麥片中主要由玉米、大米、小麥、燕麥、大麥等原料製作而成，所以，麥片的營養成分較豐富，食用麥片能爲人體補充營養；而且麥片屬於粗糧食物，食用麥片能預防便祕，對於糖尿病、脂肪肝患者有很好的輔助治療作用。麥片能有效降低血......

麥芽，中藥名。多生長在北方區域，爲禾本科植物大麥的成熟果實經發芽乾燥的炮製加工品。將麥粒用水浸泡後，保持適宜溫、溼度，待幼芽長至約5mm時，曬乾或低溫乾燥。麥芽的營養成分麥芽含澱粉酶、轉化糖酶、蛋白質、蛋白分解酶......

牛奶燕麥片是生活中最受歡迎的一種方便食品，它是以燕麥和牛奶爲主要原料，經過加工後製成的高營養食品，那麼牛奶燕麥片吃了有什麼好處？預防動脈硬化牛奶燕麥片能保護人類的心血管，它含有的膳食纖維和天然活性成分能淨化血液......

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麥片中含有豐富的蛋白質、膳食纖維以及多種維生素和礦物質元素，營養價值很高。經常吃麥片可以有效排出體內膽固醇，起到降低膽固醇含量的作用，另外，燕麥片中的膳食纖維也可以刺激腸胃蠕動，預防便祕，並能加強人體的排毒功能。......

小麥作爲五大主糧之一，具有極高的營養價值，下面看看的營養價值都有哪些？小麥的營養成分小麥的主要成分是碳水化合物、澱粉、蛋白質、氨基酸(而筋)和B族維生素，其中碳水化合物約佔75％，蛋白質約佔10％，是補充熱量和植物蛋白的重......

燕麥是一種營養豐富，並且可以起到保護心血管作用的粗糧，它常搭配牛奶水果一起沖泡食用，那麼水果麥片和牛奶怎麼泡呢?水果麥片和牛奶怎麼泡準備蘋果，葡萄乾，香蕉，燕麥片以及鮮奶，先把燕麥片用半杯熱開水沖泡，蘋果的皮去除切丁，......

麥蒿的營養成分比較全面，粗蛋白質含量較高，鈣磷比爲3．3—3．8：1；灰分含量中等偏高，據有關資料報道，在微量元素分析中，其鉀，鈉元素含量在同生境植物中最高，而鐵，鎳元素的含量也很高。該草的營養比爲4.31，屬氮—碳營養型植物。麥蒿具......

燕麥片作爲我們日常的營養品，早上起來喝一杯燕麥片，身體感覺非常舒適。那麼燕麥片對我們身體到底有什麼好處呢？今天就來了解一下燕麥片的營養價值。燕麥片的營養成分每100克燕麥片含有膳食纖維13.2克、蛋白質14.4克、鈣4......

麥片一般由燕麥、小麥、玉米等穀物加工而成，營養價值較高。一般來說，麥片營養價值較高的原因與含有蛋白質、維生素、礦物質等營養成分有關。具體分析如下：1、蛋白質蛋白質是構成人體組織的基本成分之一，對於身體的發育和......

瞿麥是一種可入藥的植物，那麼瞿麥的營養價值是什麼呢？瞿麥的營養成分瞿麥含皁苷、糖類維生素A樣物質。全草尚含少量生物鹼、金聖草素-6-順式-α-D-吡喃葡萄糖苷、金聖草素-6-反式-α-D-吡喃葡萄糖苷、茴香腦、瞿麥皁苷......

牛奶跟燕麥片兩個不相關的東西，但是它們兩個搭配起來卻是非常美味的，一般來說，吃牛奶燕麥片的時間是早上跟晚上，看看牛奶麥片有什麼營養價值？通便排毒牛奶麥片能爲人體補充大量的膳食纖維，這些物質進入人體後能吸水膨脹，可以......

許多人都喜歡吃燕麥，那麼燕麥的營養價值有哪些呢？燕麥的營養成分燕麥富含蛋白質、膳食纖維、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、亞油酸及鈣、鐵、鈉、鉀等營養成分。膳食纖維燕麥中含有大量膳食纖維，能增強腸胃蠕動力，促進......

麥冬根較粗，中間或近末端常膨大成橢圓形或紡錘形的小塊根，莖很短，葉基生成叢，禾葉狀，苞片披針形，先端漸尖，種子球形，花期5-8月，果期8-9月。麥冬的小塊根是中藥，有生津解渴、潤肺止咳之效麥冬的營養成分麥冬中含有麥冬皁苷A、B、......

苦麥菜爲植物苦苣的全株,也叫苦菜。葉片爲圓狀披針形，表面綠色，背面灰綠色。在我國，苦麥菜於秋天播種，夏天收成。雖叫苦菜，但其實味道苦中帶甜，廣東人很喜歡食用。廣東有些地區視苦麥菜爲防治熱性疾病的一種藥物。苦麥菜有......

藜麥原產於南美洲安第斯山區，是印加土著居民的主要傳統食物，其具有獨特的豐富、全面的營養價值，那藜麥有什麼營養價值？藜麥的營養成分藜麥中含有蛋白質、不飽和脂肪酸、澱粉、糖分、粗纖維、皁角苷、類黃酮、B族維生素、......

很多人在早餐都選擇將燕麥作爲日常的飲食，這是對的!因爲日常喝燕麥片是對身體有好處的，當然這與燕麥本身具有很高的營養價值有很大的關係。因此也鼓勵大家多吃麥片!那麼喝燕麥究竟有哪些好處呢?燕麥有哪些具體的營養價......

蕎麥是一種常吃的粗糧食物，受很多人的喜愛，那麼蕎麥的營養價值是什麼呢？蕎麥的營養成分蕎麥的營養價值非常高，位居糧食作物之首，且含有其他糧食作物所不具有的衆多微量元素及藥物成分，對預防心腦血管疾病有顯著功效。蕎麥內......

草莓果是膨大了的花托形成的漿果。果肉柔嫩多汁，酸甜適口，具有特殊的香味，特別適合於老人、兒童和體弱多病者食用。草莓果實由花托發育而成，爲肉質聚合果，這與一般水果由子房發育而來不同。草莓果實的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果......

燕麥又名雀麥、野麥，世界各地均有栽種。我國的燕麥以裸粒型爲主，常稱裸燕麥。燕麥不但具有天然的保健功能，還具有很高的美容價值。因此,燕麥作爲綠色健康食品風靡世界。燕麥的功效燕麥味甘，性平,歸肝、脾、胃經，具有補中疏......