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關於自殺的養生知識
抑鬱症爲何自殺 抑鬱症爲什麼自殺
預防抑鬱症患者自殺是家庭護理的重點。爲了做好預防工作,家庭成員必須知道哪些患者容易自殺。一般來說,患者可能在抑鬱症的初期、嚴重期和恢復期自殺。那麼抑鬱症爲何自殺?抑鬱症爲何自殺抑鬱症患者容易產生悲觀的消極想......
2023-11-05
年輕人睡眠不足易致自殺
{display:none;}澳大利亞一項新研究發現,17—24歲的年輕人每晚睡眠平均不足5小時,其罹患心理疾病的危險比每晚睡8—9小時的同齡人高3倍。這項新研究由悉尼大學大腦與心理研究所和喬治環球健康研究所合作完成......
2023-10-15
飯後不能做什麼 飯後做這件事無異於慢性自殺,第一件你就常做!
中國人常說,民以食爲天,吃飯是大事,會吃等於會養生。但是少有人知道,飯後五件事,讓吃下去的營養功效全無,甚至相當於自殺!飯後煙茶全=傷肝傷血管飯後吸菸的危害比平時大10倍!這是由於進食後的消化道血液循環增多,致使煙中有害......
2018-05-20
洗澡時做這些事等於“慢性自殺”
洗澡做這些事等於慢性自殺起牀就洗澡早起後洗個澡,可以促進大腦興奮,保證一天精神振奮,但如果沒吃早飯就洗,很容易發生暈眩,甚至低血糖性休克。如果再加上水溫過高,血管擴張,還會出現腦供血不足、虛脫。早起洗澡要安排在早飯......
2023-10-17
痛經的危害有哪些?經期碰這些相當於自殺
很多人都認爲來月經痛經是一件比較正常的事情,忍忍就過去了,但是事實上並非如此。痛經是潛在的健康隱患,那麼痛經的危害有哪些呢?下面跟着小編一起了解一下吧!女性痛經的危害有哪些1、痛經會加快女性的衰老速度,痛經容易導......
2023-10-19
哪些空腹不能吃的食物 空腹吃5種食物等於慢性自殺
不少人餓的時候,會隨手拿些零食水果來飽腹。殊不知吃錯東西,最傷腸胃傷健康!當你空腹的時候,千萬不能吃下面5種食物,哪怕再餓也不能!蜂蜜水空腹喝蜂蜜水,易致胃潰瘍。蜂蜜屬於甜食,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸過多對於胃粘......
2019-05-28
熬夜的危害不可不知,熬夜等於慢性自殺
經常疲勞,免疫力下降人經常熬夜造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟着下降,感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。頭痛熬夜的隔天,上班或上課時經常會頭痛腦脹、注意力無法集中,甚......
2023-10-18
晨練等於慢性自殺嗎
近日,潘石屹在某訪談節目中提出,晨練等於慢性自殺,而得出這一結論的原因在於空氣中的PM2.5。一石激起千層浪,該不該繼續晨練?成了近期熱議的話題。清晨5點,市區的駱賓王公園已經是熱鬧非凡,無論是草坪上,還是在湖邊,都可以看見......
2023-10-15
睡不夠的危害 長期睡眠不足6小時等於慢性自殺
長期睡眠不足6小時等於慢性自殺研究小組就做過一次相關的分組實驗:他們將164位志願者分爲三組進行隔離,一方面讓各組志願者每天分別睡“不足5個小時”、“5~6個小時”和“7個小時以上”;另一方面,向三個小組同時進行相同程......
2023-10-18
抑鬱症爲什麼會自殺
德國之翼客機墜毀事件引發了公衆對精神疾病及其影響的討論。當局稱,據信故意讓客機墜毀在阿爾卑斯山的副駕駛安德烈亞斯·盧比茨,向德國之翼隱瞞了他患有精神疾病的事實。那麼對於患有抑鬱症的患者爲什麼會自殺呢?抑鬱症......
