以要嗎
使者
女性尿酸高
紅色火龍果的功效與作用
cea正常能否排除癌症
挫裂傷重症
牙漏
判斷蛋白質的營養價值
孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎
輸液加胰島素
激光可以使皮膚緊緻嗎
高血糖會不會終身高
賁門鬆弛的原因
淋巴瘤瘙癢怎麼回事
最新文章
吃秋葵可以喝酒嗎
小孩正常體溫是多少 小孩發燒怎麼辦
全球首個骨痛熱症疫苗有望於年面世
孕媽睡姿都有哪些 哪一個最安全
氣虛血虛吃什麼補最快
電飯鍋做蛋糕需要多長時間 電飯鍋做蛋糕的方法
妊娠紋會癢嗎 妊娠紋會不會癢
三伏天曬背要穿衣服嗎 曬太陽和艾灸哪個補陽氣好
綠茶喝多了有什麼壞處 綠茶雖好可不要貪杯哦!
歪脖子怎麼辦 歪脖子的治療方法