白蘿蔔蜂蜜水原理白蘿蔔蜂蜜水原理白蘿蔔是一種常見的蔬菜,中醫理論也認爲該品味辛甘,性涼,入肺胃經,爲食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之爲“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,......

玉米汁竟有這功效女人常喝美容抗衰老玉米是我們很常見的一種農作物，裏面含有豐富的營養和維生素，對人們的身體健康很有好處，很多人喜歡吃玉米粥、玉米窩頭等等，就像玉米果汁對我們身體健康很有好處，那麼我們該怎麼辦呢，下面......

陳皮是一種常見的中藥材，它是橘樹及其變種的成熟果皮。中醫認爲陳皮可以理氣健脾，燥溼化痰，一般將陳皮泡水喝或將其放入菜品食用，那麼陳皮泡水可以天天喝嗎？陳皮泡水可以天天喝嗎建議最好不要天天喝陳皮水。陳皮擁有比較好......

常喝四茶助你有效防治脂肪肝1.山楂茶生山楂30克，每天煎飲代替茶水。或用山楂沖劑，每次1匙，1日3次沖服。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳，尤其對脂肪肝伴有脂血癥的患者，可起到雙重降低的作用。2.紅......

冬季手腳涼怎麼調理?冬季天氣寒冷，很多人會出現手腳冰涼的症狀，尤其是女性朋友及老人，其實冬季手腳涼調理有方法，學會一些技巧就能手暖腳暖!到底冬季手腳涼怎麼辦呢?下面小編教你16種緩解的方法。冬季手腳涼怎麼辦?1、足......

五穀食療養生配方是相當的受到重視的，不僅可以治療多種疾病，而且還能益壽延年護膚美顏呢!今天就爲大家介紹7種五穀食療養生配方，對這些五穀食療養生配方感興趣的朋友一定要來看看下面的內容哦!五穀食療養生配方1、淮山綠......

奶茶是日常生活中非常常見的一種飲品，奶茶的熱量來源主要是牛奶、白砂糖、淡奶油，尤其是奶茶中的含糖量非常高。現在很多人喜歡在家裏做奶茶，那麼常喝自制奶茶的有危害嗎？我們一起來了解一下。常喝自制奶茶的有危害1、引......

常喝黃瓜汁的好處增強記憶力：每天堅持喝一杯黃瓜汁還能有增強記憶力的作用，切記要堅持哦。幫助消化：黃瓜汁含有豐富的纖維，食用過後可促進腸胃挪動，幫助消化，有便祕或者隱形便祕的可以經常使用，幫助大便排出。常喝黃瓜汁的好......

現在的社會壓力過大，女人們對於自身的要求也很高，因此對於變年輕、抗衰老這樣的話題纔是最感興趣的。今天介紹的這7款養顏美容粥，輪番吃一年，補氣、補血、美白、淡斑，連護膚品都省啦!龍眼枸杞養顏粥材料：取龍眼肉15克，枸杞10......

麥冬是生活中常見的一種中藥材，營養價值以及藥用價值都是很高的，在生活中比較受歡迎，那麥冬利尿嗎？常喝麥冬的好處和壞處？麥冬利尿嗎具有一定輔助作用。麥冬是百合科植物麥冬的乾燥塊根，作爲一種中藥材，其味甘苦微寒，歸心、肺......

常喝8種茶最能滋陰補腎紅棗茶需要紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破，沸水沖泡代茶飲用。具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效，長期飲用，能延年益壽。枸杞子茶枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、......

常喝什麼粥對肝臟有好處其實，我們生活中很多藥膳就能幫我們解決一些身體的困擾。那麼喝什麼藥膳粥養生呢?一、牛奶粥做法：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充......

防癌就是這麼簡單常喝這2種湯輕鬆防癌我們有句俗話說：“病從口入”，癌症同樣也是如此。在這個談癌色變的年代，癌症成爲威脅人們健康的主要因素。其實，在日常飲食中有些食物便能很好的起到防癌的目的。下面爲大家介紹2種湯......

1.易導致骨質疏鬆碳酸飲料的成分，尤其是可樂，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。一旦......

雙耳湯：白木耳、黑木耳，洗淨加清水蒸籠蒸至木耳熟爛，食木耳飲湯。適用於糖尿病人眼底出血症。鱉魚補腎湯：鱉魚1只(300g以上)、枸杞子30g、熟地黃15g山藥30g女貞子15g。將鱉魚放入沸水中燙死，去頭爪揭去鱉甲，掏去內臟，切入鍋;......

夏天天氣比較炎熱，這時候人體流失的水分以及能量會多一些，需要及時補充能量，而鴿子湯營養很高，那夏天鴿子和什麼煲湯好？常喝鴿子湯能讓孩子長高嗎？綠豆夏天的時候人體火氣通常都比較大，這時候需要多吃一些去火生津的食物，因此......

很多女人都喜歡喝蜂蜜水，但是喝蜂蜜水到底有什麼作用，很多人說不上來。下面我們就來看看女人喝蜂蜜水的好處有哪些吧！女人常喝蜂蜜的好處1、改善便祕蜂蜜可改善便祕，促進腸道毒素的排出。此外，除了食物營養成分的很好吸收，......

進入春季，人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發火。所以春季養生要注重養肝去火，喝茶是養肝的最好方法，下面小編就給大家介紹幾款養肝茶。1、蜜糖紅茶沖泡紅茶，再根據個人口味調適量蜂蜜、紅糖。每天飯前喝1次，能溫......

每到夏季的時候，就是各種飲料的銷量的高峯時期的，而且現在我們生活中的飲品品種其實是很多的，但是我們也要知道其實很多的飲品對於我們來說有很多的傷害的，下面我們就給大家說說夏季常喝飲料對於我們的身體傷害。1、促進......

胖大海茶如胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。決......