2018-09-29
保健誤區逛超市 超2小時等於慢性自殺
你知道細菌最多的公共設施嗎?超市因其寬敞舒適、種類齊全和價廉物美,成爲尋常百姓家最愛光顧的日用品消費賣場,是很多人每天必去的場所。然而很少有人注意到,在超市乾淨衛生的表象下,一些不起眼的小細節或者我們習以爲常......
2023-10-15
晚餐吃法有三講究 不良習慣等於自殺
晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。一、晚餐吃得太晚人的排鈣高峯期常在進餐後4—5小時,若晚餐過晚,當排鈣高峯期到來時,人已上牀入睡,尿液便瀦留在輸尿......
2023-10-15
晨起五習慣堪比自殺
當你從睡夢中甦醒,起牀、吃飯、鍛鍊,開始一天的生活時,可能在不知不覺中犯下錯誤,有些錯誤對高血壓患者而言,可能誘發心腦血管事件。早期的五大壞習慣起牀太猛人在睡眠時,血壓比較低,剛甦醒時,血壓會快速上升,尤其是部分有晨峯......
2018-06-30
久坐的危害 久坐最溫柔的慢性自殺
久坐的危害,不知何時開始,椅子和沙發成了人們最親密的夥伴,久坐現象也因此越發普遍。可以這麼說,人們每天醒來後,有60%以上的時間坐着度過,平均超過9小時,其中更一半時間是持續久坐。但是你知道久坐有什麼危害嗎?頸肩腰背痛頸......
2018-05-07
養貓易導致自殺性格
據美國國家公共電臺(NPR)和英國《每日電訊報》(TheTelegraph)報道,美國一項最新研究結果顯示,養貓的女性更容易實施自殺行爲。但罪魁禍首不是貓,是貓體內的寄生蟲--剛地弓形蟲。家中養貓的女士要小心了!美國馬里蘭州大學......
2023-10-16
抑鬱症自殺前的徵兆
大約2/3的抑鬱症患者在自殺前可觀察到的徵兆。通常一個人考慮要自殺時,我們可以從他們所說的話及所做的事來加以判斷,一般來說抑鬱症自殺前有如下徵兆。情緒方面徵兆抑鬱症自殺前表現出情緒低落、淡漠、焦躁不安、常常......
2017-08-17
警惕!這5個“黑色時間”開空調等於自殺
很多駕駛員都不知道,有5大黑色時間是不宜開空調的!之所以稱之爲黑色時間,是因爲這個時間段將空調開啓的話,不但製冷效果不盡如人意,甚至還會使車輛受損,讓我們一起來看看。1.停車開空調休息有的人爲了緩解疲勞,或是停車等人......
2023-10-17
冬天早起注意什麼 八個習慣等於慢性自殺
在冬季,一天裏最艱難的時刻或許就是起牀後的那幾分鐘了,其實這幾分鐘對於中老年朋友來說,也是最危險的幾分鐘,據調查,70%-80%心腦血管疾病的發生都是在早晨6-10點。那麼我們冬天早起注意什麼,下面就給大家介紹一下吧。起牀......
2018-09-01
晚上不能吃什麼水果 晚上吃它等於慢性自殺
我們的身體離不開水果!營養美味大家都愛吃,可是水果也不餓能亂吃,晚上下吃這些水果就不好。晚上不能吃什麼水果1、提子提子含糖量高,10個提子的熱量相當於二兩米飯。對於糖尿病患者來說,晚上吃它=吃糖,再饞都要忌口。2、芒......
2016-09-11
什麼人不能吃辣椒 這9種人吃辣等於慢性自殺
這幾天微博上一直有這樣一個熱搜,說是這九種人吃辣等於慢性自殺。對於很多無辣不歡的人來說,心裏頓時有了一種莫名的恐慌的感覺,那到底是哪九種人不能吃辣呢?下面一起來看看吧。心腦血管疾病患者專家指出,心臟不好的患者吃......
2017-10-27
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