首頁 > TAG信息列表 > 

關於中老年的養生知識

什麼人易患膠質瘤 哪些人易患膠質瘤

什麼人易患膠質瘤 哪些人易患膠質瘤

膠質瘤是發生於神經外胚層的腫瘤,也稱爲神經外胚層腫瘤,目前認爲腦膠質瘤的發病原因並未完全明確,但是認爲與遺傳因素、電離輻射有一定的關係。患病之後會有頭痛、噁心及嘔吐、癲癇、視物模糊等症狀,而具體的症狀表現跟佔......
2023-11-10
中老年失眠是什麼原因 中老年失眠怎麼回事

中老年失眠是什麼原因 中老年失眠怎麼回事

很多步入中老年的患者,因爲各種原因而導致失眠,是身體疲乏,身心倦怠,嚴重影響正常的生活。中老年失眠是什麼原因?中老年失眠是什麼原因中老年人失眠可能是因爲壓力大,壓力大會造成情緒不穩定,很容易伴隨着焦慮和抑鬱。可能使......
2023-11-04
阿爾茨海默病是什麼病 阿爾茨海默病怎麼回事

阿爾茨海默病是什麼病 阿爾茨海默病怎麼回事

阿爾茨海默病俗稱老年癡呆,是臨牀上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行爲改變等全面性癡呆表現爲特徵的一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。那麼阿爾茨海默病是什麼......
2023-10-08
中老年最佳運動 多練拳降壓保健

中老年最佳運動 多練拳降壓保健

打太極拳不僅可增強心肺耐力及下肢肌力,高血壓、糖尿病人練3至6個月後,甚至可減少用藥量,專家鼓勵中老年人,沒事不妨多練拳。這是專家推薦給中老年人的最佳健身運動。這項由研究所所做的太極拳健身研究,有90名50-64歲的中......
2023-10-11
防治中老年老花眼的藥膳 枸杞雞蛋羹

防治中老年老花眼的藥膳 枸杞雞蛋羹

眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣,特別是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常,眼睛才能得到充分的營養,發揮正常功能。中老年人氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼目,就會出現視近模糊,望遠不明的症狀,也就是人們常說的......
2023-10-15
中老年養生都有哪些事情要注意

中老年養生都有哪些事情要注意

養生這個話題,受到越來越多人的關注,正確的養生,可以讓身體保持健康,中老年羣體一直是一個比較熱門的話題,因爲很多的健康問題都幾種在中老年人的身上,那麼中老年養生食物有哪些呢?中老年養生有哪些注意事項呢?相信大家很想......
2018-10-31
預防老年癡呆症的有效方法 老年癡呆症如何預防

預防老年癡呆症的有效方法 老年癡呆症如何預防

老年癡呆迄今爲止沒有特效的治療方法,唯一可行的辦法就是預防,下面給出大家十點建議,僅供參考:1、科學進餐。堅持低脂低鹽、葷素搭配的飲食原則,防止動脈硬化,可以減少老年性癡呆的發生。2、不用鋁製的炊具。癡呆病人大腦內......
2023-11-10
老年癡呆的發病原因 老年癡呆的病因

老年癡呆的發病原因 老年癡呆的病因

老年癡呆一般指阿爾茨海默病。阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。那麼老年癡呆的發病原因有什麼,接下來就爲大家解答這個問題。老年癡呆的發病原因導致老年癡呆的原因有多方面的因素,常見......
2023-10-07
中老年人該如何補鈣 中老年人吃什麼食物補鈣

中老年人該如何補鈣 中老年人吃什麼食物補鈣

中老年人在進行補鈣的同時,服用一些膠原蛋白口服液或者是富含有這類物質的食物。堅持多喝牛奶,在每天早上早餐時喝一杯牛奶,還可以在每晚睡覺之前再喝上一杯,這樣既能補鈣又能夠幫助睡眠。還需多曬太陽多運動,爲了更好地吸......
2023-10-20
中老年口腔癌患者的護理方式有哪些

中老年口腔癌患者的護理方式有哪些

口腔癌通常選用手術醫治,而這些醫治辦法對病人的外觀有必定的傷害,因而對病人進行心理的教導最重要了,那麼,中老年口腔癌患者的護理方式有哪些呢?嚴密調查生命體徵改變,麻醉清醒後,恰當舉高頭部15°~30°;頭部制動稍傾......
2016-09-20
中老年要戒五癮

中老年要戒五癮

受訪專家:北京大學第六醫院社會精神病學與行爲醫學研究室主任黃悅勤首都醫科大學附屬北京安貞醫院藥學部藥師方振威西安體育學院健康科學系教授苟波發展興趣愛好有助養生,但如果對某種愛好癡迷到上癮的程度,則有損健康。......
2019-06-13
初期中老年白癜風有什麼症狀?

