紅薯粉是一種口感非常q彈的粉，很多人都喜歡用紅薯粉搭配酸酸辣辣的味道一起吃，那麼一碗紅薯粉多少卡路里呢？一碗紅薯粉多少卡路里基礎熱量在312大卡左右。紅薯粉是採用紅薯粉製作的，從紅薯的本身而言，其熱量並不是很高，反而......

湯圓是元宵節必吃的食物，但是湯圓因爲暴力餡料後會含有較多的熱量，那一個湯圓的熱量是多少大卡？幾個湯圓相當於一碗飯？一個湯圓的熱量是多少大卡不同餡料的湯圓含有的熱量不同。每100克的糯米湯圓含有的熱量是250大卡，而一......

羊肉的營養價值是很高的，在生活中比較受歡迎，那冬天喝羊肉湯會不會胖？減肥期間可以喝一碗羊肉湯嗎？冬天喝羊肉湯會不會胖冬天適量的喝羊肉湯是不會長胖的。羊肉湯主要是由羊肉製成的，其中含有大量的蛋白質、維生素、脂肪以......

百合養胃粥的做法1.山藥百合大棗粥材料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克，大米適量。做法：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。2.百合小米粥材料：幹百合50克，幹銀耳1朵（20克），紅棗6......

大棗紅糖姜水的做法是非常的豐富多樣的，大棗紅糖姜水的營養價值非常的豐富，日常生活中經常食用有利於我們的身體健康。那麼日常生活中我們怎樣才能做出大棗紅糖姜水呢？那就讓我們一起來探討一下吧！女性每天喝一碗它補血滋......

饅頭和米飯都可以作爲主食在日常生活中食用，那麼一個饅頭和一碗米飯哪個熱量高？饅頭減肥期間可以吃嗎？一個饅頭和一碗米飯哪個熱量高同等量的饅頭比米飯的熱量高。100g饅頭能量約223kcal，100g米飯能量約116kcal，同等量的饅......

早上一碗豆漿預防疾病讓你更健康喝豆漿保證身體健康喝豆漿對於保證身體健康是有幫助的，這是因爲在每100g豆漿中含有蛋白質的量是4.5g、脂肪1.8g、鈣2.5g、磷4.5g，同時還有豐富的維生素、核黃素，這些物質對於維持身體所需......

春回大地，氣溫回升，但是早晨和中午以及晚上的溫差比較大，再加上天氣忽冷忽熱，人們就容易感冒，感冒多有咳嗽、痰多的症狀。下面小編爲大家介紹三款春季養生湯，助你化痰止咳。一、腐竹白果甘蔗湯中醫認爲，止咳平喘是白果的主要......

銀耳湯是夏天中常見的一道甜品，很多人都喜歡將其冰鎮後飲用，具有清熱解暑的作用，那隔夜的銀耳湯還能喝嗎？隔夜的銀耳湯能喝嗎沒有變質的話是可以喝的。銀耳湯中含有豐富的營養物質，在保存不當或者保存時間過長的情況下就會......

油潑面是陝西地區的傳統特色麪食之一，很多人都有吃過，其味道香辣爽口，那麼油潑面吃了會發胖嗎？油潑面吃了會發胖嗎不一定。吃油潑面會不會發胖是根據飲食習慣來決定的，只有滿足兩個條件纔有可能會造成長胖，一個是長期，另外一......

紅豆的營養價值以及食用價值是很高的，適量食用對人體的健康具有好處，那麼一碗熟紅豆的熱量高嗎？把紅豆當主食吃會胖嗎？一碗熟紅豆的熱量高嗎不高。紅豆是一種熱量比較低的食物，大概每100克的紅豆中大約含有39大卡左右的熱......

前幾天發現家裏還剩了些幹銀耳，於是打算今天用紅棗一起燉湯喝，可是我現在有些上火，那麼喝了這個湯會不會上火呢？銀耳紅棗湯會不會上火一般不會。雖然紅棗是溫性的食物，吃多了有增加體內熱量的風險，但銀耳是平性的食材，入胃經......

螺螄粉是柳州的特色小吃之一，具有辣、爽、鮮、酸、燙的口感，那麼從熱量上來看，一碗螺螄粉的熱量相當於幾碗米飯呢？一碗螺螄粉的熱量相當於幾碗飯100克螺螄粉的熱量約爲123大卡，而100克米飯的熱量約爲116大卡，等量下螺絲粉的......

自古以來，美貌是女人的重要武器，每個女人都希望自己能夠擁有美豔的容貌，但是不是每個女人都能得到上天的眷顧，賜予一張花容月貌，但是我們可以通過後天努力成就我們的美貌，飲食美容被女性們所熱捧，那什麼樣的食物能夠讓你越吃......

一般情況下，一碗蒸雞蛋的熱量是150-250卡路里之間。具體分析如下：蒸雞蛋是以雞蛋、水等爲材料製作而成的一種食品，富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素D、維生素B2、磷等營養成分，具有增強免疫力、促進腸道健康、促進生長......

銀耳湯是一種營養豐富、口感清甜的食材，媽媽每天早上都會熬好給我喝，那麼每天早上空腹一碗銀耳湯好嗎？銀耳湯一週喝幾次最好？下面一起看下吧。每天早上空腹一碗銀耳湯好嗎有一定的好處。早上空腹情況下，人體胃部沒有任何食......

螺螄粉是生活中常見的食物，其營養價值是很高的，那一碗螺螄粉的熱量多少大卡？吃螺螄粉容易長胖嗎？一碗螺螄粉的熱量多少大卡360-400大卡左右。螺螄粉是廣西壯族自治區的特色小吃，具有酸、爽、鮮以及酸等特點，憑藉其獨特的湯......

螺螄粉是生活中常見的食物，其營養價值是很高的，那一碗螺螄粉的熱量是多少大卡？吃螺螄粉容易長胖嗎？一碗螺螄粉的熱量是多少大卡360-400大卡左右。螺螄粉是廣西壯族自治區的特色小吃，具有酸、爽、鮮以及酸等特點，憑藉其獨特......

淘米水是我們生活常見的一種污水，大部分的人都是直接將其倒掉，那可是十分可惜的。每天淘米用過的水它可不是沒有價值的，而是我們的寶物呢，爲什麼這樣說呢，淘米水中含有大量的礦物質，是對分有很多的妙用的，我們要好好的利用才......

一碗雞湯治感冒？如果你最近總是鼻子塞塞的、鼻涕黏黏的、噴嚏多多的、咽喉癢癢的，但是並沒有發燒症狀，那麼要告訴你個不幸的消息：你可能得了普通感冒，也就是俗說的傷風。很多人都會說，”哎呀一到春天，天氣忽冷忽熱的，好容易着......