初期中老年白癜風有什麼症狀?

初期中老年白癜風有什麼症狀?白癜風在發病初期的治療難度比較小,患者朋友只要能夠抓住時機,儘早對症治療,通常都能獲得很好的治療效果。由此可見,瞭解白癜風的初期發病症狀很有必要。接下來治療白癜風醫院的醫生將給大家......
2019-12-11
糖尿病可以喝中老年豆奶粉嗎 糖尿病能否喝中老年豆奶粉嗎

糖尿病可以喝中老年豆奶粉嗎 糖尿病能否喝中老年豆奶粉嗎

超市中我們經常會看見老年人專屬的牛奶和老年豆奶,這些中老年豆奶中有着更高的鈣元素,能夠更有效的改善中老年的體質,補充多少年的營養,糖尿病患者每天不能攝入過多的糖分,那麼糖尿病可以喝中老年豆奶粉嗎?糖尿病可以喝中老......
2023-10-13
降血糖吃什麼比較好 中老年必看

降血糖吃什麼比較好 中老年必看

在我們日常生活中,健康的飲食還是得注意的,那麼,你知道,降血糖吃什麼比較好,如果血糖高了肯定是影響我們的健康的啦,那麼,你知道,降血糖怎麼辦呢,下面就隨小編一起來了解一下吧。香蕉降血糖?其實,高血糖患者很多水果都是不能夠......
2016-10-07
中老年奶粉怎麼選擇

中老年奶粉怎麼選擇

隨着社會的發展與進步,我國人口已逐漸步入老齡化的行列,中老年人已佔我國總人口數的一半。在中老年階段,由於年齡的增長,其生理機能已發生了顯着的變化,特別是中老年人體質的下降,免疫機能的降低,對各類營養的吸收能力的減退......
2023-10-15
中老年人如何補鈣 中老年人怎樣補鈣

中老年人如何補鈣 中老年人怎樣補鈣

老年化社會,老人年過七十已經變成很正常的事情。關愛老年人健康,首先要從補鈣做起。那麼中老年人該如何補鈣?具體內容如下:中老年人如何補鈣1、芝麻醬在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬,每100克芝麻醬中的鈣含量爲1057毫......
2023-11-10
中老年失眠怎麼辦,多吃這五大食物好

中老年失眠怎麼辦,多吃這五大食物好

1.小麥其性味甘平,有養血安神的作用。選用浮小麥60克,加大棗15枚,甘草30克,用水4腕,煎至1碗,早晚服用。2.紅棗性味甘平,養胃健脾,補中益氣。失眠者單用紅棗30-60克,加白糖少許煎湯,每晚睡前服。亦可取紅棗20枚、蔥白7根,加水3000......
2023-10-08
老年人下肢浮腫原因 老人年下肢浮腫是因爲什麼所導致

老年人下肢浮腫原因 老人年下肢浮腫是因爲什麼所導致

老年朋友很容易會出現不明原因的下肢浮腫,有些老年朋友總誤以爲自己生病了,老年人下肢浮腫原因?老年人下肢浮腫原因老年人下肢水腫有幾個原因:心功能不全,心功能不全患者會出現下肢水腫,通常是雙下肢,並伴有呼吸困難、勞力後......
2023-11-08
中老年降血壓 九款茶飲供你選擇

中老年降血壓 九款茶飲供你選擇

桑寄生茶:中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明,用桑寄生煎湯代茶,對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是,取桑寄生幹品15克,煎煮15分鐘後飲用,每天早晚各一次。首烏茶:首烏具有降血脂,減少血栓形成之功......
2023-10-08
逾七成中老年骨折因骨質疏鬆引起 需及早預防

逾七成中老年骨折因骨質疏鬆引起 需及早預防

明天是世界骨質疏鬆日。近年來,隨着我國人口老齡化的加劇,骨質疏鬆患者也呈代數級增長。2012年,骨質疏鬆症的發病率在世界常見病、多發病中躍居第二位。骨質疏鬆症越來越成爲影響中老年人生活質量的流行病。在“世界骨質......
2016-11-20